小鹿心在线第20课丨情绪力课程之快乐需要学习吗？

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刊首语：

小鹿心在线家长微课堂2021版正式上线。鹿城心理教育团队，一支充满活力和爱心，又具专业素养的队伍，将用他们的专业情怀、专业技术和专业精神陪伴鹿城学子和家长，一起走在家校共育的路上。我们为家长和学生倾力打造了“学习力”“自信力” “情绪力”“沟通力”和“生命力”五个板块、24节主题课程。我们希望能为鹿城家长答疑解惑、出谋划策，共同为孩子的健康成长保驾护航！

情绪力

课程 

快乐需要学习吗？

设计理念：

《少年儿童研究》总编辑孙云晓认为儿童最需要培养的品质是乐观、兴趣和习惯，并认为这是最重要的儿童教育目标。兴趣与习惯都离不开乐观这个基础，可以说，孩子是否乐观是教育成败的根本标志。然而在日常学习生活中，大部分家长们往往有“成绩至上”的想法，从而忽略了孩子的快乐情绪；还有一部分认为“快乐就好”的家长，反而让孩子们更多感觉到的是被否定。由情绪引发的误解，甚至会造成许多亲子沟通问题。心理学家研究发现，当孩子保持积极、愉快的情绪时，学习效率更高，人际关系更和谐；反之，当孩子经常处于消极情绪中，则会很大程度上影响他们的学业表现和人际关系。本次节目将会从实例出发，利用钟摆效应和家长们共同探讨如何辩证地看待情绪的两面性。表面看起来快乐的孩子不一定真的快乐，它可能是孩子的一种“自我保护”机制。家长们需要一分为二地来看“乐天派”，如果是“真开心”，那就皆大欢喜，家长可以和孩子共同分享快乐的体验，但如果是掩饰性的，家长可以鼓励孩子大胆表达自己的真实想法。积极心理学之父塞利格曼说，不同的解释方式决定了不同的生命状态。把孩子碰到的挫折解释为暂时的、特殊的原因，并向孩子指出这是可以改变的因素，也就是积极的解释风格。当孩子经常听到家长这样的解释，不仅心情得到安慰，自信心也会有所恢复。当然，家长情绪越稳定，孩子越乐观。快乐可以学习，快乐也是可以发现的。希望家长朋友们多多关注孩子的情绪，适当保留孩子喜爱的兴趣爱好，让孩子从多方面的途径中习得快乐。

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讲师介绍

本期讲师：张捷

温州市百里路小学教师，高级教师

浙江省心理健康A证教师

国家社区心理咨询师

浙江省心理优质课一等奖

温州市第四届教坛中坚

温州市优秀教师

本期讲师：麻静婕

温州市城南小学教师

鹿城区心理辅导课设计一等奖

温州市家庭教育讲师团讲师

温州市青少年活动中心心乐园指导师

温州市心理咨询师协会儿童游戏治疗与咨询分会副会长

师从芭芭拉•鲍德温六年学习人智学治疗教育并获瑞士歌德馆精神科学院认证

    不管您有任何亲子教养方面的问题，都欢迎拨打鹿城“暖心”热线，新学期我们在每个双休日（9月4日开始）上午8:30－11:00，下午2:00-4:30为您真诚开放。希望我们的服务能帮助您和您的孩子建立更亲密的关系，让您成为孩子成长路上最可爱的陪伴者！让家遇见更美的“生长”！

鹿城教育暖心热线：88252208

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来源：鹿城心理团队

编辑：许晓琴

责编：何云灿

审核：伊   立