兜里有灵感 Vol.51 | 用创作陪伴“减脂计划”
每周和你分享一点“好玩”的灵感
Vol.51期灵感 《仲有最靓猪腩肉》
上周在参与兜里有灵感，我创作了一幅最近因“减脂”而激发的作品：
#©兜兜 《仲有最靓肚腩肉》
“ 今天吃了烤肉，有点罪恶感，运动了一会儿，然后创作了这幅作品，吃饭开心“幸福肥”，体测后为了健康我最近打算减脂，目标是控制在27%体脂率，也不想给自己太大压力，写了鼓励自己的话，给了自己很多的爱心，也共勉给想要减重的朋友。”
这幅小画也没有要走进美术馆展览、获得拍卖高价的野心，只是很如实地记录最近生活目标里“减脂计划”，不断共情和理解自己，“减脂”的初衷，并鼓励自己去完成计划，以及宽慰自己不完成计划。
用创作的方式，深度地陪伴、关注、热爱自己，不是抽象的自己，是拥有真实感受和生活细节的自己。
欢迎你来玩今晚8点的兜里有灵感！
我们一起获得更多美的灵感治愈自己的生活。
本周一「一边有兜」继续玩#100幅身体自画像公共艺术展 创作。同样欢迎你，带着一张纸、一面镜子、一支笔来累积身体自画像的创作或《自我介绍》独白，保持自己的对话。每期创作方法随你而动，可以是绘画、文字、摄影等各种艺术形式。
听到”艺术“两个字，你觉得太复杂的话，不必只选画画，也可以选择加班、读书、运动、发呆、备考、做甜点、去party前的化妆、练字...... 任何曾停留在你脑海里，想要去实践的灵感，我们在线上陪伴你去行动。
一期一会，用时间打磨。See you tonight！
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