后大流行时期的生活131——洪水与健康【洪水来临的准备】

我知道关注我的读者主要都是因为新冠病毒方面的信息，但广义上来说洪水和新冠病毒同样都是人类所面临的的重大公共卫生问题，需要大家共同面对。况且根据以往的研究和数据来看，洪水之后也会增加呼吸道类传染疾病的风险，所以即便是非洪水直接影响的地区也需要适当提高警惕。不过应该会在本周末或下周重新回归之前暂停的紫外线和新冠病毒方面的内容。

水利部和中国气象局8月4日18时联合发布黄色山洪灾害气象预警：

预计，8月4日20时至8月5日20时，河北西南部、山西中东部、辽宁东部、吉林南部和东部、广西南部、云南南部和西北部、西藏东南部等地部分地区可能发生山洪灾害（蓝色预警），其中，河北西南部、山西中东部、辽宁东部、吉林南部和东部局地发生山洪灾害可能性较大（黄色预警）。其他地区也可能因局地短历时强降水引发山洪灾害，请各地注意做好实时监测、防汛预警和转移避险等防范工作。

另一方面，华北和东北部分地区仍然受到降水的影响，这对当地的救灾工作起到了一定的负面作用，且很可能加剧洪水的影响。

特别是东北和天津一些地区，仍有爆发洪水的可能性，所以本期来分享主要是洪水来临前的一些准备工作。不过和我之前的很多期分享一样， 我依然希望读者们用不上这些内容。

本期分享主要有以下内容：

• 洪水来临前

• 撤离准备

• 开始撤离
  

一、洪水来临前

提前向当地相关部门咨询可能的疏散路线，避免之后在撤离时迷路。

• 请确认一位在非洪水威胁地区的亲属或朋友作为紧急联络人，以防在后续过程中因为失散而与家人失去联系。请确保家中的每个人都有应急联络人的联系方式。

• 提前告知当地政府部门任何特殊需求，比如家中有残疾人、行动不便的老人或卧床不起的成年人.

• 整理并清点家中储备的应急物资，注意关注本地政府和气象部门的媒体以获得关于洪水的最新消息。

• 如果需要疏散，在撤离前请关闭家中的总电源和电器电源，并关闭燃气阀门。

• 提前准备一些应急饮用水，按照每人每天4升的量准备3天，以防受困及断水。

• 准备应急物资包，包括一些便携食物、手电筒、驱虫剂、净水片、消毒凝胶、急救药品和装在防水包装中的口罩等。

关于应急食物的选择

• 选择存储时间长的食物。

• 不需要烹饪或很简单烹饪的类型，比如罐头。

• 不要选择太辣或者太咸的食物，因为这会增加额外的饮水需求。

• 为婴儿准备特殊的婴儿食品。

二、撤离准备

请随时留意当地的洪水情况，如果处于低洼地区或河道周边，随着水位的上升当地政府部分应该会随时通知您进行撤离疏散。即便还没有街道撤离疏散指令，但也请提前做好相关准备。

• 如果您有可用的车辆，请确保燃料充足并将急救包放在车中。
• 如果没有可用的车辆，请联系亲友安排交通或者等待集中撤离安排。
• 将身份证等一些重要物品放置于防水包装中，以便在撤离时随身携带。
• 识别重要文件，如病历、保险卡和身份证，并放入防水材料中，以便在疏散时随身携带。
• 如果您有无法装入笼中的宠物，可以联系当地的宠物机构/医院尝试统一安排。
• 可以装入笼中的宠物请在确保可以安全的前提下携带撤离。
• 随时关注电视、广播和网络上官方发布的关于所在地的天气信息和灾难预警信息。
• 准备一些便携充电宝，在撤离之后给手机供电，以便能与外界取得联系。

三、开始撤离

如果您所在的地区发布了洪水警告，或者当地相关部门指示您撤离该地区时，请一定配合撤离指示。

• 仅携带必需品。

• 如果有时间，请关闭煤气、电和水。

• 恢复供电后，请断开电器连接以防止触电。

• 请遵循指定的疏散路线，以免交通拥堵。

• 不要试图开车或步行穿过小溪或被洪水淹没的道路。

如果没有街道疏散指令

为了以最安全的方式度过洪水期请随时关注天气和洪水情况，若在这期间房屋出现损毁或被破坏，请联络当地基层政府部分寻求帮助。

有可能受到影响地区的读者可以预先进行一些准备，以备不时之需，同时也希望参与一线抢险救灾的人们和当地受灾的群众都能平安无事。

以上就是本期分享的全部内容，有什么问题欢迎给我留言。

（文中所有图片均来自网络公开渠道）

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