单靠电脑验光给孩子配眼镜，当心毁了孩子视力！
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计时一分钟，请说出10个不戴眼镜的同事或者同学的名字……这好难……
2018年WHO一项研究数据表明，我国近视患者近6亿，青少年近视率已居世界第一[1]。不知道您或者您家的娃是不是个“小眼镜”呢？
暑假临近尾声，不少家长为了不耽误孩子们的学习，纷纷开始准备为孩子配新眼镜。在配眼镜的过程中，如果验光不准确，会直接导致为孩子配到不合适的眼镜，给孩子的眼睛带来伤害。
来源：站酷海洛
开始验光配镜之前，您确定孩子真的近视了么？
大概所有家长都听说过“假性近视”这个名词。
人们印象中，似乎假性近视是近视一个初期阶段，还没到不可挽回地步，似乎使用一系列办法就能让假性近视不发展成近视（此处应有各种治疗假性近视产品广告，但医典显然不会这么做）。
可惜，事实并不是这样。
首先更正一下概念，“假性近视”这个名词，最早是上世纪50年代左右前苏联学者提出，不过这个概念广泛被大众接受，是从上世纪60年代，被日本学者大肆宣传才开始的。当年的大肆宣传背后，其实隐藏着兜售各种治疗“假性近视”方法和工具的“带货”目的。
事实上，所谓“假性近视”，跟近视根本就是两种截然不同的疾病，假性近视其实是一种叫做“睫状肌痉挛”的眼科疾病，是眼睛疲劳状态的一种症状[4]。
睫状肌，是位于眼睛内部呈圆环状的平滑肌。其作用，便是通过调节晶状体的曲率，帮助我们对远处和近处事物对焦，即调节焦距。看远处事物时，睫状肌便会自然放松；看近物时，睫状肌则呈收缩状态。
无论看近还是看远，睫状肌都在辛苦的劳作，而就像所有的肌肉一样，当你一直拼命使唤一块肌肉，它一定抽筋，给你好看……
来源：站酷海洛
当长期近距离用眼，睫状肌会出现痉挛，这种痉挛状态，会让我们在看远处时睫状肌不能放松，晶状体持续性的凸起不能复原。这样导致的直接结果，就是看远处事物模糊，这种症状和近视有点像，这也是睫状肌痉挛被称为“假性近视”的原因吧。
本质上来说，睫状肌痉挛不会进展为近视，但长期处于睫状肌痉挛状态，对15岁以下，眼球发育尚未定型的孩子来说的确会有影响，很可能加剧他们的眼球前后径变长，让他们原本可能出现的近视提前出现，程度加深[5]。
但是，重点来了，睫状肌痉挛是不需要佩戴眼镜来治疗的，只需要解除睫状肌痉挛就可以让症状消失，它是个“可逆”的过程。（事实上，治疗睫状肌痉挛的方法也是使用阿托品这种药物，麻痹睫状肌，消除痉挛，这个治疗过程，也是这次我们要面对的一个高频词——散瞳。是的，散瞳可以治疗“假性近视”，不用再去迷信各种其他“高科技”了，那都不靠谱。）
如果孩子只是睫状肌痉挛，却被当做近视，强行配了眼镜，会怎么样呢？
验光不准确，可能带来什么危害？
如果验光时没有区分出孩子是睫状肌痉挛还是近视，给睫状肌痉挛的孩子强行戴上了眼镜，就相当于承认了原本可逆的睫状肌痉挛状态是正常状态，并以此为基础为孩子矫正了视力。刚开始也许看起来挺美，一下子就看清了。
然而残酷的是，孩子从此失去了解除睫状肌痉挛的机会，睫状肌的痉挛状态会一直持续，逐渐加重，最终影响到孩子发育中的眼球状态，让眼球的前后径逐渐加长，近视度数加重[6]。
除了没有区分出真假近视之外，验光中如果出现测量数据不精准，还会引起其他问题：
容易出现眼痛、眼胀、恶心等不适症状；
