现代实验证明香囊可以 提高免疫球蛋白的分泌量

现代实验证明香囊可以
提高免疫球蛋白的分泌量
降低病毒🦠的活性

这就是中国古人的智慧。

不要蒜苗
要中药香囊！

最近，不少读者留言询问中药香囊的制作方法。小编今天特地寻来了香囊的制作教程！快快分享给亲朋好友吧！

中医药与传染病的斗争具有悠久的历史，其中，中药香囊疗法就是一种行之有效的方法。孙思邈在《千金要方》中提到：佩戴香囊，有“避疫气，令人不染”之效。

中医认为，“正气存内，邪不可干”，芳香性中药挥发之气味通过口鼻黏膜、肌肤毛窍，随气血经脉的循行而遍布全身，可开泄腠理、活血化淤、宣畅肺卫、平衡阴阳，进而起到防病保健作用。

今天，长春市中医院门诊办、治未病中心主任张春玲就教您如何制作“养生防疫香囊”。

藿香、艾叶、苍术、白芷、石菖蒲各3——5克，研磨后置入布袋中。可将香囊携带于身，置于家中、车内，香气包裹身体、充盈期间，入七窍、渗毛孔，可辟除秽浊毒气，防疫侵袭，方便、安全、有效。

每日嗅闻数次，可以宣畅肺气、舒达气机，提升机体御邪能力，实现「正气存内，邪不可干」！

藿香：藿香可辟秽、祛湿。解表散邪、利湿除风、清热止渴。

艾叶：艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。艾草，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油，产生奇特的芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。

苍术：它主要有健脾、燥湿、解郁、辟秽作用。

白芷：以根入药，有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。

石菖蒲：石菖蒲的气味芳香，能辟秽化浊，具有解毒驱邪、芳香辟浊的功效，是古人预防疾病的常用药。古人用它来预防瘟疫，现在一些老人也会用此方法来预防疾病。

养生防疫香囊使用小贴士

1、每人佩戴香囊1个。白天挂在胸前，距鼻腔15cm左右，晚间置于枕边，严禁食用。

2、香囊的香气一般维持10天左右，建议10天后更换，连续使用4周。

3、注意防水、防潮，保持香囊干燥。

4、小儿容易抓舔香囊，注意避免香囊入口，禁止吞食。

5、过敏性体质者（有药物或食物、花粉过敏史）慎用。

6、佩戴香囊过程中若出现胸闷、心慌、全身不适者应立即停用。

有人打趣道：现在每天起床的第一句问候，不是早上吃什么了，而是你家小区封了吗？

最近，全国多地疫情呈散发趋势，遍布吉林、山东、江苏、浙江、上海、广东等多地，本土新增感染来势汹汹。

根据本轮疫情的最新动向显示，新增病例中以无症状感染者居多。

除了疾控、卫生系统早期快速筛查以外，随着新冠疫苗接种覆盖率的提高，重症率和死亡率降低，很多人感染后也可能没有相关症状。

在这种情况下，全民防护意识仍然非常重要。

预防疫情，中医能做什么？

中医对疫情的防范和救治上，积累了数千年的丰富经验和治疗手段，以及许多扶正防疫的方法，皆取得了良好的效果。

中医关于防病防疫的理念，源于《黄帝内经》中的扶正理论——

正气存内，邪不可干。

邪之所凑，其气必虚。

《黄帝内经》认为，健康的人体是平衡的。而疾病的发生可因正气不足引发邪气侵犯机体，也可因为邪气对机体正气侵害损伤后所致。

同时强调了正气抵御疾病的重要作用。除了勤洗手、戴口罩等日常防护措施外，更重要的是通过提升正气、免疫力，来更为积极地“避其邪气”。

中医药的优势在于未病防治，能提高机体免疫力，抵御病毒，从而有效预防疫疾。

在预防疫情方面，中医首选外用方。可以避免肝脏首过效应，以及口服带来的副作用和特殊人群的不良反应。

另外，针对“吃药预防论”，张伯礼院士强调，不鼓励健康人群都吃药预防。

由于病毒可通过呼吸道飞沫、气溶胶等途径传播，所以使用香囊、熏蒸等外治法，亦可有效阻断病毒传播途径。

香囊为何对新冠肺炎起作用？

中医认为，肺朝百脉，开窍以鼻。口鼻是细菌病毒入侵的第一道关卡，这里失守了，病毒就很容易入侵到体内。

佩戴香囊也叫“香佩疗法”，作用通道正是“肺系”。其药性可经由黏膜、体表毛孔的吸收进入腠理，通过经络直达脏腑，起到调整机体阴阳平衡、扶补正气、抵御外邪的作用。

因此，中医在外治法上，会选用辛香浓郁、燥湿祛秽力强的芳香类药物，研末制成香囊，佩戴身上避秽除恶气，可预防四时温疫。

现代研究也证实，香囊可以调节机体免疫功能，改善微环境空气，具有一定的抑制呼吸道病原菌群的作用，以达到扶正祛邪、消毒杀菌的防疫效果。

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