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我在德国紧盯疫情：病毒进了我家门口，儿子同学被确诊
武汉在封城的那天，在德国的我，还觉得病毒离我们那么遥远。
新冠病毒来到我的家门口
红色标记处为Webasto公司总部坐在地Stockdorf
但是，那个时候的我们，担心的只有武汉，只有国内的亲人。很多留德华人，竭尽全力去采购医护物资捐赠给国内。
我的先生和孩子们还在忙于参加一个抗疫诗歌朗诵会，用中文来朗诵诗歌，为中国加油，那是我的朋友组织的，参加者是来自世界各国华人的外国人家属，分给我们家歪果仁朗诵的章节是：
“虽然病毒正在猖狂
虽然患难还在加深但我知道春天来了 忧郁的日子不要灰心苦难的岁月不要丧气更要增强我们的勇气 而那过去的会成为难忘的回忆经过冶炼的灵魂会在严冬里听到春天的脚步”前两天，Webasto 的老总 Dr.Holger Engelmann在ZDF的“Markus Lanz”访谈节目上，畅谈他的感受——从一开始的恐惧到他对公司员工的自豪，以及批评了当时社会上对Webasto员工的一些歧视现象。他说，那个把病毒带到德国的上海分公司中国员工在事后给他写了一封长长的信，对这个事情致以深深歉意。但是他对这位中国员工说，这不是她的错，她根本无需说道歉的。
就在我们为德国疫情开始松口气的时候，意大利爆发了大规模的疫情。这正好是德国学校狂欢节放假一周的时候，爱玩的德国人可没有想到会因为疫情而放弃自己早已订好的意大利之旅。于是，该滑雪的继续滑雪，该狂欢的继续狂欢。北威州嘉年华大游行之后，便演绎了“乐极生悲”的现实版，打开了德国疫情二次爆发的火药桶。从那天开始，德国的感染人数，从每天十几个，到每天几十个，到每天上百个的速度来递增。
防止新冠最大纠结：戴还是不戴口罩？
专家出来说话了，给我们讲了防疫措施。戴口罩不是他们推荐的，理由：普通医用一次性口罩，戴上去二十分钟后，便湿润了，失去隔离病毒的作用了，而且戴口罩还会导致人老是用手扶好口罩触摸脸的行为，这样反而增加了感染的风险。真正能够隔离病毒的口罩，是ffp2口罩，但是这种口罩的密封性特别强，专家认为普通健康人没有几个能忍受得了的。但是如果病人戴口罩，可以保护他身边的人。所以，最后专家们的呼吁是：洗手、洗手、再洗手，这是预防病毒的最有效办法。
华人微信群里，从此以口罩为话题，开展了粉德和黑德之争。在一些群里，竟然还出现了华人蓄意囤口罩，现在疫情期间以高价格卖口罩的事情。
在这个假期里，疫情还没有到达我们家门口，我的孩子们正在参加另一个活动：生活在美国的一个华人孩子，他组织了一场“孩子眼中的新冠病毒”的活动，来自5个国家，11座城市，从4岁到17岁，16个孩子畅谈了他们所亲历的新冠疫情。
我的女儿说的一段话很让人感动，她说：
我的妈妈最近因为这个病毒变得很紧张，很伤心。我希望大家要轻松一点，因为日本最长寿的人曾经说过她长寿的秘密就是开心，所以，开心会战胜病毒的。
儿子在谈到口罩问题时，他这样说：德国现在也有感染新冠病毒的病人了，但是，德国人不喜欢戴口罩，也觉得戴口罩没用。我有时候在火车上会看见中国人戴口罩。希望我们不要笑戴口罩的人，而要理解他们的心情。我们也不应该对中国人不友好。
孩子们的胸怀，让我们这些成年人也自叹弗如。
去过疫区的男孩与我儿子同桌
下午他们放学回家，他们都告诉我，在上第五节课时，校长广播要求所有假期去意大利Emilia-Romagna地区的孩子，都要回家待十四天并接受检测。儿子和女儿班上都有一个孩子去了那里，他们是我们地区青少年足球俱乐部的，假期到意大利进行足球集训。
儿子还说，他们班的这个孩子，是他同桌。儿子觉得很好笑：都已经在我们班和我们一起五个小时了，再来说让他们回家，有什么用呢！我也觉得很气愤，不知道为什么学校不为了保险起见，所有去过意大利的都让他们待在家呢？
在接下来的日子里，我们都在忐忑不安中等待这些孩子的检测结果。3月5号，星期四，在报纸上得知我们地区又有感染病例，其中一个正是这个青少年足球集训班的领队，他所在的公司也因此停止营业了，而那些孩子们所在的学校却继续上课——因为根据卫生部门的规定，只有该学校出现感染者，才会考虑停课。
可是我坐不住了，我觉得如果领队的感染了，那么那几十个天天和领队一起吃喝和领队坐同一辆车的孩子，他们怎么能确定安然无恙呢？虽然他们已经陆陆续续进行测试，而结果还没有全部出来。如果他们中有孩子感染了，肯定现在在校的学生也都会在那五个小时内有被感染的风险了——我一想到那个和我儿子是同桌的孩子，我就担忧不已！
我和别的家长妈妈联系，她们有的和我一样，感觉学校和有关部门这么潦草应对，真是隐患极大。我问一个做医生的妈妈，是否也觉得呼吁学校停课是应该的。可是她却说，不，她不认为停课能够阻止病毒蔓延，毕竟，生活需要继续。
