武当太极十三式.陈师行道长完整演示视频

我们是国术的传播者与守护者 关注我们 关注国术

固肾功

动作要求：

①松静站立，两膝挺伸，两足相并。两臂平举自体侧缓缓抬起至头顶上方转掌心朝上，向上作托举劲。稍停顿......

长按下方二维码，关注 性命真悟 观看《固肾功》完整教学视频与讲解

由中医，国术，修行等前辈明师为您精心准备的关于养生，健康，修行的干货教学，文章与视频。

性命不可见，唯有真悟！

推荐阅读

国术馆

不是某个实际的武馆 

我们是国术的传播者与守护者

关注我们，让我们一起

术德并重 文武兼修

各位武友可以扫描右侧二维码添加国术馆销售客服咨询购买武术相关用品

对不起，我们只有精品！