加重视疲劳，造成屈光不正（近视、远视、散光等都涵盖）度数大幅加深；
瞳距、瞳高不准还会造成孩子斜视、弱视。
既然有这么多危害，验光这道程序不但要能够区分真假近视，还应该做到越准确越好。
一次完整的医学验光流程是怎样的？电脑验光呢？
不少人应该听说过，给孩子验光需要散瞳。其实，这种需要散瞳的验光方式是医学验光；而与之相对的，是用电脑验光仪进行的普通电脑验光。
给孩子配眼镜单靠电脑验光是否靠谱？医学验光和普通验光到底能有多大差别？医典带您一起探个究竟。
首先，让我们来了解一次完整的医学验光到底有几步吧。
简单来说，一共有大概分这10步走：
1.问诊（没错，交流是第一步）
主要由验光师了解生活习惯、总体视力状况、用眼习惯、家族眼病史、戴镜史、全身疾病情况、视力要求等。这会有助于验光师总体把握孩子的基础情况和配镜需求，从而为后续的配镜提供目标参考。
2.基础检查和眼病筛查
验光师会测量瞳距（双侧瞳孔中心的距离）、瞳高（瞳孔中心的高度）、主导眼（哪只眼睛的视野在视觉中处于主导）。如果孩子之前也佩戴眼镜，验光师还会检测旧眼镜的这些数据作为比对。
眼科医生会使用裂隙灯为您做眼底检查，全面了解是否还有眼科疾病。
3.散瞳
验光师会使用散瞳药滴眼，麻痹眼中的睫状肌，让眼睛瞳孔散大，同时主动调节的能力减弱，让之后的验光更为准确，消除人眼主动调节带来的误差。
散瞳也有慢散和快散两种。
慢散，也就是慢速散瞳，主要适合中高度远视的孩子，或者带有调节性内斜视的孩子，需要用医生开出的阿托品眼用凝胶每天早中晚三次涂眼，连用3天，然后验光。
快散，也就是快速散瞳，主要适合不伴有内斜视的孩子，验光师会使用1%盐酸环喷托酯滴眼液或0.5%复方托吡卡胺滴眼液，每10分钟为您滴眼，2~3次后进行验光。
散瞳后眼睛调节能力低下，而且对光敏感，是看不清东西的，所以需要提前安排好日程。一般眼睛会在散瞳6~8小时后恢复正常，部分人会需要2~3天才能完全恢复。
4.电脑验光
使用电脑验光仪初步检查眼睛屈光情况，为后续的其他验光流程提供参考。
5.散光轴位和度数检测
验光师会对两眼分别使用散光盘验光，让孩子辨认最清晰的线条，计算散光轴向。
6.红绿平衡测试
验光师会用红色和绿色的背景上叠加数字的视觉标识来让孩子分辨哪边更清晰，从而掌握双眼的红绿平衡视觉。
7.交叉圆柱镜检查
在红绿平衡测试后，验光师会使用交叉圆柱镜让孩子看一个蜂窝型的视觉标识，然后旋转交叉圆柱镜，直到视野两侧的画面一样清晰，用来确定散光柱镜和近视球面镜的配合关系。
8.二次红绿平衡
这次红绿平衡的检测中，会加入柱镜和球镜两种屈光矫正镜片，验光师会让孩子看红色一边比绿色稍微清晰一点点。
9.试戴
验光师会利用插片临时镜架让孩子试戴眼镜，看矫正后会不会感到头晕、头痛等不适。
10.开具处方
综合上面10个步骤，验光师会给出最终的验光处方，作为配镜的依据。
而电脑验光呢……只是医学验光10个步骤中的第4步而已。
相比之下，一目了然，医学验光无论从准确性（散瞳减少了主动调节误差），还是丰富度（医学验光比电脑验光增加了眼科病史、主导眼、红绿测试、交叉圆柱镜等数据，对确认散光和近视的真实度数，以及散光近视综合矫正提供了更多的数据支持）都明显优于普通电脑验光。
尤其眼镜店的验光技师水平参差不齐，有时候准确性确实难以把控。
街边眼镜店操作验光的技师资质和水平成迷。来源：自摄
