深夜树洞vol.42 | 不敢开口的喜欢

我不知道我怎么了，天天没觉睡肝到两三点的日子也熬过来了。生了一场病以后，好像丧失了所有的动力。特别厌学，动不动就想哭。以前什么都想要做到最好，现在什么都不想做了。觉得每天的生活都特别没意思，只想天天睡觉。

 树洞主人 

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不知是否留言匆匆，这段话刚开头有一点读不懂。这位同学说想要自救，确实从你的留言里能读出来你在一个很难受的状态。帮助自己很有必要。

当你生了一场病，身体像打过一场大仗，只想好好睡一觉，获得休息。可是好像永远都休息不够时，听起来好像生病的感觉还在持续。不知你有没有和周围的家人、朋友、同学聊过自己的情况。自救的方法有很多种，告诉你的家人、朋友、老师、让自己得到帮助，也是自救的一种。

感谢你的信任，让树洞君知道了你的困难。树洞君建议你尽快来心理咨询中心做一个测试、交流，这也是自救的可靠方式。你的家人、朋友、老师都不会希望你默默的一个人扛。

你说“以前什么都想做到最好”，可能你是个有很多理想、追求的人。但是现在的状态让你无法发挥，增加了你应对生活的压力。在没有得到好好的休整前，缺乏动力、心情难过是很自然的反应。就像生病会慢慢康复，疲惫的感觉也会得到修复。相信你的留言，就是你修复的开始了。

 树洞主人 

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这个留言只能从标题中去猜想了，好像一个解谜小说。你的室友也许有很让你倾慕的个性，让你想把室友的关系再拉近一层。在树洞君看来，受到吸引，想要靠近是很自然的行为。因为在成人期，想恋爱是非常健康的需要。

恋爱也是志趣相投、两情相悦的两个人，发展彼此的关注，寻得伴侣的主要途径。树洞君猜想你对于自己的想法可能还有点不确定，室友的关系，是人生中一个阶段性的关系，伴侣的选择可能是终生的。

也许找一些你信得过的朋友、同学、家人去聊一聊，能帮助你获得进一步的思考。

喜欢上一个女生，不敢表白怎么办？

 树洞主人 

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这是个有趣的问题。首先，恭喜你！遇到了自己喜欢的人。接下来，你是想默默的喜欢呢，还是想打算走近。在你的留言里，好像是介于两者之间。

不知那喜欢的感觉，是突如其来撞击你的心房，还是悄悄的潜进你呢，我猜在你可能表白的时候，或许可以诉说。因为了解到别人眼中的自己，尤其是一个喜欢自己的人，怎么看自己，会是很让人心动的倾诉。

喜欢可以是一个人的事，打开一段关系却需要沟通和交流。可能有一些阻止你表白的顾虑，让你踟蹰。因为打开心扉是冒险的，很难有把握能预料到结果，可能会失败，可能有惊喜。承担着不确定去冒险，是一种投入。

相信你一定会找到照顾自己、创造关系的方式。

 本期树洞主人 

陈 菊

Chen Ju

国家二级心理咨询师

同济大学心理中心实习咨询师

本期色彩主题：隙光

题图&插图 @Katherine Lam

排版 |  阿冒

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