突然发现我所有的烦恼都来自于“心急求快”

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本文来自豆瓣小组“『内在力量』研究中心”，由豆瓣用户@李舒城 授权发布。

这两年我总感觉自己被困住了，对有些东西很执拗，结果却总是不满意。

我总在寻找方法，想要一些“特效药”，吃了就可以发生骤变。

总是想要一蹴而就，比如听课，就想要找那种可以涵盖所有解法的老师，想要那种听了就会的老师。

这样的结果就是不断听课，不断寻找好老师。把希望放在了老师身上，而不是自己。把对自己人生的控制权交出去了。

我的整个节奏都错了，一直在求快。想要找到一种特别好的方法，不用花多少力气，就可以得到想要的结果。

就变得看不起努力，觉得那是愚蠢的人才会干的事情。最后证明愚蠢的人是我，没有付出努力，一直在寻找捷径，最后时间没少花，结果却寥寥无几。

我真的好急躁啊，总是在要求自己做什么，花费的时间越少越好。因为要时间越少，那就要去找更好的方法。

期待的目标越高，需要的方法越难。觉得时间宝贵，所以总不愿意把时间浪费在尝试上，但是却每次都在找到的所谓好方法上浅尝辄止。

简言之因为不想浪费时间，所以去找方法，结果试验方法反而造成更多的时间浪费。

如果当初用最笨的方法，坚持到现在，早就有一番结果，而不是现在的脑子里一堆理论，实际水平不行的半吊子样子。

明明那些取得结果的人都不是用的我所找寻的那些完美的方法（实际上我也没找到），但是他们都取得了自己想要的结果。

为什么不愿意老老实实去努力，把节奏掌握在自己手上呢？我究竟在急什么？

因为太急，所以对于费时间的事情不愿意做，一拖再拖。

因为太急，所以思想一直不深入，第一步没思路，就不想去想了。

因为太急，所以面对这些不能拖的事情，就会去找方法，想要节省做事的时间。

最后就是事情没做好，自己也没有休息，简直就是瞎忙。就像别人说学渣文具多（没有冒犯的意思），我这样的就是理论一堆，实事不干。

我一直在怀疑方法有没有用，所以不想全力以赴，怕自己走错太远，浪费太多时间。一边在做事，一边在批判，内心小人一直在打架，没做什么事情，就累的不行。

因为急，看起来勤奋，实际上瞎忙，被各种材料束缚，没有去想自己要什么，只知道一味的灌输，又不愿意去做提取，因为提取太痛苦了，提取太费时间了，着急的人，怎么舍得花这个时间呢。

写了那么多，其实，我也没想到什么好的解决方法。

告诉自己哪有什么速成，哪有什么一药治百病的特效药。看不懂那就继续看啊，而不是看不懂就按个暂停，然后就觉得自己完了，不停地在这里钻牛角尖细抠。

我要做的应该是不断推进进度，然后再来一遍。就很多东西开始因为自己基础素养不够看不懂是很正常的，继续往后读，前面的可能就懂了。不要惧怕重复吧，不要老想着只看一遍了，书读百遍，其义自见，只读一遍，遗忘曲线都扛不住。

最近会这么感觉胸口中枪，也是偶然看到这些：

可能真的就是思想上懒惰吧，总觉得自己想也想不出来，被自己预设的结果给打败。

老是在和想象中的未来都斗争。其实我的想象这么看来还一直挺悲观的。我老是想到哪里不行哪里做不到，为什么我就不能想我一定能做到呢？但是这个过程中要解决一些障碍。

更新：

很感谢大家地讨论，这两天结合大家的回复，我想了很多。我感觉我把目标和手段弄反了。

比如看书，看完是手段，有所得才是目的。但很多时候给自己的下的目标是要读完xx本书，似乎自己读完这么多本就会发生骤变。但是如果读的时候不进脑子，和【量子力学】读书法有什么区别呢？

同理关于听课，我夸大了老师的作用，实际上名师带来的结果是差不了多少的，没有说两个老师之间的水平就是一个天上，一个地下，相反认准一个老师跟下去，才能突破自我怀疑地开始阶段。

【很多人都在『缓慢开始区』尝试了一小段时间，发现没什么变化就放弃了，于是又换了很多其他方法，也一样。】

为什么坚持下去的人取得了想要的结果，而追寻捷径的没有呢？因为前者的学习进度是一直在推进，不断突破上限，而后者是在卡死的上限内不断折腾。开始做的再完美，没有完成那就是0。

同理我也看到很多人说资料不在多，一份资料看个五六遍胜过五六个资料看一遍。以前我还没多大感悟，但最近我突然明白了。

五六个材料看一遍其实是重复打基础，因为材料不一样，所以每次都是新学习。但是一份材料每看一遍，自己的体会就会深一点，是在加深自己的思考层次。

一遍阅读能记下的能有多少，只有在不断重复中才能抵抗遗忘曲线。

回到开头的目标手段，看完五六个材料是目的吗？不是，掌握知识才是，如何才能掌握，不断重复才能。我之前的【急】何尝不是想要挑战已有的遗忘规律呢？想要一遍成才。

 豆友评论 

@CHOOSIN’ 

真的，我好心急，尽管看起来很悠闲不紧不慢，但其实很急躁，急于求成所以一事无成（说出最后四个字来，我好心碎）

@千堆雪相拥长街
我也是，之前考证一直觉得要各种找名师，后来沉心看书发现教材就写的挺好了！

@起个普通的名字

我也是。但是现在越来越觉得需要提高行动力，专注在行动上。一切成功都需要持续性的努力，需要花费时间的。

@腻

可能是信息化时代吧，什么都很快，接触的信息量大又多让人很焦躁。如果可以的话试试非必要不看手机呢，平时去公园或者一些自然风景好的地方走走，看看纸质书，玩玩陶土，尝试去思考一些复杂问题。做一些事情让自己慢下来。

@麦家早餐好吃 

我看到一个关于“全能自恋”的说法，类似于神仙挥挥手就能做到，这是婴儿对世界的模式，成熟就是承认不能这样。

@天天 

根源在于想不劳而获，就是懒，承认这一点才能慢慢改变。

@奔跑的草叶
不管用什么方法，最重要的是专注，专注地去解决问题，这样不论什么方法，都可以达到目的地。

踏实行动，就不会沉溺于想法。“求快”是因为行动少而想法多。被学不完学不会来不及的恐惧困住之后就会不自觉寻找那“神之一手”，这时候不妨慢下来做些可以着手简单的事。

简单并不意味着不重要。“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”将复杂的事分解成简单的小步骤，如果不想分就先去做一件难事中你觉得你可以做到的事情，一点一点做，做你可以接受的程度，享受一步步前进的感觉。慢就是快，快就是慢。

一点感想和思考，共勉。

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本文由GPA+经授权转载自豆瓣，作者李舒城，原文链接见文末。

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