选课啦 | 体育课选课指南

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迎接美好新学期

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啦

2022-2023学年第一学期第一轮选课时间5月31日13:30-6月2日10:00

我校全日制本科学生必须完成5个体育学分（通识基础必修4学分和课外限修1学分）体育课不能免修、免听。

通识基础必修4学分对应4门体育课程

一年级为公共体育，第1-2学期修读公共体育（1）和公共体育（2），无需网上选课，由教务处和体育部统一安排系统配课。补修和重修根据选课办法实行网上选课。

二年级为专项体育，第3学期修读专项体育（1），第4学期修读专项体育（2），根据选课办法实行网上选课，专项体育（2）由系统推荐课表预置当学期的体育项目。专项体育课一学年的课程教学内容上下两学期有衔接，原则上要求一学年只能选择一个项目，中期不能改选。

考核标准详见→浙江财经大学本科生体育课程考核内容及评分标准

课外限修1学分对应第二课堂

三年级为第二课堂，第5学期修读体育锻炼，无需网上选课，由教务处和体育部统一安排系统配课，根据《浙江财经大学本科生体育锻炼第二课堂实施办法》完成锻炼次数。

体育保健课

体育保健课是专为身体异常、特型和病、残、弱及特殊群体的学生开设的以指导康复、保健为主的体育课程，5个体育学分的课程在对应学期开设体育保健课，学生修读此课需于当学期第三周前在一站式网上服务大厅提交相对应的体育课程体育保健课申请，由学院和体育部签署意见，报教务处备案，审核通过后转入体育保健课。

申请流程：浙财彩微-一站式网上服务大厅体-体育保健班申请

审核结果查询：浙财彩微-一站式网上服务大厅-已完成《体育保健班申请》-体育部审核

01/篮球

篮球是一项集跑、跳、投等多种动作组合的对抗性集体类运动，通过课程学习，让学生了解掌握篮球运动的基本理论知识与基本战术，该课程主要教学内容有篮球规则、个人基本技术、2-3人配合战术、全队攻守战术等。开课教师：李敦杰 毕岩智 赵凌强 姜卓成

02/排球

排球运动是一项包含生理的、心理的和社会的多维运动形式在内的多功能集体运动项目，通过课程学习，让学生了解掌握排球运动的基本技术与基本战术。该课程主要教学内容有准备姿势与基本移动步伐、发球、垫球、传球等。开课教师：李敬辉 于春艳

03/足球

足球运动是以脚为主支配球、两队相互对抗、激烈竞赛的球类运动项目，通过课程学习，让学生了解足球运动的发展和足球的竞赛规则，掌握足球基本技术、战术，提高实战能力。该课程主要教学内容有踢球、运球、停球、抛界外球、基本战术等。开课教师：王景贤 赵泽溪

04/乒乓球

乒乓球是一项具有广泛的适应性和较高的锻炼价值的运动项目。通过课程学习，让学生了解乒乓球运动的产生和发展，掌握乒乓球基本技术和战术。该课程主要教学内容有握拍、基本步法、推挡球、发球、接球、攻球、技术组合等。开课教师：武翟、陈作珺 徐伟 李敦杰

05/羽毛球

羽毛球是一项室内、室外都可进行的体育运动，通过课程学习，让学生认识羽毛球运动，学习羽毛球基本技术，掌握羽毛球的基本战术及与竞赛规则。该课程主要教学内容有羽毛球基本技术、单打和双打战术等。开课教师：李敬辉 徐伟 邵金艇 杨剑

06/网球

网球是一项隔网类对抗性项目，通过课程教学，让学生了解和学习网球基本理论知识，掌握网球基本技术、基本战术。该课程主要教学内容有网球的正手击球技术、反手击球技术、发球以及基本步法等。开课教师：徐家伟 罗旭 韩坤

