顶石成长｜思维管理之创造热爱
有人说，一切始于热爱。我们可能想，别人热爱，我不热爱，那我就别做了。其实，每一份热爱都不是先天固有的，而是一点一点的累积，从不喜欢变成喜欢，从喜欢变成热爱。
所以我说：世界上本没有真正的热爱，只不过是做的多了方法对了，便成为了热爱。～
工作中创造热爱
我们最初选择一份职业，通常都是怀抱职业理想，把它当作一份事业来做。但是工作中，很多方面枯燥而辛苦，我们的理想和热情会被逐渐磨蚀，忘却曾经的初心。工作中怎样保持热情呢？答案是创造热爱。
作为高校教师，备课辛苦吗？当然啦！一门课从第一轮讲到第N轮，每一轮都不轻松。最初需要构建理论框架，广泛查找资料，做多媒体课件。渐趋成熟后，需要不断补充新鲜材料，与时俱进，还要考虑每一届学生的能力水平和各方面需求。每一轮都很辛苦，就会出现怠惰和厌倦。为了避免这种情况发生，我们从第一堂课开始不妨就按照精品课的要求进行打造，准备高质量逐字讲稿、高质量多媒体课件、课外补充材料、网络资源库等。讲稿如果讲完就扔，就浪费了前期劳动，那就按照教材的标准要求自己。课程成熟之后，带有个人风格和个人思想体系的教材也编制完成了。真是两全其美的事情啊！以前就有这个想法，但是总以忙碌为借口，现在我打算去实践了~
批作业辛苦吗？当然辛苦！不能更辛苦！作为翻译课程任课教师，我每年要批阅本科和硕士几百人多次的翻译作业，一不小心就会崩溃。但当我调整思考方式，就能够找到乐趣。首先，批作业过程能够发现中国英语学习者整体上的问题。当我看完两个班同学的作业之后，基本上可以发现学习者常见的错误类型了。那么，当我讲了几轮这门课程之后，我再去讲同样的语篇，就能够从篇章、句子、词语等各个层面常见的问题入手，讲解能够比较深透。其次，能够发现人类在语言加工处理过程中的各种问题。所以每遇到一个错误，我都会觉得很有趣。我会去分析学生为什么会犯这样的语言错误，背后的认知机制是什么，为什么会犯这样的文化错误，不同的文化有何异同。这些问题都是最为鲜活的语料，可以作为科学研究的选题，能够给我们提供与众不同的观察问题角度。
生活中创造热爱
生活中，并不是每天都是诗和远方，我们需要做一些令人无奈的琐事。这些琐事经常会影响心情。如果我们因为这些琐事，开始抱怨人生、怀疑人生，感觉生活欺骗了自己，就会自挖洞穴，让自己限于负面情绪之中。解决办法是，创造热爱，把琐事变成美好的过程。
如果以前你问我，爱整理家务吗？我当然不爱！爱做饭吗？我当然不爱！这些事情肯定没有旅行、逛街那么愉快和有趣。但是，如果现在问我，我说，我热爱做这些事情，并且享受这个过程。这种变化的关键，是思维方式的转变。
过了三十岁之后，我发现，自己有点容易发牢骚、发脾气。原因可能是，我发现有些事情自己改变不了，又不愿意接受现实，所以负面情绪出现了。负面情绪是有毒的，必须消灭它。所以我从整体上对自己的思维方式加以调整。
第一，为所做的事赋予意义。当我们认为做一些事情无意义时，才会抱怨。如果认为有意义，心情会好得多。例如，疫情期间，为了安全和卫生，决定给我的先生带饭。这对我来说是个很大的挑战。因为，确保每日三餐的营养健康已经很辛苦，带饭又增加了一份工作量，每天都需要多花一些时间做细心的准备。但是我权衡利弊，认为带饭是更好的选择。我告诉自己，带饭具有多重意义。首先，可以减少聚集。家里有小朋友，更要注意安全。其次，可以均衡营养，按照他的健康需要调理饮食。第三，可以增进感情。每天，我做饭的时候会想象他在打开饭盒和吃饭时开心的样子，做饭的心情也会很好。我想他在吃饭的时候应该也能够感受到我的关怀和爱心。当我做了这样的心理建设之后呢，就可以每天愉快地去做了。
