知名男演员母亲因新冠离世，这四个疫情真相，所有人都该知道！

本文作者：脆皮先生

本文来源：脆皮先生（ID:cpxs2009）

我是脆皮。

时代的每一粒尘埃，落在个人身上都是一座大山。

短短半个月，奥密克戎的传播速度已经超乎了我们的想象。

严寒已至，疫情中最揪心的画面已经出现。

昨天晚上，演员王劲松发微博透露：他的妈妈因疫情去世，而93岁的父亲也已经高烧4天……

除了祈祷父亲能熬过去，他不知该怎么办。

其实这又何尝不是很多人正在面对的苦难？

前几天，四川某高校32岁博士，为了不传染妻子孩子，独自隔离，结果深夜高烧离世。

广西贺州一个10岁的女孩，因为新冠高热惊厥离世。

年仅37岁的前足球运动员王若吉，也因感染新冠引发基础病恶化，不幸去世。

在网络看不到的地方，谁也不知道还有多少人在默默承受。

中国流行病学首席专家吴尊友预测：今冬疫情感染率在10%-30%左右。而病死率预估在0.09%-0.16%之间。

即使只有0.01%，那落到个人身上也是一座大山。

但不管我们愿不愿意，我们终将面对现实：

无论放开还是清零，想要回到2019年之前，都不太可能。

未来很长一段时间，我们的工作和生活，要重新架构在新冠之上。

我们终将要学会和新冠共处。

所以在这个变动的时代，我们只能学会稳住自己。

认清现实，做好长足的准备，不断总结、纠错，才能为自己谋求最大的安全感。

1

别把新冠，只当成大号感冒

疫情三年，我们紧了三年。

如今我最怕的是，随着越来越多的人挺过第一波，大家不再把新冠当回事。

确实，对于大多数人，感染奥密克戎一般7天转阴。

但去一趟医院你就会发现：喘不过气、高烧不退、高热惊厥、肺部感染等情况，绝不只是个例。

甚至不分年龄、基础病，任何人都可能成为那个万一。

所以别仰仗自己年轻、健康，就狂妄自大。

而且，真不是感染过了，就金刚护体了。

前段时间，网红博主刘梓晨发微博称自己已经第三次感染。

在他的身边，多次感染的例子非常普遍。

他前两次症状也很轻微，可第三次感染，他连站都站不起来了。

《自然医学》上一篇论文写道：

与仅感染一次的患者相比，如果重复感染，死亡风险将增加一倍。

不仅如此，住院、患肺部疾病、心脏病的可能性，也将高出三倍。

专家给出的概率是宏观的，但对个人而言，生与死只有0和1的可能。

当放开已成必然，我们能做的就是打起100分的精神，做好自己和家人健康的负责人。

理性地听从专家的意见，保持积极的态度。

但也绝不能一概而论，过于乐观。

虽说建议轻症居家，不要占用医疗资源。

但当持续高热不退、呼吸困难等症状发生，一定要立即前往医院。

虽说感染或成必然，但也要足够重视，做好保护措施，能晚尽晚、能少尽少。

坚持运动、补充营养、定时体检、提高免疫力。

将自己的健康调整到最佳状态，才能有效应对各种未知的伤害。

后疫情时代，稳住健康的人，才能稳住人生。

2

阳性阴性，都不如提升自己的抗风险能力

最近我发现，很多人都被这个病毒“绑架”了。

阴性的在“幻阳”，阳性的在“幻复阳”。

没病的在提前吃药，有病的在害怕过度吃药。

这个病毒已经严重影响了我们的学习和工作，越来越多的人患上了“新冠焦虑”。

但其实，阴性、阳性，在接下来的日子，可能每个人都会经历。

过度的焦虑，不如实际点，提升自己的抗风险能力。

我们即将走入长新冠时代，为了应对可能发生的一切变化，每个人都要先做好基本的储备。

家中的食品、生活必须品要理性囤货。

应对常见疾病的药品，要提前储备。

过去“断舍离”的生活，都是建立在“想买什么就立刻能买到”的基础上。

可疫情三年告诉我们，特殊时期，有的时候你有钱却买不到东西。

关键时刻，手里有货，才能心里不慌。

而除了基本的生活必需品之外，三年疫情，足以让我们清醒：

没有什么真正的稳定，什么都不如手里攥着钱来的更踏实。

时不时被封控，不定时的停产，有人失业、有人被裁、有人公司倒闭。

疫情可以让你的生活静止，却无法暂停你的房贷、房租和贷款。

所以后疫情时代，人生下一步的每一个选择，都要保持理性。

收起任性、丢掉幻想，放下赌性，降低欲望。

踏踏实实地去工作学习，这时候稳定比什么都重要。

另外，请记得给自己留出一笔风险应对金。

随着疫情放开，国家不可能永远为疫情买单。

