因为“慢”所以爱，这才是用心用情的生活
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《你好生活》第三季自上周首播后，网友的评价便蜂拥而至：
“看完第一期，真的很喜欢。
喜欢海边的告白，感动和治愈涌上心头；
喜欢里面的一首歌，《有生之年》；
喜欢小尼的一句旁白，一起看过风景，才能抵达内心；
喜欢一群央视主持人神聊，真实自然，无剧本不油腻；
除了小撒有点吵……”
直到昨晚第二期播出，仿佛揭开了很多谜底。#哪一刻你意识到父母老了##撒贝宁怒怼小尼的原因#等话题位居热搜，讨论量持续走高。
当“996”“715”等成为都市生活中的高频话题，“慢”成为一种必要的思考和提醒，如何在奋斗和生活之间找到平衡，让自己一直持有对美好生活的感受力和建设力，是我们要面对的人生课题。纵观各平台多档以“慢”为招牌的N代综艺节目，曾俘获过众多观众的注意力，也曾因偏离“慢”的本意而导致忠粉“出走”，能够真正坚持“慢”功夫“笨”办法“熬炖”美好生活的创作，又有几多？
由中央广播电视总台文艺节目中心、央视网联合出品的新青年生活分享类综艺节目《你好生活》三季以来，不逐流自清流，不刻意自有情，B站评分第一季9.8、第二季9.9、第三季9.9，不断推高的口碑让我们发现，在《你好生活》中，吸引我们的是故事，打动我们的是情感。
坚守“慢”的核心
以生活化的叙事，带来情感共振
文化产品反映了特定时空环境中人们的意识形态，作为文化产品的一种，综艺节目的迭代升级则伴随呈现了人们生活观念的变化历程。
当娱乐至上和集体狂欢日渐消退，观众对流于表面的感官刺激日渐审美疲劳，而对生活情感的深度感知体验需求增长。
在昨晚播出的《你好生活》第三季第二期节目中，尼格买提、撒贝宁邀约倪萍、李梓萌、月亮姐姐，带着公益之心来到黔北山谷秀美的小山村，这里有梯田竹林、溪流环佩，有朴实的村民和可爱的孩子们。
当得知一位70多岁的奶奶独自带着五位孙辈生活，房子因年久失修而漏雨，嘉宾们化身“你好生活装修队”，希望通过设计改造方案、选择建筑材料、选购家具家电，为奶奶和孩子们进行一次爱心房屋改造。
当看着那栋朴素而美好的白房子落成，窗外的青山映着祖孙六人其乐融融的笑脸，有关亲情与成长的“美好”，萦绕在我们每个人心头。
这期节目的感动点来自装修间隙的一段对谈，倪萍问“从哪一刻开始你们意识到父母老了”，所有在场的人都陷入沉思。小尼哽咽回忆在妈妈重病时，她像个无助的小女孩，“我老是梦到自己在家里抱着妈妈的胳膊睡觉，嘴巴还必须贴在胳膊上才能睡着”，也是在那一段时间，他觉得妈妈真的老了。
倪萍则动情讲述，春节回家过年的时候和妈妈同榻而眠，算起来上一次睡在妈妈身边已是60年前，“半夜妈妈起来给我盖被子，我一动也不敢动，生怕忍不住会大哭一场”。
节目中小尼还连线了病后初愈的妈妈，让大家看到妈妈依然那么美丽乐观，还邀请大家一定要去家里吃饭。当小尼一脸宠溺和妈妈吻别，没有人注意到小撒默默地转过身。子欲养而亲不待，总是我们内心最深切的情结。
每个人的经历不同，但对家人的爱、对亲情的感受、对美好生活的向往是相通的。《你好生活》不刻意设计，不回避镜头的粗砺，着力营造真实自然的话语场，还原每位嘉宾生活中本真的一面，通过生活化的叙事方式讲述人生故事、分享生活理念，让观众在情绪激荡、情感共鸣中实现潜移默化地价值认同。
正如制作人尼格买提在采访中所说：“《你好生活》第三季，一切都是自然而然。”不被周遭的综艺环境所裹挟，不为了迭代升级而改变初衷，不让“慢”沦为一个标签。
《你好生活》第三季在节奏和环节上做减法，返璞归真，在内容和品质上做加法，传递时代气息和人文关怀，不断扩充“慢”生活的内涵和外延，延展受众视域中美好生活的深度和广度。
坚持对“人”的观察
向外探索世界，向内探索自己
不同于1.0时代的简单模仿和2.0时代的流量为王，综艺3.0时代强调综艺的有效价值观输出。文艺创作只有始终坚持以人民为中心、与时代同步伐，深挖观众认同的普世价值观，才能长久的走下去。
向外探索世界的同时，也向内探索自己，构成了《你好生活》独具品格的创作风景。
不同年龄、性格、经历的嘉宾相遇在《你好生活》，形成了代际碰撞和破圈效应。
三季以来，倪萍的睿智幽默，蔡明的新潮前卫，给观众留下深刻的印象；撒贝宁从第一季作为飞行嘉宾，到第二季成为常驻嘉宾，到第三季更是反客为主，和尼格买提相爱相杀，成为深受观众喜爱的一对“损友”。
而被网友称为“央视团建”的嘉宾阵容——康辉、朱迅、李梓萌、任鲁豫、李思思、王冰冰等在节目中轮番登场，更是带来了诸多火花四射、灵感飞溅的名场面……这些“宝藏”嘉宾成为《你好生活》最美的风景之一，保证了节目有效的价值观输出和话题内涵深度。
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在第二期节目中，撒尼组合和倪萍、李梓萌、月亮姐姐一行在为老奶奶装修房子时，自然而然地聊到#装修最头疼的事##仪式感重不重要##来北京后的第一个家##哪一刻你觉得父母老了#等话题，让观众发现，这些在荧屏上闪闪发光的主持人，其实也和我们一样，有过独在异乡打拼的奔波经历，是记忆中“奋斗的模样”。
小尼在北京的第一个家，是妈妈替他找的出租屋，趁着他在外地出差的时候，妈妈坐着地铁一趟一趟把他宿舍里的东西搬到了新家；李梓萌在北京租房十多次，每次搬家都要断舍离，也正是因为有这样的经历，才让她成为熟练的“刷墙”装修工，“刷墙的时候特别解压”。
毕业后撒贝宁在北大附近租了房子，觉得自己离不开学校，每天要去学校打球，去食堂蹭饭，仿佛自己还是北大的一员，毕竟保送北大是“凡尔撒”一年必提两次的发光回忆……
刚刚从校园踏入社会的时期常被称为“青铜时代”，那段时光之所以难忘，是因为有很多个第一次，也许并不精彩，更难免粗砺，却让自己的人生开始有了金属的质感。
在《你好生活》中，聊的话题涉及衣食住行、生老病死、工作生活，不以生活隐私为卖点，也不依靠剧本套路和人设定位来推动情节，而是在人与人的坦诚相待中剖析生活、遇见自我，只为给荧幕前匆忙的人们一点人生建议，一点生活领悟，少了所谓的high点，而多了思考与共情。
在“慢”核心的节目升级迭代过程中，对“慢”的坚持与消解成为检验节目品质的关键。近年来，一些节目以“慢”之名，行“快”之实，在话题、节奏、人物设定上往往透露着急切，不断在节目中填充预设的矛盾冲突和迎合式的人物设定，让网友直呼“明明是慢节目，却看得心好累”。相较之下，更能见出《你好生活》的诚意。
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监制 | 唐晓艳
编审 | 凌云
编辑 | 宋敏 艳湫 健菲 李春