恐怖未来：德国将进入痴呆社会，难道无药可救？

综合报道：韦云


 随著人的寿命的增长和老龄化社会的到来，老年痴呆症病患越来越多，成为社会一大病害。德国专家认为老年痴呆和年轻时的生活方式有关，提醒大家“知识能预防老年痴呆”。而且，防止老年痴呆症要从30多岁就开始抓起。 人活一世，不论再怎么辉煌过，都希望能有个健康的晚年，不成为子女（或者亲人）的负担。但是，天不随人愿，如今老年痴呆症患者却越来越多。更糟糕的是，以目前的科技水平，还没有一种药物可以治愈这种病。
 
德国老年人现状


患有老年痴呆症的世界名人有英国前首相撒切尔夫人、美国前总统里根、《百年孤独》作者马尔克斯、光纤之父和诺贝尔奖得主高锟等。

德国有170万人患有阿尔茨海默氏症或其他形式的痴呆症。
阿尔茨海默病：阿尔茨海默病（德语：Alzheimer-Krankheit；英语：Alzheimer's disease，缩写：AD），俗称早老性痴呆、老年痴呆，是一种发病进程缓慢、随着时间不断恶化的神经退化性疾病，此病症占了痴呆症中六到七成的成因。临床上以记忆障碍、失语、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。
1901年，德国精神科医师爱罗斯·阿尔茨海默描述了第一个阿尔茨海默病病例。这名病患是一名名叫奥古斯特·迪特的50岁女性，患有老年痴呆症，阿尔茨海默持续追踪迪特的病程进展至病人于1906年死亡为止，并在之后发表该病例。“阿尔茨海默病”因此得名。 根据最新的人口统计（截至2019年12月31日），德国65岁以上的老人达1809万，也就是说德国总人口8300万，65岁以上的老人占了21.8%。
德国65岁以上的人口共1809万，男性平均寿命78.5岁，女性平均寿命83.3岁（图源：de.statista.com/）
 
那么德国老人中约有9.4%患有老年痴呆症。 

德国每年超过30万人被诊断出痴呆症（包括各种阶段）。他们的思维、自控能力大大减弱，无法应付日常生活。
如果按照这个速度发展的话，有点恐怖，德国将成为一个痴呆社会？ 典型病例


Klaus Kaiser还记得自己开始忘事的那一刻，这听上去有点奇怪。
那是他们夫妻和一个朋友一起在餐厅用餐。“当服务员拿来账单的时候，我竟然不知道330如何除以3。”这个曾经的财务顾问明白自己出问题了。 原因很快就找到了。由于心律不齐，Kaiser最近必须要吃药控制。而很长一段时间以来，他都感到自己脑袋懵懵的，“思路不清”。另外从曼海姆搬家到慕尼黑，也给这对夫妻带来了很大的压力。但是在餐厅里无法计算，终于让这位70岁的老人感到问题的严重性，要赶快去看医生了。 还不到一年的时间，Kaiser进行了一系列检查和测试。确诊：阿尔茨海默病。在震惊的同时，Kaiser也坦然接受了：“如果你认识到敌人是谁，就可以与他们作战。” 他的太太Sigi也终于找到日常生活中出现的很多小变化的原因了，比如先生衬衫的扣子总是扣错，到处乱放东西，很容易吵架等。这些事都给她带来压力，现在明白为什么了。 知已知彼，百战不殆

 阿尔茨海默氏症只是约50种痴呆症中的一种。而患有痴呆症的170万人中，因阿尔茨海默氏症造成智力减退的人达三分之二以上。
随着年龄的增长，患病的风险会急剧增加。如果能及时注意到这一点，还是有挽救的可能性。 
“早期发现变得越来越重要，” Richard Dodel说。这位神经病学家、阿尔茨海默氏症专家在杜伊斯堡－埃森大学和Haus Berge老年中心里负责记忆咨询。“我们目前专注于预防和早期病症治疗。” 什么时候去看医生


