@全南人，这份节后收心指南请查收！

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长假即将结束

一切又将回归正轨时，你却感觉身体无法回归了？

想到即将回到工作岗位，

是不是也感到有点提不起精神、焦虑、困倦，

甚至出现明显的睡眠障碍或抑郁情绪？

其实，这就是所谓的节后综合征！

别担心

对付它，有妙招！

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来源：健康中国

编辑：廖桂珍

编审：钟慧燕 谭观强

监制：钟志勇

主管：中共全南县委宣传部

主办：全南县融媒体中心

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