注意！这种饮料千万不要喝！
近日，
由于台风和暴雨的影响，
多个地方出现洪水。
大家疑惑被洪水泡过的
未开封饮料还能喝吗？
答案是不能。
洪水可能曾裹挟
厕所粪便、生活垃圾等，
会进入饮料瓶内造成污染，
而瓶装饮料通常含糖多，
利于细菌快速繁殖，
在《灾后疫情分析及防范》手册中提到，自然灾害导致饮用水被污染后，可能导致腹泻类疾病的暴发。
2004年，孟加拉国遭遇洪水侵袭后，出现腹泻症状病例超17000例，均被检出霍乱弧菌和产毒性大肠杆菌。
2001~2003年，印度尼西亚一项关于小隐孢子虫（经水传播的寄生虫）的感染风险因素评估研究发现，相比对照组，案例病患中接触过洪水者得病几率是其他病例的4倍以上。
所有的洪水都存在致病风险因素。致病因素包括但不限于人类或动物的粪便、农业和工业生产中的有害化学物质、矿区的重金属等。之前，某地疾控中心发布了洪灾后各种传染病发生风险的评估表。
洪灾后霍乱、其他感染性腹泻、手足口病、细菌性痢疾、急性出血结膜炎等疾病都有极高的发生概率。
洪水就是这样无情，让人们受困于水却又无水可喝。
学界普遍认为，3天不喝水足以致命。那么，受灾地区的人们应该如何喝到安全的水？
答案是可以将自来水烧开后饮用，且为保证安全，刷牙、洗手、洗脸、洗碗碟、洗食物等，皆需在自来水烧开后才可使用。
需要注意的是，被洪水泡过的瓶装水也可能已经被污染了，外表看起来可能还很干净，但拧开瓶盖后会发现，“脏东西”已经进到了瓶子里面。
这主要是因为，使用螺旋盖、按扣盖、拉盖等的容器属于不防水容器，全金属材料罐等是防水容器。为保安全，还是喝烧开后的水，或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，且装水的容器必须保持干净。
如果家中没有符合卫生标准的瓶装水，又遇到供水中断情况，可以选择干净器皿储存雨水（虽然雨水也存在一定污染问题，但比洪水强很多）过滤、烧开后再饮用或使用。
•食物卫生
除了饮水需要注意外，还要丢弃与洪水接触的所有食物，如果食物接触过任何洪水，那就不再安全，也会增加感染水源性疾病的风险；不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物；不吃淹死、病死的禽畜和水产品；食物生熟要分开；碗筷要清洁消毒后使用；不要到无卫生许可证的摊档购买食品。
•个人卫生
不要使用洪水洗碗、洗漱和准备食物。如果接触过洪水，请务必用肥皂和水洗手。
各人的毛巾、脸盆、手帕应当单用，如果不得不与病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用，用完以肥皂将脸盆洗净。如皮肤、黏膜被患者的血、尿或口腔分泌物污染，应立刻用消毒酒精擦拭消毒。被病人血、排泄物污染的环境和物品也应及时消毒。
为预防皮肤擦烂，应保持皮肤清洁干燥。可以在皮肤皱褶部位扑些痱子粉。下水劳动时，每隔1～2小时休息一次，擦干脚，在阳光下暴晒片刻。
每次劳动离水后，一定要洗净脚，穿干鞋。当发现脚部皮肤破溃并有加重趋势时，如情况许可应暂时不要下水。要设法穿长筒靴。有足部皮肤病的应少下水。
•环境消毒
如果房屋与洪水接触，应安全清洁，扔掉无法用漂白剂洗涤和清洁的物品，例如枕头和床垫。用肥皂和水以及漂白剂清洁所有墙壁，地板和其他表面。
消除住所外的污泥，垫上砂石或新土；清除井水污泥并投以漂白粉消毒；整修厕所，修补禽畜圈。不要随地大小便，粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域。
•预防蚊虫
如果房屋位于有积水或死水的地方，请使用驱蚊剂并按照标签上的说明将其涂在衣服或皮肤上。睡觉时也穿长衣长裤，使用蚊帐。
粪缸、粪坑中加药杀蛆；室内用苍蝇拍灭蝇，食物用防蝇罩遮罩；动物尸体要深埋，土层要夯实。人群较集中的地方，也是鼠类密度较高的地方；当发现老鼠异常增多的情况需要及时向当地有关部门报告。保持住屋和附近地面整洁干燥，不要在草堆上坐卧、休息。
另外，在血吸虫病流行区，不接触疫水是预防血吸虫病最好的方法。接触疫水前，在可能接触疫水的部位涂抹防护药， 如“防锄霜”和“皮避敌”等，穿戴防护用品，如胶靴、胶手套、胶裤等。接触了疫水应主动去“血防”部门进行检查，发现感染应早期治疗，以防止发病。
•加强家畜的管理
猪要圈养，搞好猪舍的卫生，不让其尿液直接流入水中，猪粪等要发酵后再施用。管好猫、狗等家禽动物。家畜家禽圈棚要经常洒灭蚊药；畜栏内的禽畜粪便也要及时清理，入集粪池。
•出现不适及时求医
出现发热、呕吐、腹泻等不适症状，要尽快寻求医生帮助。其次是遵听医嘱，配合完成传染病防护隔离措施，注意相关药物使用方法。
暴雨洪涝后如何做好个人健康防护
一图看懂↓↓（图源：人民网）
来源：综合央视网、中国新闻周刊、中国新闻网、健康中国、人民网、潇湘晨报
信息时报编辑：黄英奇
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