用这个方法背书！我能背3天3夜！

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背了忘，忘了背

你我皆是“马冬梅”

对于背诵大篇或者大本的专业课，如何才能做到记忆效率高还不易忘？

背诵前

在开始背诵前，我建议大家先准备一个大一点的本子或者是A4纸。先把你要背诵的专业课目录浏览一遍，看看一共就几部分内容，是否可以心里有最初的规划。这是书本给你的第一个思维导图，接下来要做的就是依据目录陆续展开的第二个，第三个思维导图

第二个思维导图大家可以先看一遍一个章节要背诵的内容，然后依据1/2/3/4这样的层级依次划分知识点，由大到小。可以一章一章来，也可以一本一本来。

专业课做框架戳👇🏻

举个例子：第一章被分为5个小节，第一小节里有1.1/1.2/1.3这三类。其中1.1中一个大的概念为第一类，在这一类里有围绕这一个大概念展开的名词解释，简答和分析题。这是第二类。而同样的，在某些简答题的考察中，考的就是第一章里的5个小节的标题，并且还要有序展开。

这样的总结方法后大家背起专业课来就是有理有序的，虽然可能还是会偶尔忘或者说背的慢，但绝对不是眉毛胡子一把抓了。

注：这里有一个提示的点，思维导图不是一味的抄书，大的框架一定是层次结构清晰但内容精简的，它对你的作用就像一根线一样，而你背诵的内容是一颗颗的小珠子。

背诵中

背诵的时候也是，每天开始背之前自己先捋一遍思维导图，看自己是否对这一章节或者后期背得多了对这本书的框架有清晰的认知。

背诵也是节点式掌握。比如1.1里面，名词解释有多少个，简答有多少，分析有多少，有哪些是新的概念和思想，有哪些又是专业词汇很多的内容等，学会分类整理

对于没有掌握透彻的内容也要及时在思维导图上做标记，这样背诵的内容也是有条理的，而且目标也好确认，每天自己完成了多少一目了然。

背诵后

光是写思维导图和背诵还不够，还有一个最重要的点就是背后复习。

如何做到忘得最少效率最高呢？就是靠复习，可以借助艾宾浩斯遗忘曲线，背诵是一个反复反复重复的过程，少复习一次都不行。

所以大家在背了第一天第二天全忘了的时候也不要气馁，只要按照思维导图的方法坚持到最后，一定都能背会！

上面的一些小方法，适用那些需要大段文字背诵的专业课，这个方法还可以用到政治的背诵上，方法都是互通的，坚持下去就好了

滴滴！蝶澈电台如约而至~

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往期回顾👇🏻

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