肾俞穴
肾俞穴
取穴方法:肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。
穴位解剖: 在腰背筋膜,最长肌和髂肋肌之间:有第二腰动、静脉后支;布有第一腰神经后支的外侧支,深层为第一腰丛。
肾俞穴(高盖)解析:
1)“肾俞穴”。“肾”,肾脏也。“俞”,输也。肾俞穴意指:肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。
2)高盖。高,天部也,气也。盖,护盖也。高盖名意指肾脏外输膀胱经的气血物质为天部的水湿之气。本穴物质为肾脏输出的寒湿水气,所处为天部,为卫外之护盖,故名高盖。
附注: 肾的背俞穴。
穴位含义:肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。
气血特征:气血物质为水湿之气。
运行规律:大部分水湿之气冷降归于地部,小部分水湿之气吸热后循膀胱经上行。
功能作用:外散肾脏之热。
主治病症:遗尿,遗精,阳痿,月经不调,白带异常,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛,肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。
穴位配伍:
肾俞配气海、三阴交、志室,治滑精、早泄;
肾俞配关元、三阴交、太溪,治一切肾亏之疾;
肾俞配关元、三阴交、太溪、水泉,治月经不调;
肾俞配命门、天枢、足三里,治五更泄泻;
肾俞配委中、太溪,治腰痛;
肾俞配三阴交,治月经不调;
肾俞配关元、带脉,治带下症;
肾俞配京门,治遗精、阳痿、月经不调;
肾俞配中极、三阴交、膀胱俞,治尿频、遗尿、小便不利;
肾俞配太溪、液门、听宫,治耳鸣、耳聋;
肾俞配听宫、翳风,治耳鸣、耳聋;
肾俞配脾俞治,疗外阴白色病;
肾俞配列缺,治小儿遗尿症;
肾俞配殷门、委中治疗腰膝酸痛;
肾俞配胃俞,治胃主寒胀,食多身羸瘦,呕吐;
肾俞配关元、三阴交,治肾炎、小便不利、水肿;
肾俞配气海、定喘、肺俞、太渊,治肾虚型咳喘;
肾俞配脾俞、关元、复溜、足三里、三阴交,治糖尿病;
肾俞配肝俞、心俞、风池、神门,治头痛、失眠、健忘、神经衰弱;
临床运用: 现常用于治疗肾炎、肾绞痛、性功能障碍、月经不调、腰部软组织损伤等。
相关论述:
1.《针灸大成》: 十四椎下两旁相去脊各一寸五分,前与脐平,正坐取之。
2.《中国针灸学》: 第二腰椎棘突下,命门旁开一寸五分。
3.《针灸大成》: 主虚劳羸瘦,耳聋肾虚,水脏久冷,心腹䐜满胀急,两胁满引小腹急痛,胀热,小便淋,目视䀮䀮,少气,溺血,小便浊,出精梦泄,肾中风,踞坐而腰痛,消渴,五劳七伤,虚惫,脚膝拘急,腰寒如冰,头重身热,振栗,食多羸瘦,面黄黑,肠鸣,膝中四肢淫泺,洞泄食不化,身肿如水,女人积冷气成劳,乘经交接,羸瘦,寒热往来。
针灸治法:
直刺0.5~l寸。
《针灸大成》《铜人》: 针三分,留七呼,灸以年为壮。
《素问》刺中肾六日死,其动为嚏。
艾灸疗法: 用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,可改善腰膝酸软、月经不调、水肿。
拔罐疗法: 用火罐留罐5~10分钟,隔天一次,可缓解小便不利、水肿等。
刮痧疗法: 用面刮法从上而下刮拭肾俞穴,力度微重,出痧为度,可治疗腰痛、小便不利。
按摩疗法:
肾俞穴,位于人体的背部脊椎旁,归属足太阳膀胱经。
何为肾俞穴?
肾,肾脏;俞,通输,指输送。穴位内应于肾脏,为肾经经气转输之处,故名。
肾俞穴为肾的背俞穴,具有培补肾元的作用。肾主藏精,精血是生命的根本,经常按摩刺激肾俞穴,能够促进肾脏的血流量,改善肾脏的血液循环,从而达到强肾护肾的目的。
按摩手法:
第一步:先搓热掌心,把两手放到肾俞穴上;
第二步:掌心在肾俞穴上做擦的动作,一上一下的擦动,通过擦的动作可以让你的腰部的肾俞穴发热,而且是从里面往外发热。
第三步:双掌摩擦至热后,将掌心贴于肾俞穴,如此反复3~5分钟;或者直接用手指按揉肾俞穴,至出现酸胀感,且腰部微微发热。)
严重警告:肾俞穴是不能重敲击的。特别是有肾病,肾积水的患者,如果敲击会加重病情的!
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