别说老人容易健忘了，就连中年人也会发生那种到了楼下却忘记要干什么的尬事。
偶尔发生的就不用担心了，但是长期存在并越发严重的记忆障碍就是阿尔茨海默氏病最重要的警告信号。
另外一个迹象就是觉得同时做两件事的难度增加了（赶快锻炼自己一心二用），或者曾经习惯的事情变得困难了。找医生诊断，确诊自己的问题很重要。抑郁症、心血管疾病或脑瘤都可能导致认知障碍。 生活方式很重要

 和很多慢性病一样，我们的生活方式起到很大的作用。如果都能按照医生建议的健康方式过日子的话，至少有35%的老年痴呆病例是可以预防或显著延迟的。年龄在36岁至55岁之间的人，如果有血压高病史的，就会增加罹患痴呆症的风险。中年超重和患有糖尿病的人，也容易患上老年痴呆。甚至轻微的听力损失也会导致认知能力下降。心脏和血管问题也会引起老年痴呆症。患者合并症越多，大脑的修复机制越差。 如果长期处于一个人孤独的环境里，缺乏与人沟通或由于胆怯而退缩，患社交性痴呆的可能性是正常人的两倍。

体育锻炼可以促进记忆力。 诸如跳舞之类的协调运动技能的培训比单纯的力量锻炼更有帮助。

吸烟会引起血管问题，因此也会损害大脑。

  教育因素


海德堡老年精神病学家约翰内斯·施罗德（Johannes Schröder）分别研究了在1930年和1950年出生的两代人。 到65岁时，几乎有25%的1930年代人患有认知障碍，而战后一代只有10%。Schröder确信：“教育具有决定性的意义。”因为后来出生的那代人平均多上了一年半的学。
 专家说：“教育水平越高，在工作和休闲中对认知的要求就越高，大脑进行的认知储备就越好并且越长。” 在生活过程中，教育和新的挑战创造了一个适应性的神经网络，可以使人们保持精神健康，甚至可以弥补大脑内因蛋白质沉积所造成的缺陷。 梅前州Greifswald大学医院的神经学家Agnes Flöel正在研究强化记忆训练和直流电刺激大脑相结合，旨在促进早期患者的记忆表现。 生活还没有结束

 文章开头提到的Klaus Kaiser在确诊后不久就开始康复治疗。68岁的太太Sigi Kaiser说在慕尼黑老年痴呆症医院，开始学习集中注意力、与人交流。先生克劳斯（Klaus）还愿意尝试新事物，比如气功。他们还要参加舞蹈课。 人生在世，不可避免的重要生理转折阶段：青春期、更年期，都可能给部分人带来麻烦。 而当今社会竞争激烈，未到中年就“早更”已经不稀奇了，甚至还有人提前经受痴呆症折磨的。本号曾经发过一个寻人启事（点击阅读：紧急：德国55岁华人严冬失踪两日，请大家协助寻找），当时就引来很多疑问，后台留言说：55岁能算老人？55岁怎么会有痴呆症？原因肯定是多方面的，不好揣测。 不希望自己在病中老去，就要保持良好心态，健康饮食，让自己充满好奇心，活到老学到老很重要！ 

图片来源于网络

来德国工作移民的好机会德国急需医护人员
如果您经过专业培训、有护士证、德语达到B1（中级）水准，您就是德国医疗机构急需的人才。德国《华商报》中德商务中心为您办理相关手续，助您在德国开创新生活。聘用机构协助租房、考取德国资格证书，欧盟认可、享受德国员工同等待遇、交税60个月后即可申请绿卡（永久居留） 本商务中心其他服务项目：在德国成立公司、办理德国商务居留和移民、注册德国与欧盟商标微信：1718029526邮箱：[e-mail]

注：本文版权属于德国《华商报》，未经许可不得转载。转载需与本公众号联系，并注明来源：微信公众号“德欧华商”。

听说转发文章

会给你带来好运

你点的每个赞，我都认真当成了喜欢