浅谈梅花螳螂拳的劲法

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在武术套路与技击散打过程中，其一举手一投足，都要求有一定的劲法。这种劲法在北京俗称为“劲儿”。“劲儿”并不是拙力，不是单纯的力量，而是有技巧的力量。列出一个公式，即：力量+技巧=劲儿。为了使这个词通俗易懂，所以把它叫做“劲法”，即在练套路或技击散打时用劲的方法。

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劲法的表现形式的两个方面：其一：表现在演练套路过程中。因为演练套路讲究节奏（太极拳除外），节奏是刚柔相济、快慢相兼，这刚柔即是劲法的表现形式。其二：表现在散打用手过程中，其劲法有多种多样。以上两种表现形式，前者不易完全表达出来，而后者达到一定水平时，才能充分的、多种多样的表达出来。现在着重说散打时的劲法，对于演练套路也颇为有益。梅花螳螂拳是螳螂拳种中的一个流派，是短打类型的一种拳术。其技击性很强，因此在劲法上也是很讲究的，据初步研究分析各种不同劲法有二十多种。其劲法虽然有如此之多，但总的来说有两大类，即主劲和辅劲。什么是主劲？即散打时所用的每一个不同的方法（着数）的主要劲法。什么是辅劲？即在散打用手时辅助主要劲法的各种劲法。

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这种劲法的综合使用犹如英语的拼音，每一个单词至少有一个主（元）音字母一样。在散打用手过程中没有辅劲，单纯用一个主劲还可以，但不可没有主劲。例如：刁採对方手腕时，暗刚劲是主劲，还必须有沉劲、长劲等作为辅劲，单纯用一个暗刚劲是不足的；又如用螳螂单封手封开对方来击之拳时，单纯用风扫劲是不足的，还必须用长劲、理劲（捋劲）；若点击对方之头部时，以明刚劲为主劲，还必须配合以冷弹劲，等等。    
梅花螳螂拳共有明主劲、辅劲二十五种。主劲有：明刚劲、暗刚劲、明柔劲、柔劲、风扫劲、缠封劲。辅劲有：长劲、短劲(即寸劲)、粘黏劲、锯挫劲 、棍劲（即抽劲）、化劲、按劲、压劲、理劲（即捋劲）、沉劲、脆劲、随劲、顺劲、扶劲、冷弹劲、抖炸劲、跐撑劲、挺碰劲、断斩劲。六种主劲中，以明刚劲和风扫劲用处最多，也较为重要。圈捶、插捶、穿捶、崩捶等方法必须用明刚劲。例如：用圈捶是在得机得势、将对方之手封住时，用十分力量，一刚到底，如对方格挡，可将其格挡之臂一齐圈下，若对方低头或下潜，速反臂用崩捶崩打其面部，可一崩到底，其势不可挡，也是明刚劲。以上圈捶、崩捶是单纯的一种明刚劲，可以不用其它辅助劲法。但插捶不同，除明刚劲外可以加短劲（即寸劲），也可辅以长劲，打中以后继续往前送，可将对方放出。此劲先用明刚、继而用长而带暗之劲，威力颇大。

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螳螂之双帮肘、顿肘、盘肘、拐肘等等肘法，亦皆有不同的劲法。例如：双帮肘（指阴帮）是暗刚劲辅以短劲，如形意拳之整劲，不可用长劲，长劲易失重心，自身不保。顿劲是暗刚劲辅以长劲，若用短劲一点也行，那可以说是手下留情了。凡是明柔劲的手法，全在防守时用，还必须配合以很好的身法，还要配合以顺劲。单纯的明柔劲法起不到什么作用，甚至导致不良的后果。例如：对方用右拳击我面部，我若用插捶防守反击时（长拳之穿袖手法），先用左手一扶对方之右腕部以上部位，同时身体向左一闪，右拳由对方之右臂下击对方之右肋、右腋或右胸部。此左手扶是明柔劲辅以扶劲（扶劲见后）和顺劲（即对方之冲劲往我身后牵引），身体左闪是以避对方之拳锋，扶是以移对方之拳位。若扶时横拔的力量过大，再不加顺劲，则对方很容易顺我之扶往下一漏，用漏圈捶击我之头左侧。因此明柔必须加以顺劲和身法。明柔不可软弱无力，即所谓“太柔则废”了。暗柔劲多用于守，底漏化铁门的手法即是。例如：我用右圈捶（ 即贯耳、摆拳）圈打对方之头左侧时，对方如用左臂格挡，我右臂贴（粘住）其左臂向外一翻同时收肘往回一带，将其格挡之臂带下，速用仰拳探打其面门。此将其左臂带下之劲即暗柔劲，并辅以粘黏劲、化劲、沉劲、压劲，用此手不可明柔。