07/健身健美

健身健美是基于体能中的力量素质演变而来的一项运动。通过健身健美课的教学，能够使学生初步了解身体肌肉的部位以及发力方式，较全面掌握各肌群的练习手段。开课教师：许应荣 马骏

08/健身武术

健身武术是中华民族传统体育项目的代表，运动内容丰富，不受年龄、性别、场地、天气等限制，适应性广泛，通过健身武术课教学，能够使学生比较全面的了解武术运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，该课程的教学内容有武术基本功、剑术、太极拳、功夫扇、八段锦、易筋经等。

开课教师：杨连芳

09/散打

散打是对中国各拳种门派的基本拳法和基本腿法进行规整并最终总结出它们的基本运动形式。通过散打课程的学习，让学生掌握散打运动技能、战术能力的同时并具备应对复杂社会环境中突发意外事件的防身技能。开课教师：应昌达

10/跆拳道

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术。通过跆拳道课程学习，让学生了解跆拳道的基本指导和比赛规则，掌握跆拳道的基本技术和专项素质的训练方法，该课程的教学内容有跆拳道的基本姿势、步法、动作、战术等。开课教师：佀慧

11/啦啦操

啦啦操是融专项技术、舞蹈、音乐及各种技巧动作于一体的集体运动，通过啦啦操模块化教学，熟练掌握花球啦啦操基本技术和规定套路动作，该课程主要教授舞蹈啦啦操运动中的花球啦啦操基本技术和完整套路，并讲授啦啦操的基本理论知识、技术动作、创编原则和竞赛规则。开课教师：杨蓓蓓

12/形体舞蹈

形体舞蹈是一项将形体与舞蹈相融合，集体育、艺术、音乐等多种要素于一体的综合性训练。通过形体舞蹈课程学习，让学生掌握基本理论知识、基本形体练习方法和基本形体舞蹈创编能力，该课程教学内容有把杆、波浪、徒手操练习、芭蕾基础等。开课教师：黄芬芬 吴艳

13/体育舞蹈

体育舞蹈是竞技体育与艺术表演相结合的舞蹈，融艺术、体育、音乐于一体。通过体育舞蹈的学习，让学生掌握体育舞蹈的基本知识、技能和能力，该课程教学内容由拉丁舞、排舞和现代舞组成，内容有伦巴、恰恰恰、华尔兹、排舞等。开课教师：葛丽华 黄芬芬

14/游泳与救生

游泳与救生是一门水中技能的提高课程，通过本课程的学习，可以提高学生水中安全救助意识，掌握自由泳和仰泳技术、双人拖带和深水踩水技术，使学生学会并掌握正确、有效的水中自救及互救的基本技术、方法开课教师：严蓓 左宇飞

15/跳绳

跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏，通过系统学习使学生了解跳绳的基础理论、基本知识和基本技能，使学生掌握跳绳运动的练习方法。该课程的教学内容有速度跳绳和花样跳绳、单摇、双摇和多人交互跳绳等。开课教师：杨剑

16/极限飞盘

极限飞盘是一项严格要求无身体碰撞的团队竞技运动，融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点。通过课程学习，使学生了解飞盘的基本知识、基本技术、飞盘运动的规则级基本战术，该课程的教学内容有正、反手掷盘；高、中、低不同空间位置的接盘；“Horizontal Stack 与Vertical Stack”两种基本进攻套路；“Man 与 Zone”两种基本防守套路等。开课教师：谢浩

17/保健课

保健课是对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生开设的以康复、保健为主的体育课程，本课程以体育保健与康复、运动生理学、康复医学等运动人体科学理论为理论基础，以中华传统导引养生功法为实践内容，通过理论与实践相结合的教学模式，提升特殊群体学生对疾病的科学认识水平和体育干预水平，重点讲授的体育基础理论、运动能力评估理论与实践、运动解剖学理论和马王堆导引术、身体素质锻炼方法、课余体育锻炼方法。开课教师：杨军

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文字排版｜马冬琴

审      核｜姚智勇

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