但电脑验光也不是全无优势，相比医学验光，不需要前期准备、验光后不影响双眼视力、快捷方便、简单直观就是电脑验光的优势。
首次配镜，无论大人小孩，最好使用医学验光
医学验光的准确性和信息丰富性，对首次配镜的人来说，更有价值。
这是因为：首次配镜时，如果能够掌握更准确、更丰富的视光学数据，不但眼镜效果好且舒适，能够缓解眼疲劳，预防视力不理想的状况加剧，还能为孩子筛查出很多可能潜在的眼科疾病，让这些疾病能够早期得到治疗。
因此，对于以下几种类型的人，都应该进行医学验光：
因视物模糊首次进行验光配镜的人；
15岁以下的青少年；
长期近距离伏案工作学习的人；
双眼存在屈光差异较大的人；
患有其他眼部疾病的人；
短期内近视程度加深较快的人（比如6个月内增长100度）。
中国人可能是世界上最早戴上眼镜的
下面再说点有意思的事情，从历史上来看，中国人可能是世界上最早戴上眼镜的。
比如，对于视光学领域，我国的文献记载出现得很早。最早在《墨子》里，就有光影与成像特性的描述，《考公论》、《淮南子》以及《博物志》中，也都记录了透镜的相关知识。到了《梦溪笔谈》中，已经有了比较详细的关于小孔成像的描述了。
根据聂崇侯所著《中国眼镜史考》记载，中国汉朝就已经在用水晶研磨放大镜，而早在南宋（13世纪）时，中国已经发明了眼镜，南宋赵希鹄所著《洞天清录》中有 ”靉靆，老人不辨细书，以此掩目则明“ 的记载，应该就是最早的眼镜记载。
进入明清，眼镜已经非常普遍，大多是用水晶研磨。我国明末清初著名的光学仪器制造家孙云球是眼镜制造大师，他可以制造72种镜法，可以根据人们不同年龄、不同视力配置不同镜片[2]。
清朝雍正皇帝是经常戴眼镜的，他的遗物中眼镜的种类非常多，构造也非常精巧（清宫内务府造办处有眼镜作，专门为皇室权贵制作眼镜）。
但可惜的是，虽然眼镜制作技巧非常高超，但中国在验光方面却一直没有形成方法论，更没有形成科学理论，一直在采用“随目对镜”的试戴方式进行配镜[3]。
而真正基于视光学科学理论进行的验光配镜则始于西方。
最早的视光学检查是德国科学家赫姆霍兹于1851年发明的检眼镜（眼底镜），让医生可以对人们的眼底进行观察，这位赫姆霍兹又在1856年发表了经典著作《生理光学》，第一次阐述了生理光学和屈光不正等视光学的基础概念。
1860年，荷兰一位眼科教授唐德对眼屈光和调节的研究，确定了验光配镜矫正的原理及重要性，并发表了他的经典著作《屈光不正及后果》《眼的屈光与调节》等。
1862年，荷兰人史奈伦创造了远视力表，奥地利人耶格创造了近视力表，这让视力检测有了统一的核对标准。
之后，眼镜生产厂商和科学家们共同努力，一方面把眼科检验仪器制作得越来越精密，另一方面也将视光学科学理论进行了更详尽的研究，最终形成了一整套有科学理论可遵循、有精密仪式可使用、靠谱的医学验光技术规范。
今天，你才有了一副适合你眼睛度数的眼镜，这个世界又变得清晰起来。
就是这样。
#下期预告#：验光配镜这么多坑，赶紧想想自己多久没做眼保健操了？眼保健操真的能预防近视吗？请听下回分解……
END
参考文献
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运营编辑 阿群
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