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风扫劲：风即是封，风是劲力，封是结果。一手可以连封带打，两手是一封一打，或两手双封而后打，出手疾如风，真如劲风扫落叶，处处有呼啸之声，噗啦一下振人心弦，实有发不及觉之势，因此螳螂手法甚快。例如：螳螂单封手，若对方以左拳击我时，我以左手一扶其左腕部之同时，以右手由对方左肘部下手向外一封，直至其手外，此是封扫劲辅以理(捋)劲。若距对方较近时用此手，可用我右手扫其面部，以我右小臂由其左肘里侧向外封，以手扫其面以臂直封至其手外，此即一手连封带打手法。其劲法以风扫劲为主，并辅以理劲、长劲。螳螂双封手，两手都有风扫劲，其中辅以棍劲、冷劲、脆劲（如双封锁口捶之双封）。缠封劲：此种劲法，即缠而封，主要用手缠封对方小臂及腕部，例如：我右手接触对方左小臂或腕部之下的里侧时，在一触之时我腕部速往上一翅往外一缠往下一甩，连缠带封带甩，并辅以沉劲、长劲。若缠对方小臂时，并辅以理劲。用理劲的目的，以达到由臂理至腕部。有大缠封、小缠封的区另，小缠封多用于腕部。冷弹劲：冷弹劲多用于点打的手法，一点  即回，一弹即收（手脚皆同），形如弹簧。此劲法为辅劲，属于明刚劲之内。冷弹速度要快，快：则力猛，猛则必刚。例如：探点捶、崩点捶、点睛手等，用此种手法除明刚劲外，并辅以冷弹劲、脆劲，要冷而快，脆而硬。

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粘黏劲：粘黏劲的主劲为暗柔劲，若用刚劲则灵活度差、感觉欠灵。用此劲法必须辅以化劲、随劲，有时亦可用锯挫劲。根据手法而变换劲法。螳螂拳之粘黏劲是一种快粘黏劲。这种劲常用于防守的守法。锯挫劲：锯挫劲是螳螂拳的一种特殊劲，其主劲为暗柔劲。例如：我右小臂在对方之左小臂外侧之上时，我小臂尺骨一侧贴住对方小臂用暗柔劲，去为挫回为锯，去以掌指刺其面，回以开其手，并辅以粘黏劲、化劲、压劲、沉劲。用此劲法时小臂如同生有螳臂之刺，故名锯挫。致于风扫、缠封、螳螂劈截等手法，也有这种劲法。
扶劲：扶劲为明柔劲之辅劲，有拔的意思，但不完全是横拔，而加以顺劲。螳螂拳有一种说法，叫做“以寸扶尺”，扶其腕部一寸，内则移其拳锋一尺。前面已说过，用扶劲必须配合以必要的身法。挺碰劲：挺碰劲为暗刚劲之辅劲。例如：我出手抓采对方胸部或击对方面部，以为要对方之手（诱使对方出手）时，如对方用劈截或里磕或外格的手法，招我抓胸或击面之手时，我即用力挺碰其劈截我臂之手。用此劲时必须腰中有力，运浑身之劲到臂上，待对方劈截不动时，在一刹那间即变其它手法进攻，此劲实为纯刚之劲。抖炸劲：抖炸劲为暗刚劲之辅劲，浑身用力，噗啦一下，力达全身，如金鸡抖翎，贴身胯打等法皆为此劲。跐撑劲：跐撑劲为暗刚劲之辅劲。例如：对方用右直拳击我面部时，我用左小臂贴住对方右小臂下向前拧转（小臂风旋）跐撑对方之右小臂，将其拳锋移开向上，同时身体稍向左闪以防对方之直冲，并以左拳击对方之面部，或用采手抓采其前衣领皆可。此即一手连攻带防的手法。

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断斩劲：断斩劲为明刚劲之辅劲。双剁、截臂等手法皆用此劲。例如：对方以右拳击我胸部时，我用双手手掌小指一侧之掌根处，由其右小臂外侧斜着由上向下剁，开其手后速上它手，此劲法短而脆、冷而促，有断斩其臂之势，若单手用时为截臂手。棍劲：棍劲（即抽劲）为明刚劲之辅劲，螳螂劈截、里外扇掌等手法皆是。如对方以左拳击我胸部时，我稍向右闪并稍向左转身，以右掌由其左臂上向前劈截其面，以小臂尺骨一侧截其臂，这也是连攻带防之手，其劲法为棍劲并有长劲。总之螳螂拳在散打用手时，根据手法不同，其劲法亦各异。目的是使在技击时所用的手法劲力完整，尽善尽美，能发挥出最大的威力，从而击败对方，以达到制胜的目的。

太极梅花螳螂拳入门最重要基本功法：螳螂八式

螳螂八式，是从螳螂拳诸多繁杂的招式中归纳整理出来的八个基本式子，是螳螂拳种最基础也是最重要的一套技法，同时每一式都有独特的技击方法，可单拆，可串联，变幻莫测。螳螂八式能够让初学者对螳螂拳的发劲原理有了初步的认识，也是学习任何一套螳螂拳架不可或缺的重要根基。

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