看看ICU的诊疗费用就应该意识到：钱不是万能的，可是大多数情况下，钱能救命。

不管是不是疫情之下，有钱意味着有更多的选择权。

曾经年轻人信奉着“及时行乐”、“提前消费”。

曾经年轻人追求“奢侈”“情怀”。

但当黑天鹅事件突然侵袭，会发现背着的贷款、下个月的信用卡，都是压在身上的一座大山，你曾倾其所有追求的许多，关键时刻一无所用。

一旦灾难来临，一切都返璞归真。

兜里有钱，才能有安全感。

任何天灾和人祸，未来的未知变化，我们都无法预判。

所以当下最好的办法，就是提前准备好充足的“粮草”和“弹药”。

提升个人和家庭的抗风险能力，才能让我们在危机面前，屹立不倒。

3

面对冗杂的信息，要守脑如玉

自从疫情放开，我们每天都被大量信息狂轰乱炸。

流言层出不穷，真假让人难辨。

我们的生活和选择，太容易被网上的信息左右了。

在无孔不入的病毒和焦虑中，失了分寸、乱了手脚。

今天去抢药，明天发现这个药无效；今天去抢货，明天发现又被带货的骗了。

有人因为害怕新冠，提前吃药进了ICU；有人看到那十几种新冠推荐药物，就盲目混药导致肝衰竭；有人听信专家说多喝水，结果过量喝成了水中毒……

很多时候，在面对未知焦虑恐慌时，我们做很多选择时，根本不知道为什么。

稀里糊涂就被裹挟其中，早已失了理性和基本的常识。

我们被裹挟的不只智力，还有情绪。

尤其是疫情之下，当焦虑被有些人放大，我们一次又一次地陷入网络陷阱。

网络时代，我们很容易被感动、被激怒、被诱导、被吓住。

最终一次又一次失望、难过后发现，毁掉的只有自己的生活。

所以后疫情时代，面对冗杂的信息，每个人都应学会守脑如玉。

多读书，多看报，少上网，多睡觉。

保持基本的判断力以及独立思考能力。

将自己从网络冗杂的信息和情绪中摘除，回归真实的生活。

对未发生的事情，不要提前焦虑；对既已成事实的事，要稳住心态。

不要想太多，做好个人防护措施；保持内心平静，坚持科学和常识。

专注提升自己的个人能力，过好自己的生活 。

明辨是非，辨明真假，要学会在不断变化的世界里安定的活着。

4

仔细甄别你的身边人

随着疫情放开，人性的参差被诠释得淋漓尽致。

有女生阳了，老公婆婆带着孩子迅速溜走，连家中的物资都打包带走，一点不剩。

有怀孕的妻子因为照顾丈夫感染而发高烧，结果丈夫把她丢在家里，喝酒喝到凌晨4点才回家。

但也有人驱车数千公里赶回家，只为了照顾独自一人在家发烧的妻子。

有人在门口打了地铺，东西都摆在眼前，只为了随叫随到。

疫情三年或许让很多人都意识到：关键时刻身边有个人，是莫大的幸运。

但疫情也是一面照妖镜，是人是鬼都看得清。

可做人，最起码得会将心比心。

做夫妻，最起码也该相互扶持，共同面对。

这终让人明白：挑选伴侣最重要的是责任心。

有责任心的人，会顾及家人的感受，有同理心；

有责任心的人，懂得帮助和包容，不会在遭遇困境时选择逃避。

不要对人性心存幻想，因为人的本性是很难改变的。

无论是伴侣还是朋友都要学会甄别，选错了，也要降低沉没成本，及时止损。

把有限的爱花在真正值得珍惜的人身上。

趁爱的人还在，一定要好好珍惜。

5

疫情三年，世事多变。

回想最开始，我们都以为新冠也如非典，会在某一刻突然消失不见。

但没想到，我们走进了长新冠时代，没人能真正逃脱。

疫情教会我们很多道理，也给我们很多惨痛教训。

有些苦难我们无法逃避，我们唯一能做的，就是稳住自己。

稳住自己的健康，让身体无病无恙。

稳住自己的情绪，在沸沸扬扬中安定地活着。

稳住自己的事业，维系生活、养家糊口。

稳住自己的家庭，相亲相爱、将心比心。

当前路已成定局，时代洪流里，我们只能去顺应。

在顺应中，尝试着去把控自己的方向。

在顺应中，过好自己的生活、活出精彩的人生。

行到水穷处，坐看云起时。

疫情不会现在过去，但终将会过去。

如今走到最后一战，愿世人平安。

活在当下、稳住自己、笑看人生。

我们走进过最深的黑暗，终将看到最灿烂的阳光。

本文作者：脆皮先生；个人简介：脆皮先生，一枚新晋奶爸，创业公司高管。曾花3个月时间复习，考上985高校硕士，成绩全国前三。工作13个月，即成集团公司年薪最高员工。去过很多城市，也曾在路边练摊。现在只想和你说最真的话，持续成长，不断精进。本文来源：脆皮先生（ID:cpxs2009），转载请联系脆皮先生公众号。