其他
这六张闯关图,100老人仅5人全过!大脑超年轻!你试试?
经常对手指进行刺激,能使手指末端的气血流通,从而促进全身的血液循环,改善内脏的功能,增强脑血管的供血量,这不仅是锻炼记忆力和注意力的良方,还是预防老年痴呆的好方法。
下面这几个动作,就能很好的测试你的手指活动能力。快跟着图片一起做一做,看看自己能通关到第几个呢?
第一题:一枪打四鸟 (60%的人能做到)这个动作能够有效锻炼左右脑的配合。
这个主要锻炼的是左右脑的配合,一般刚开始会动不了,这是因为左右脑的配合度不高,但只要多练习几次,就可以做到啦~
第四题:摇摆时钟 (15%的人能做到)这个动作一开始可以慢慢适应,但熟练之后需要越做越快,才能锻炼到脑子配合度。
如果弯不下去,可以用另外一只手帮助压一下,但是千万不要硬来哦!
这个动作由慢到快,不要心急!
毕竟能够做到的人实在是太少了嘛!但只要坚持锻炼,手指越灵活,大脑也会越聪明!
你做到了第几关呢?觉得有难度吗?
健康长寿——原来如彼
向上滑动阅览
最顶级的心理学家是如何看待人生的很多人一大把年纪为什么还是没教养?
一位退休老干部的深刻感悟:晚年坚持"十不"原则,你会活得很高级
50岁后,人体会加速衰老!避开6个“老化剂”,让你比别人老得慢一点~