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二〇二二元旦至,可咱马上要考试! 冲!
要 考 试 啦 !
CDUTCM
光阴似箭,日月如梭
转眼间,2021的旅程已经走到尽头
现在已是全新的2022年
小招先在这里祝大家
新年快乐,事事顺心
普天同庆新一年的同时
作为学生党
是不是还有一件更重要的事呢?
没错,那就是考试!
各位小杏仁儿们不知不觉又走到了
一学期一度的考试周
那么,你的备考状态是下面那一种呢?
不管怎么样,考试终究会到来。与其一直担心,倒不如做好小招给你的这份秘籍,说不定能取得更令自己满意的结果。
一、注意休息
浅浅的睡眠,沉沉的梦幻。
正常作息,不刻意改变自己的作息时间。考前既不要太早睡,也不要太晚睡,正常休息就可以了,要是怕睡不着,睡前半小时稍微运动下,但是不要剧烈运动,不然第二天会出现疲态,影响考试发挥。
二、注意饮食
人间烟火气,最暖学子心。
考试的前一天和考试的早上,饮食最好以清淡为主,切记不要吃得太多。考前头一天可以多喝点水,考试前尽量少喝水,考试期间频繁上厕所会影响自己的正常发挥。
三、适当复习
温故而知新,可以为师矣。
考试前,如果大家觉得没有复习好,可以利用考前有限时间高效复习,着重复习一些常用公式、常用结论以及自己薄弱的环节等,这样可以使大家考前心态变好,不至于考前焦虑。
小招寄语
马上就是考试的日子了
小招希望你
调整心态
睡好觉、吃好饭、背好书
相信最后的结果不会差
小招在这里等着你的好消息
ヾ(◍°∇°◍)ノ゙
文字来源 | 曾 轲
图文排版 | 曾 轲
文章校对 | 曾 轲、李 芬
责任编辑 | 肖晓琳、支 媛、周 婷