“要多瘦才算美？”
作者：胡不为 排版：卿久 编辑：哑柒
嗨！你好，我是卿久，一位97年中文系女性成长型博主，正在努力做到育儿和事业两不误。
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两包火鸡面，四包薯片，五个肉松小贝，三个豆乳盒子，六盒奥利奥，五根冰淇淋……直到开始吃不下去，每一口吃下去的食物又吐出来。
我大口大口地呼吸着空气，食物卡在嗓子眼，我忍住干呕的感觉，看着那些食物堆满了垃圾桶。
我慢慢扶着墙站起来，在镜子面前，我撩开衣服，看着眼前这个身形似乎怀孕六个月、表情木讷的女孩，下一刻，我蹲在地上抱头痛哭，明明答应过妈妈不再这样的。
以前我对待食物不会是这样的，我想吃就吃，想停就停，食物的选择、量的控制对我来说不过是一件轻松的事情，我不会去想下一顿吃什么，不会去纠结食物的热量、含糖量、有无反式脂肪酸。
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要说源头，我无比清楚来源于减肥。
打开手机，看到自己喜欢的博主又瘦了一大截，穿着漂亮的衣服说：如果连体重都控制不了你又怎么控制你的人生呢？
看到学校里的男孩，围在一堆说着哪个女孩的腿真好看，我对他们一顿鄙夷过后，心底对那些苗条的女孩涌出好多羡慕的情绪。
被这些纷扰的声音包围、影响，我下决心这次一定要减肥成功。
我选择了节食，它无疑是见效最快的一种，一斤，三斤，五斤，在我每晚饿到发昏的时候，我就快速上床、快速入睡，期待第二天的早饭。
可就算节食，也会有瓶颈期，我的体重突然就卡着不动了，每当我多吃几口甚至还会上升。
我把体重秤狠狠地砸在地上，我都已经够努力了不是吗？我接受不了反弹，那么多个饿到哭的夜晚我都熬了过来，凭什么那些肉又要一点一点地涨回去？
我开始更疯狂地节食，早饭干脆连鸡蛋豆浆也不吃了，因为蛋黄是高脂高蛋白食物，因为豆浆有热量，更不用说包子、馒头、油条这些食物了。
我用尽各种减肥方法，喝水减肥法、黄瓜减肥法、辟谷……
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生活因为节食发生了翻天覆地的变化——
我开始在每个晚上看着吃播入睡，特意去挑吃得更多的主播看，我开始在吃饭前搜索每一个食材的热量，把别人递来的每一份零食水果都偷偷扔掉。
我变得更加敏感多疑，讨厌一切关于体重的话题，我固执地把自己圈起来，告诉自己还不够瘦，只要我够瘦，一切都会好起来。
我会变得更好，会拥有那些屏幕前我所羡慕的角色的人生，帅气的男友，漂亮的脸蛋，苗条的身材，轻松的生活。
减肥圈有一句话叫“不是不暴，时候未到”。我永远无法忘记我第一次那样吃饭的样子。
那天下午，妈妈带我去参加聚会，我看着饭桌上的饭菜，第一次感觉到了那样的陌生和新鲜。
我听不到餐桌上大家交谈的声音，我的大脑飞速地计算着桌子上所有食物的热量，我看着那些沾满酱料的饭菜，觉得恶心又想吃。
但那时候，我还能克制，我害怕别人看出我刻意维持住的“轻松瘦下来”的表象。
到家后妈妈说：你知道吗？那些阿姨都惊讶你怎么瘦了那么多！我顿了一下点了点头，瘦吗？还不够吧！得像屏幕前的她们一样瘦才好。
临睡前，体重秤的显示屏泛着微微亮光，我鬼使神差地站了上去，显示又弹回了三天前的体重，我愣在那里反复上称，妈妈的话还在耳边——阿姨们都说你瘦了好多。
瞧，现在又要胖回来了！一种莫大的委屈涌上心头。
我轻轻地关上家门，在楼道里，我打开手机把没关门的店都点了一遍，凉皮、炒米粉、汉堡包、肉夹馍、冒菜、蛋糕、奶茶，我花光了微信的所有钱。
在刚到手的那一刻，我甚至没有好好解开每一个外卖包装，我撕开它们飞快地往嘴里塞，直到快吐出来，又往嘴里塞，我要把每一份都吃到。
最后，我提着垃圾哭着下楼扔掉。
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而这一切只是开始。暴食节食在我身上不断循环，白天在别人眼里，我是个不想吃饭的天赋异禀的瘦子，到了晚上，只有我自己知道，我是个偷偷躲在楼道里暴饮暴食的疯子。
我在精致和狼狈中弹跳，在克制和贪婪中切换，我在两个极端中看不清平衡点。
那天照常在楼道里吃，汉堡填满了我的嘴巴，因为一次性吃太多，钱包已经支撑不了我每次点那些有名的店家了。
我开始点一些最便宜的的外卖，硬柴的鸡肉，干瘪的面包，我只要能吃到东西就够了。
楼道的门把手慢慢打开，妈妈的声音传来，“这么晚了还在外面干嘛呢？”
我们都愣在那里，妈妈看到了我嘴里塞满食物，满眼红血丝的样子。
那一刻我无处可逃，眼泪攻占了眼眶，我看不清妈妈，也看不清自己。
没有痛骂，没有厌恶，没有恶心，妈妈坐在那里，拿起我一旁的残渣放进嘴里，笑着说：怎么偷吃不叫她呀？
妈妈坐在我旁边开始和我聊起来小时候的趣事，我边吃边听，边吃边哭，把眼泪吃到嘴巴里。
妈妈没有责怪我，只是第二天做给我的三餐健康了很多，当妈妈像小时候哄我吃饭一样，说着今天做了我爱喝的南瓜粥的那一刻，我放下了对食物的抵触。
慢慢喝起了温热的粥，我才发现自己好久没有尝过食物原本的味道了，那些精加工的食物填满了我曾经的胃。
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我和妈妈都对那个秘密不再谈起，我慢慢发现吃够了三餐，我就不会再去那么疯狂地想要胡吃海喝。
妈妈和我聊关于食物，关于体重，关于我，她告诉我我很漂亮，很灵动，很有活力，告诉我对于事物有期待有克制，才会获得更多的快乐。
我开始想要恢复正常的饮食，这是一个无比无比漫长的过程，我还是会在某一天突然吃很多东西，但我会告诉自己：我只是吃多了。
我不会再靠第二天的节食来“弥补”，而是选择正常吃饭，我依旧会哭，但慢慢接受了来自食物的挑战——
选择自己想吃的东西，开始控制购买的量，在每当我想吃暴饮暴食时，我会去吃一些饭菜，对这些食物的克制没有想象中的困难，我反而在这种不撑不饿中，找到了成就感。
后来我去搜索了有关暴食的很多资料，它是一种进食障碍，百度上说患病的原因大都是来源于外界社会压力以及自身焦虑。
当BM风席卷市场，当各种标准模特表横空出世，我们被这一阵大风带着走。
可我们应该停下来看看这世界上还有许多无比鲜艳的美。
当我们对于美有更多的认知，我们就不会被单一刻板的身材捆住，比起身材的标准化，我希望大家都能找到属于自己独特的那份鲜艳的美。
作者：胡不为：努力生活中～
卿久寄语：美的形式是多样的，我们都不要被单一刻板的身材捆绑，也希望大家都能找到属于自己独特的那份鲜艳的美。