【防疫一日常规】返校前后，茂名滨海华附的家长和学生要这样做！
面临严峻的疫情防控形势，在学生返校前后，做好卫生防疫工作是重中之重，家长、同学们应该怎样做？茂名滨海华附学生发展中心特推出《华南师范大学附属茂名滨海学校防疫一日常规》，这些防控知识实用易懂。现在我们为大家介绍这“一日常规”，敬请家长和学生及时阅读。
若有发热(额温≥36.8℃时应复测腋温，腋温≥37.3℃判断为发热)、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，应及时就医，并向学校请假，报告病因等真实信息。凭医院排除新冠证明且发热等症状消失，身体痊愈后可返校。小孩患病要及时通知班主任，严禁到校上学。
准备好适合年龄特点的口罩、饮水杯等用品，交代小孩多饮水。实施中小学家长“风险事项”向学校报告制度，家长从中高风险地区及国内有本土病例地级以上市返茂以及孩子共同居住人粤康码出现红黄码，或有发热、咳嗽等疑似新冠病毒肺炎症状时，须按照防疫要求做好本人健康管理，还应及时告知孩子班主任。
出行全程戴好口罩，保护自己。家长在疫情期间尽量驾驶私家车、骑自行车或步行陪伴小孩上下学。如必须乘坐公共交通，教育孩子尽量减少对公共物品的接触。学生自行上下学的严格遵照“两点一线”，途中注意卫生，尽量选择步行、骑行。与他人尽可能保持距离，不交谈，到达目的地后第一时间洗手。
家长要督促孩子按学校要求错峰时段准时到达，在校门口查验粤康码、行程卡、核酸检测证明、测温等符合条件的方可入校。如需排队等候，自觉与人保持间距，不交谈。如体温异常，孩子由学生家长带到医院就诊，未经允许不得前往其他地方。
配合学校晨、午(晚)检，如实报告健康状况，如有不适及时报告老师，戴好口罩听从学校安排前往校医室或隔离室，必要时请家长接回。如发现其他同学出现发热、咳嗽等症状，要立即避开，并及时报告老师。
如有家庭成员需要居家隔离进行医学观察，应尽可能与其他家庭成员分房间居住，减少接触；必须接触时需佩戴医用外科口罩和手套，交谈保持1米以上距离；被隔离者用过的物品和接触过的环境要随时消毒。消毒剂按说明正确使用并妥善保管，避免儿童接触。学生因病缺课或隔离期间，家长每日向班主任汇报健康状况，及时回复学校追踪。传染病患者康复或解除观察后复学，按规定持健康证明（24小时核酸阴性）和家长行程码到校门验核正常后方可入校。
保持居室空气流通，每日至少通风两次，一次30分钟。家居以清洁为主，预防性消毒为辅，避免过度消毒。尽量安排小孩在家就餐，使用公筷公勺或分餐制。疫情期间，减少不必要的外出,不聚集、不聚餐。
家长要教导小孩勤洗手、勤洗澡、勤理发、勤修剪指甲；咳嗽或打喷嚏时避开他人，用纸巾或肘部遮挡口鼻；不揉眼、抠鼻。疫情期间不去人群密集的公共场所。学会正确的七步洗手法。使用洗手液(肥皂)及流动水清洗，时间不少于20秒。必要时可使用免洗手消毒液揉搓手部。以下情况必须洗手：饭前、便后、体育课与运动后、触碰高频次接触公共物品(电梯按钮、扶手等)、接触动物后、感觉手脏时等。
疫情期间，学生入校后做到全方位、全时段防护，佩戴口罩(体育课、就餐等除外)。
上课：尽量保持距离最大化，相互不交头接耳。
课间：规定范围内适当、适度活动，与人保持一米以上距离，不串班不扎堆，不追逐打闹。
体育课：在规定的范围内活动，与他人保持距离，避免交叉使用个人体育器材。
餐饮：学生在食堂就餐遵照学校错峰就餐安排进行。进入餐厅佩戴口罩，按餐桌上的分隔就餐标识，错位就座，不交谈。就餐前不脱口罩，就餐后立刻佩戴口罩快速离开。餐前按七步法洗手。自带水杯，不与他人共用。
如厕：排队时自觉与人保持距离，不嬉戏打闹，便后按七步法洗手。
住宿：寄宿学生佩戴口罩进入宿舍，尽量留在自己房间，不串门不聚集；打水、洗衣等期间有序排队，不攀谈；按时就寝，不熬夜；保持室内清洁，每天开窗通风，及时清除垃圾；每天清晨测量体温，如有发烧、咳嗽等症状或身体不适，立即向宿管老师汇报，服从老师安排到隔离场所，必要时通知家长及时就医。
保持室内外环境清洁卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，垃圾分类丢放。经常开窗通风，保持用品清洁。清除室内外积水，防止蚊虫孳生。
一般情况下选择一次性医用口罩。佩戴前应洗手，佩戴时注意区分口罩上下和内外面，摘口罩时应注意避免手接触口罩外面，丢弃时可使用塑料袋包装后再丢弃，或丢至专用口罩回收箱，避免囗罩二次污染。
适量的运动和良好的心态，提高身体免疫力,减少疾病的发生。规律作息，坚持每天体育锻炼一小时，保持8-10小时睡眠，保证均衡的营养，均衡饮食，不挑食、不偏食，适量饮水。注意根据天气和所处环境增加衣物，避免受凉或过热。平衡情绪，保持心情舒畅，如感恐慌或焦虑，及时向家长或老师倾诉，或向心理老师求助。
精彩回顾
来 源：学生发展中心
编 辑：罗越美
初 审：李志坚
审 核：张 岩校风：知行合一 止于至善
教风：有教无类 教学相长
学风：乐学 善思 合作 探究