离苦得乐，就是这么简单！
今日音频： - 《修行修心》第四章
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苦是定义，乐是本质。生老病死之苦，怨憎会、求不得、爱别离之苦，五蕴炽盛之苦，这些都可以定义为苦。那么乐呢？又如何离苦得乐？
在三次元地球，人生的快乐非常短暂，相对于苦，乐转瞬即逝。就如我们的人生，在年轻时稍微快乐那么十几年，就将面临着老、病、死亡的痛苦——当然，这是你把它定义为苦的层次上去看。但如果我们跳出三次元地球，以宇宙的人生观来看待时——苦，它变为浮在表面上的一种现象，它不是真正的苦，所谓的“苦”都是用来练“乐”的工具。
当站在灵魂的层次上来看，并没有生死之分，那么生死之苦也就不存在了。如果懂得正确的方法，消除业力上的疾病，那么病也都去掉了八成。再说老苦，如果作为一名有智慧的老者，很健康开朗，那么即使老去也不会觉得苦。仍能看到世间有活得很滋润的老者，还活跃在各个岗位、各个舞台，有的一百岁了还在跳Disco，还在走服装秀。我们人人都可以活出老的风采。如此，生、老、病、死之苦从宇宙的角度来看已经不存在了。
是的，当我们跳出三维的世界观，就知道地球是一个游戏场，同时又是一所学校。我们会发现“苦”原来是定义，是设置的考题和关口。那么它考验什么呢？考验咱们的灵魂能不能顺利通关。一旦通出“苦”这个关口，你会发现灵魂成长了，它成长得健壮、有力量、有爱、有智慧，这就是通关游戏设计的初衷。
其它如怨憎会、爱别离和五蕴炽盛，我们甚至都不用一一去讲述，因为这都是一场设计。你所面临的每一个对境，所面临的不论是仇人也好，亲人也好，都是来陪你演这场戏的，都是陪练。
当面对仇人，你可以问自己，为什么看他人顺眼，看对方就是过不去呢？那么可以看得更长远一些，看到生生世世过往的纠结，看懂还没有了断的事件，它都是来促进你反思和修正自己的行为。如果过去生对不起别人，今世也犯过错误，那就让仇恨化解，以慈爱来对待，道歉、忏悔和改正就是解决的方法。矫正我们的错误认知，修正我们的行为，从而使我们的灵魂重新发光发亮。
爱别离苦、无常之苦，这些也都是在劝导我们放下求取，放下执着，放下贪念，放下贪爱。生活总是在方方面面透露一些信息，这些信息就像《黑客帝国》影片中出现的差错、重复性片段，暴露出重要线索，告诉你这不是一个真实的世界。
三维世界的影片之所以快速播放，重复演绎，都是在提示你，内在还有一个问题没有解决，还有短板。哪怕是婚姻的痛苦，它都是提示，重复地提示你可以超越痛苦。影片的倒放和重演都是导演在程序中设计的警告信息，这些信息就是为了告诉你：有这些卡点需要注意，这里是线索。然后你顺着线索找到那个症结，解决它，这事就过了，又可以向前走。
就像一段浮木在水流的漩涡中打转，拉扯，不能离开。只有将漩涡止住，让水流顺畅，才可以顺流而下。我们只有通过正确的方法去除业力牵扯，才可以让灵魂获得自由，去到你将要去往的地方。当你自由了，才发现原来卡点处——症结里的纠缠和牵连都是自己不愿放手、不愿放下而造成的。当你醒悟过来，放下执着，一切也就恢复了流畅的模样。这流畅的模样就是快乐本身，如那流水欢畅，毫无阻滞，所有的水花都跳着、唱着奔向大海。
所以，必须要面对苦，才能体悟到苦背后的乐，一切都是为了成长。生活中所出现的一切苦恼和忧愁，都揭示了我们灵魂性格上的弱点。它只是提示我们去看到并面对它，然后解开，就拨云见日了。拨开乌云，看见晴日——朗朗晴日就是快乐本身，本来如是，本来就在。
我们就如迷途的孩子，陷入乌云中钻不出来，被乌云所困，就困在了苦海中。所谓的苦海茫茫，是因为我们没有找到航向，没有明确的方法体系来指引。
在迷失时，我们需要一位船长来领航，并且齐心合力划出苦海。传统的修行强调苦修，但如果一直在苦中而没有吃透苦中得乐的究竟，仍然是没有到达彼岸。所以，在大海中航行要懂得方法，快速清理造成苦之因素，快速地把苦转化为快乐。
灵魂的成长并不是以苦来打分数，而是应该替灵魂减负、减重，恢复到造物之初的光亮和快乐。这才是修行，才是穿越，才是快速的修心方法。这是新的修行方法与传统的不同之处——不颠覆不足以为新，不颠覆无以快速。
当今世界，知识爆炸，人心浮躁，如果不辅之以快速修行的新方法，不以狮子吼讲法，不能降伏人心。修行不能一直沉浸在苦里，苦是能量意识低频的现象，只有从高维世界接引更高频次的快乐能量下来，才能帮助当前的三次元人类快速地明心见性。
何为明心见性？见到灵魂本体之光，见到本性之快乐。从本性来看，之前定义的无常、人生八苦，都是不存在的，都是幻象。何以迅速地去除“苦”之幻象？唯有引入高维能量，直接融入加以清理，才能使地球上泛滥的苦相渐渐褪去，恢复地球本初的设计——快乐地球。
修行修心，我们修行人更要站在宇宙整体的高度，去明了快乐的本质，并接引高维人类乐修的能量和方法下来，才能快速扭转当前地球的意识形态。修行修心，从自身出发，活出快乐。
你可以更慈悲。慈悲的发心，就是要修通自己，同时也要把更多的还在苦海中浸泡着的人们拉出来。拨除苦相迷雾，活出快乐本性。以苦为对境，在苦中去发现自身的卡点并穿越，将苦转化为快乐，将欢笑传遍地球。
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—— 未来生活· 学馆 ——
让我们回归自然，回归传统的生活方式，关注自己心灵的成长。愿每个人都可以在落地生活中，获得修心的智慧，并以这样的智慧来引领我们迈向更加美好的生活。
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