好吧，我决定向那位医生妈妈学习，调整自己心态，让生活继续。这一天，RKI（Robert-Koch-Institut）将意大利的度假胜地Suedtirol添加为疫区。
送走了这个让我惊魂未定的周四，周五一觉醒来，我感觉自己轻松了不少，于是，继续开车送女儿去学校，然后顺便去超市购物。我们这边的超市，这一个月以来从没有出现过像某些德国大城市般超市货架被扫空的现象，一切都是那么安宁，根本让人想不起病毒肆虐这回事。这让我心情又安稳不少。我觉得，自己可能真的是想太多了。相信学校，相信政府。 中午孩子们放学回来，儿子告诉我他在物理考试里又得了“1”分，他问我下午可不可以和同学一起玩堡垒之夜，他们玩游戏的时候，有一个规定，谁输了就要做十个俯卧撑。那天他一共做了100个俯卧撑，然后下楼翻冰箱找吃的。
就在他大口大口啃饼干时，我的手机“丁零”响了一下——有新邮件。那是学校发来的，校长致信全体家长，宣布一个新情况:学校里有一个学生被检验出新冠病毒感染了，经过和卫生部的协议学校决定，从下个星期开始停课。
感染者因为在狂欢节假期和家人去意大利北部的Suedtirol玩，她和她的父亲都被感染了。哎，这个地区就是昨天晚上刚刚被RKI归入到疫区的地方啊！我的心情真是五味杂陈，病毒不是离我们很近，而是已经进家门口了。
Südtirol（南提罗尔）是意大利最北部靠近奥地利的德语居民区
国内的亲人听到我所叙说的情况后，都在唉声叹气：哎，你们德国太不重视疫情了。现在国内都已经越来越好、越来越安全了，反而是外国的疫情让人担心啊。
我安慰他们说，国内的确诊患者都八万以上了，现在国外才刚刚突破了两万，也不能说不重视，意大利全国学校都已经停课了。很多疫情严重的地区也都已经封锁了。虽然德国的确诊人数也是每天几十人的速度来增加，但直至目前为止，八百多患者，还没有出现死亡病例。
这个周末，我在微信群里看到的最新消息是，一个准备做器官移植手术的病人，在服用一种特殊药物后，抵抗力大大降低，正好感染了新冠病毒，现在病情危重。
星期六的时候又收到学校的邮件，接下来停课的这段时间里，学校会通过家长网（Elternportal）来发布学习资料，孩子们在家里要继续完成学习任务。
女儿周五的时候刚刚从图书馆借了五本厚厚的书回来，一听说学校停课，就开心极了——她说过，开心可以战胜病毒的。希望她接下来的日子里，开开心心地畅游在冒险故事里，把病毒赶走。先生的公司也已经做好了准备，周五进行一场全体员工在家办公的演习——他们也有员工去意大利滑雪归来了，谁知道是否又会中彩呢？！
一个朋友知道我这边的情况后，连忙给我发来增强免疫力的建议：
1．新冠属寒，多喝生姜红糖水。
2．甩手深呼吸+静思深呼吸。早晚各20分钟。
3．按照肺经、大肠经的位置，怕打按揉肺经各穴位。找手足肺反射区，没事就摁摁揉揉。
4．用小电热毯温暖后背，或者坐在沙发垫上，把后背贴在暖气上温暖后背，增加肺动力和免疫力。
5．睡足觉+睡午觉
6．放松心情，保持乐观和自信，让自己保持微笑状态哼喜欢的歌曲。记住，很多人需要你，爱你！精神意识也是能量！！
随后还附上几个经穴位置图。我从来不懂什么经络穴位这些东西，也不感兴趣，但是看到朋友这样费尽心机苦口婆心，便忍不住打开来研究了一番，按照上面说的穴位揉揉捏捏一通。再做了二十分钟站桩和甩手运动，果然浑身渗汗通畅很多。 德国柏林夏利特医院首席病毒学专家Christian Drosten这样预言新冠病毒：按目前的形势判断，也许德国在接下来的两年里，会有60—70%的人感染这个病毒，按照死亡率0.5%来算，死亡人数会达二十多万。这个耸人听闻的预测，他是这样加注的：德国目前每年死亡人数是85万人，平均去世年龄近似于大多新冠病毒感染者死亡的年龄，所以，“随着缓慢传播，病毒造成的死亡率会跟正常死亡率合并在一起，逐渐减少到不需特别关注。”相关链接：
德国新冠疫情频临失控 6州沦陷72人确诊！拜仁日测1200人 病毒诈骗案兴起
专家预计德国会有27.8万人死于新冠肺炎！病患再增111人 1400医生开会讨论
仔细分析专家们这些“耸人听闻”的预测，其实就不难理解那位医生妈妈“病毒在肆虐，生活也在继续”所隐含的真理：任何歇斯底里的、不惜一切代价与病毒抗争的行为其实是不可取的，我们在积极加强病毒防治意识和采取适当手段防疫的同时，以平静心来面对病毒，在与“狼”共舞中让生活渐渐回到正轨，才是正道。只要我们能避免疫情短时间内大众集体爆发从而造成医疗资源不负重荷这种状况，我们就有更好的机会去战胜病毒。
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