中到大雨→暴雨！河北大范围降雨要来！1市山区景区全部关闭！多地谨防山洪灾害！
未来三天部分地区中到大雨，个别地点有暴雨
河北省气象台预计，
26日白天，
河北省降雨主要集中在西北部。
26日夜间开始至28日，
降雨范围扩展至全省。
具体来看，25日夜间，
张家口、承德、保定西部、
石家庄西部阴有雷阵雨或阵雨，
其中张家口北部、承德北部
有中到大雨，个别地点有暴雨，
雷雨时局地伴有短时强降水、
短时大风等强对流天气；
其他地区多云。
26日白天，
张家口、承德、廊坊北部、
保定西部、石家庄西部、邢台西部
阴有雷阵雨或阵雨，
其中张家口东部、承德西部、
保定西北部有中到大雨，
局地有暴雨，雷雨时局地
伴有短时强降水、
短时大风等强对流天气；
其他地区多云。
26日夜间到27日，
全省阴有雷阵雨或阵雨，
其中唐山南部、廊坊、保定东部、
雄安新区、石家庄东部、沧州、
衡水、邢台、邯郸
有中到大雨，局地暴雨，
雷雨时局地伴有短时强降水、
短时大风等强对流天气。
27日夜间到28日，
全省阴，大部分地区有雷阵雨或阵雨，
其中中南部地区局地有中到大雨，
个别地点有暴雨。
今天下午17时，
河北省水利厅和河北省气象局
联合发布山洪灾害气象预警，
预计25日20时至26日20时，
保定市(涞源县、涞水县、易县)、
张家口市(蔚县、涿鹿县、怀来县、
下花园区、赤城县、宣化区)、
承德市(丰宁满族自治县)等地局地
可能发生山洪灾害（蓝色预警）。
请上述地区注意做好实时监测、
防汛预警和转移避险等防范工作。
根据《河北省自然灾害救助应急预案》，
河北省减灾委员会办公室决定，
自7月24日23时起，
针对邢台、邯郸、石家庄三市
启动河北省自然灾害
救助应急预案Ⅳ级响应。
请省减灾委成员单位和相关地区
按照职责分工
做好自然灾害应急救助工作，
确保受灾群众生命财产安全。
从保定市文化广电和旅游局获悉，
该市所有山区景区
自7月23日至8月10日24时全部关闭；
预报有大雨及以上量级降雨时，
提前关闭平原景区，
确保人民群众和广大游客的生命安全。
据中国雄安网消息↓↓↓
广大游客：
因受上游强降雨影响，白洋淀景区目前水位较高、水流较大，部分景点已经上水。为确保游客生命财产安全，白洋淀景区从即日起暂时关闭，待水势回落平稳后，视情况再行开放。请广大游客合理选择出行路线，敬请谅解。
安新县文旅局
2021年7月25日
此外，
河北省气象台预计，
26日白天，
平原大部分地区最高气温在32℃至34℃。
就此，河北省气象灾害防御中心
25日17时发布中暑气象风险等级预报，
26日白天，
河北省平原大部分地区
中暑气象风险等级在IV级及以上，
可能发生中暑，
其中廊坊中南部、保定东南部、
雄安新区、沧州、衡水、
石家庄中东部、邢台中东部、
邯郸东部地区
中暑气象风险等级为Ⅲ级，
较易发生中暑，请注意防范。
具体城市天气预报
当心这些“夏季病”
高温中暑需提防
入伏后气温升高，加上近期雨水较多，空气湿度大，容易造成中暑。因为温度高时，人体主要靠汗液的蒸发带走身体的热量，维持体温稳定。在湿度大温度高的情况下，汗液无法蒸发，热量积聚在体内。如果在高温下进行剧烈运动，特别是喜欢跑步、竞走、球类运动等的体育达人们更易造成中暑。
预防中暑最重要的是要避免太阳的暴晒、高温下作业，一旦发生中暑，要立即降温处理，及时将人转移到阴凉、通风、干燥的地方，多喝水。注意降温时不要引起寒战，以感到凉爽舒适为宜。
胃肠道疾病需注意
由于夏季气温高，食物中的细菌很容易生长繁殖，食物易变质，会引起肠胃炎、腹泻，甚至是食物中毒等问题。再加上大家夏季偏爱冰西瓜、冷饮等，会加重胃胀、胃痛、腹泻的发生。
预防胃肠道疾病需注意饮食卫生、不喝生水，保护好自己的肠胃功能，饮食中避免食材的腐坏，尽量不吃生冷、过夜食物。食物完全加热后食用，这样大部分的细菌可以被杀灭，晚上睡觉的时候也要注意肚脐不要受凉。
空调病感冒需预防
“空调病”是一个近年逐渐流行的词。由于空调导致室内外温差大，室内空气流通差，容易出现烦躁、感冒、发热等症状。西瓜、冰棍、空调是许多人夏日避暑的“三大法宝”，但是贪凉，空调温度太低易引起感冒。
专家提醒，夏季适当地调整空调的温度，让室内和室外的温差尽量缩小，加强室内的通风；多喝白开水、绿豆汤、薄荷、金银花等。
蚊虫叮咬皮肤病需防范
夏季蚊虫增多，被蚊虫叮咬后，部位出现红肿、疼痛的现象，更可怕的是蚊虫叮咬可能传播乙型脑炎、疟疾、登革热、丝虫病等多种传染病。专家提醒，少去草丛等蚊虫滋生的地方，如被叮咬后应避免过分挠抓，否则易发生感染。
天气转热马蜂活动更加频繁，加上夏季衣服单薄，更易被马蜂蜇伤。马蜂蜇伤以后除了引起疼痛，严重的会引起过敏性休克，可能病人很快会死亡，包括引起多脏器功能衰竭，特别是遭到群蜂的攻击。因此，被马蜂蜇伤后应立即就医，及时处理治疗。
编辑|李文慧
点击可直接观看更多精彩请关注
支持我们请点赞→点亮“在看”→分享
↓↓