要说夏天小朋友最喜欢的零食,一定是冰淇淋啦~
上周工作室的小姐妹,还领着侄女去吃了某达斯
30多块一个球,而且糖分比较高,也不能总吃吧。
其实我早都解锁了做冰淇淋、雪糕的技能。
但是好多姐妹家里都没有淡奶油,今天给大家分享一个进阶版的。
不用奶油,也照样没有冰渣的水果冰淇淋。
口感绵密!特好吃!冻一冻、搅一搅就搞定了~
果味浓郁,奶香奶香的,入口即化,宝宝吃一点负担都没有,就是要注意一次别吃太多啦。
做完这个冰淇淋,我觉着我可以去哈根达斯上班了
食材:芒果1个、香蕉1根、蓝莓30克、火龙果60克、酸奶200克
烹制方法:冷藏
是否搭配主食:可以作为宝宝的甜品
参考月龄:3岁以上
难易程度:中等难度
制作时间:5小时30分钟(冷藏需要5个小时左右呢)
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
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食材的重量仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:芒果1个、香蕉1根、蓝莓30克、火龙果60克、酸奶200克。
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芒果去皮切片,香蕉去皮切片,火龙果切块,所有水果都放到碗里。
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用保鲜膜盖上,放到冰箱冷冻5个小时左右。
tips:姐妹们可以选择隔夜冻!第二天早上就可以开始操作啦,还省时间。
其实我一般是早上把水果冻起来,下午接完小思放学,回家开始做冰淇淋,这个方法比较适合上班族妈妈哦!
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冻好的水果在室温放10分钟左右。
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然后就把水果都放到破壁机里,我的搭配是:芒果+香蕉+60克酸奶。
tips:刚开始可能会有点难打,姐妹们一定要多打一会,直到特别细腻为止哦~
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火龙果+香蕉+60克酸奶。
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蓝莓+香蕉+60克酸奶。
tips:冻香蕉是口感绵密的灵魂!
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每个都搅打均匀。
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挖个冰淇淋球,放到好看的碗里,完全可以媲美哈根达斯吧!
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