我系开展“青春战疫，从‘心’开始”心理健康系列线上活动

 为帮助学生做好心理防护，增强心理免疫力，减轻疫情可能带来的心理干扰和心理危害，疫情期间，信息工程系团总支迅速反应、积极行动、多措并举，扎实开展了心理健康系列线上活动，积极宣传普及心理卫生知识，提供心理保健策略方法，呵护学生心理健康，筑牢疫情心理防线。

 精准指导，增进心理健康。开展心理健康教育专题活动，以5月25日大学生心理健康日为契机，开展“理性防疫，从心开始”主题班会，通过网络教育平台传授心理调适的方法和途径，缓解疫情期间学生焦虑情绪，引导学生做好复学的心理准备，同时解析心理现象，以科学的态度对待心理问题，帮助学生消除心理困惑、培养良好的心理品质。

悉心教导，保持健康状态。通过组织开展各类线上主题团日活动，把心理健康教育融入日常思想政治教育。疫情期间，组织同学们每周交流讨论各类主题内容，例如居家防疫的心路历程，分享调节情绪的方法；开展读书周活动，发动学生推荐自己喜欢的书籍，在书中找到心灵的慰藉；鼓励我系防疫志愿者学生分享抗疫故事，发挥榜样引领作用，促进师生、生生的情感交流，帮助学生树立正确价值观，有效保持学生健康向上的心理状态。

 积极倡导，营造良好氛围。充分利用各项校园文化活动，心理健康教育与文艺体育等活动结合。组织学生通过手抄报、书法、绘画等形式积极宣传心理健康、科学防疫等方面的知识；充分利用微信、微博、抖音等媒体平台推送心理健康教育文章、视频，分享正能量，为学生营造健康成长的良好环境。

 舆情引导，践行生命教育。讲好疫情期间的先进人物感人事迹，感受人间温暖，坚定必胜信心，引导学生关注积极信息，关注抗击疫情中感动的人和事，学习奋战在抗击疫情一线的医护人员的无私奉献精神，进而思考生命的意义与价值，培养积极进取的人生态度。

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编辑：崔淼

责编：杨明龙

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