养育敏感孩子，宇宙递来一张小抄

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看见和接受孩子的敏感天赋，和解自己被孩子触碰的脆弱与爱自己的需求，这是星盘能够给予敏感孩子父母的礼物。

敏感孩子需要父母给予更多的时间和空间，温柔和耐心。等待TA们从水里慢慢浮出来，呼吸清明。

01

当敏感父母遇上敏感娃

11月天蝎月，最深刻剧烈情绪感受的星座月份，谈谈养育敏感孩子吧。

一个敏感的孩子，需要父母格外强大宽广的心去抱持一个空间，去接纳，去等待。

特别是当敏感父母遇上敏感娃，这样的朝夕相处就会触发许多父母内在埋藏许久的情感，而让亲子关系容易变得情绪化。

如何在敏感孩子无理闹脾气的时候以一种平和、慈悲的心态去面对，如何在养育敏感孩子的过程中疗愈自己，就成为了很重要的课题。

我是一位敏感妈妈，我的大女儿是一个敏感孩子。她开启了我剧烈的内在成长。仿佛两个敏感灵魂在这一世的相遇，就是来为了爱和疗愈彼此。

因为这样一份神圣的约定，我对有相似课题的妈妈和孩子，有一种灵敏的嗅觉和同理心。这样的吸引力，也让我遇见许多敏感孩子，看见TA们星盘中隐藏的中“敏感”魔法。

02

‘嗅出’敏感

我二女儿小丸子在幼儿园最好的朋友叫小S，两岁半。她妈妈是日本人，一位全职太太。

第一次邀请小S来小丸子的生日派对，我看见她们之间无声“羞涩”的互动。

她妈妈说，小S特别害羞，对玩伴很挑剔，在外很少能松开妈妈的手，唯独跟我女儿，特别的信任和放松。

第二次约她们来我们家playdate，小S和小丸子一起，非常健谈。她妈妈喜出望外，轻声对我说：

“她竟然在说话！(She talks!)”

我深深理解这份喜悦，仿佛看见孩子紧锁的内心找到一个懂得开锁的人。

我说我的大女儿从小也不善言辞，这跟她的敏感性情有关。当我们各自分享一些宝宝故事，发现有许多惊人的相似性。

比如很粘人，有分离焦虑，会被一些“小事”造成心理创伤(trauma)，需要长时间修补才能走出“阴影”。

然后我跟这位妈妈说起星盘：

“我直觉小S的星盘里有许多的水元素（巨蟹、天蝎、双鱼座）。

在四大元素里，水代表感受、情绪，水元素偏多的孩子往往是我们俗称的‘敏感娃’。而且，小S是10月底出生，可能她星盘里有许多的天蝎座能量——戒备警觉，深刻内敛。”

她问我：“你是什么星座？”

我：“天蝎，所以我可能‘嗅到’小S天蝎的一面。”

她说：

“你知道吗？小S今天在下楼梯的时候让你拉她的手，我太惊讶了！她从来不让其他大人碰她，她会本能躲开并寻求我的帮助。但是今天她没有，她就让你牵她手了。”

我笑笑说：“可能是她敏感的天蝎部分认出我的天蝎吧，觉得这位阿姨可以信任。”

天蝎孩子需要在生命中学习“信任”。

后来这位妈妈给了我小S的出生信息，不出意外，她的星盘有1/3能量集中在天蝎座，一半能量在水元素——包括月亮（情绪）双鱼。

妥妥的敏感娃一枚。

03

敏感的天赋

这位妈妈自己是太阳巨蟹，本身也是敏感细腻观察型的妈妈；孩子的爸爸是太阳双鱼（合了孩子的月亮双鱼）。一家三口都是敏感的水象星座，那是灵魂约定好来帮助彼此学习面对情绪。

这位巨蟹妈妈说起自己的原生家庭：

“我有一个小我一岁的妹妹，我母亲说我从小就很独立，自己管自己，因为这样我母亲就能去照顾我的妹妹。”

我说：

“巨蟹是'母亲'的原型，天然想要去爱和照顾身边的人；但是并不容易寻求帮忙、让别人来照顾自己。所以，自我关爱（self care & self love）对你尤其重要。*你*也需要被滋养。”

她被我戳到了：

“我鸡皮疙瘩都起来了。是的。” 

(I got goosebumps. Yes.)

她是一位典型的日本妈妈——全职太太——先生上班，家里没有请阿姨。她一个人带孩子，打理一个家。

最懂得照顾家人的母亲，也最容易忽略自己的内在情绪和真实需求。

我的占星老师Debra Silverman说：“敏感是一份天赋。” 

(Sensitivy is a gift.)

但敏感的天赋——不论是孩子，还是成人——都要先守护自己的边界，把自己照顾滋养好，才能去用“敏感”的心敏锐感知他人的需求，然后照顾滋养他人。

敏感这项天赋，对其他人的需求有着高度的通达性。为了要能感知旁人及他们的需求，你必须先独立于他们之外。

The Gift of Sensitivity is about being highly attuned to the needs of others. In order to sense others and their needs, you must first become independent from them.

- Richard Rudd, The 19th Gene Key | 第19天赋——敏感

04

宇宙递来的小抄

我没有给这位妈妈解读星盘，但仅仅这样的看见，就让她释怀了许多——

小S的“害羞”并没有什么奇怪、不正常；她只是做她自己罢了。给她足够的时间、耐心和有所选择的朋友，她会慢慢打开、绽放。

而敏感妈妈与孩子的日常亲密交互，也时刻在“触发”妈妈内在被忽略的爱和滋养的需求。所以她要给她自己安静回归的机会，她要爱自己多一些。

看见和接受孩子的敏感天赋，和解自己被孩子触碰的脆弱与爱自己的需求，这是星盘能够给予敏感孩子父母的礼物。

敏感的“水”孩子比别的孩子需要更多的安全感。TA们的不安全感源自对痛的感受，但那些痛不只是TA们自己的，更多是集体无意识的。

TA们话不多，TA们倾听、观察、感受。TA们不是不觉知，往往是因为觉知太多。仿佛被“水”淹没。

所以敏感孩子需要父母给予更多的时间和空间，温柔和耐心。等待TA们从水里慢慢浮出来，呼吸清明。

星盘解读如何帮助养育敏感孩子？

首先，看见敏感。这是TA被赋予的生命能量，印刻在星盘里。看见TA的“水”能量，接受TA敏感的事实。单单是这份接受，就会让亲子关系开始本质的改变。因为只有接纳孩子，才会有真正的无条件之爱。你再不会想要去“扭转”或改变TA，要求她“不哭”，或者期待TA像别的孩子那样“大方”，“大胆”，“会说话”。

第二，拥抱天赋。敏感是一份天赋，一份礼物。在星盘解读中了解怎样把这份敏感整合到TA的自我表达、日常沟通和思维学习中，如何引导TA把情绪能量释放到艺术或创造性“工作”里。TA会懂得自己的感受都是被允许的，而且是有价值的。TA也会从内心拥抱真实的自己，学会做自己。

祝福敏感💝

更多关于「敏感」的分享……

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