第二，为所做的事增加愉悦感。无论什么样的劳动，做一次很容易，如果每天都做都会觉得辛苦和烦躁。怎样保持愉悦感呢？我通过分享。我在美食APP上开了自己的博客，还有少量粉丝，有的是我生活中的朋友，有的是热爱美食的网友。所以，当我做完美食后，会摆拍一下，分享出去。这样做可以为自己记录菜谱，免得以后忘记做法。把简单的饭菜摆盘摆得很漂亮，做饭和吃饭的心情都会好起来。分享后得到朋友们的赞美，愉悦感又增加了几分。
帮助别人创造热爱
帮助家人创造热爱，也是很有意思的事情。我的先生有一点喜欢做饭，但没有觉得很热爱。有一次，我说这个金鲳鱼我不会做呀，你试试好不好呀？他说，好，清蒸吧！他查了美食APP，如法炮制，做出来很好吃。于是，我不停地夸奖，他就开始觉得自己有点做鱼的天分了。后来又有一次，我买了胖头鱼，我说，这个真不会，天才厨神你试试好不好啊？他说，好呀，胖头鱼泡饼吧！他按照自己以前吃过的感受试着做了，确实挺好吃的。但是，我把好吃夸成了顶级大厨水准，他开始飘飘然了。然后，我把每周六变成了我们家的吃鱼日。有了前期的铺垫，周六只要不加班，他就会愉快地担当鱼大厨。
关于孩子。孩子没有上幼儿园之前，我发现很多幼儿不喜欢去幼儿园，甚至会大哭大闹，有抵触情绪。我看了一些儿童教育书籍后，提前做了一些准备以减少孩子的入园焦虑。我们提前三个月去他未来要去的幼儿园附近玩，每次都看到很多小朋友在各种娱乐设施前快乐地玩耍，他觉得非常渴望。接着，各种途径找到未来要一起去同一个幼儿园的小朋友，并且相约一起玩了几次，非常愉快。正式入园那天，两个孩子手拉手进了幼儿园。等他进了班级教室，发现我要离开时哭了几十秒。我在附近等待了一会儿，等又来小朋友时，老师出来迎接，我去问了一下情况，老师说，迅速就好了。有的孩子不喜欢上幼儿园，家长会说，你不听话，我就送你去幼儿园。这样一说，幼儿园对于孩子来说成为了地狱一样的存在。入园之前很久，我一般会说，你要好好听话，听话才会送你去幼儿园。幼儿园有老师、同学，大家能够一起学习、玩耍哦！所以从幼儿园到小学，他一直都非常珍惜上学学习的机会，热爱他的幼儿园和他的小学。现在他偶尔会回味幼儿园的欢乐时光。疫情期间，还让我送他去就读的小学看看。
关于孩子的课外兴趣，也许有孩子确实在某些方面较早就展示出天分，那么我们因势利导，给他进一步的学习机会。如果孩子并没有展现出某些特别的喜好，我们可以通过积极引导，让孩子去发现他的热爱，积极主动地从事某项爱好。
我希望孩子学习一点音乐，于是带他去听音乐会，去钢琴教室参观。各种前期预热之后，他提出说要学钢琴，我们说，那就试试吧。在老师的钢琴教室学了一段时间之后，需要买钢琴了，我们说，宝贝，钢琴好贵啊，不能随便就买啊，再等等吧，如果你确实学得认真并且能够坚持就给你买。孩子说，妈妈我一定好好学，给我买吧。接着还是延迟满足，让他期待了一段时间后，才给他买了钢琴。因为不是轻易得来，他格外珍惜。
所有的收获都源于热爱，而所有的热爱都来自于积极创造。通过一束微光，找到太阳的方向，然后打开窗，让阳光洒满房间，洒满我们的人生。
- END -
作者简介：顶石，为你带来学术写作、思维管理、职业发展等方面的有趣文章。期待你的关注！