雨+雪,明天就到!未来三天…
若说立春之时,春天醒了过来
雨水之时,春天走了起来
那么惊蛰一至,春天就跑了起来
今日22时44分
我们迎来“惊蛰”节气
“惊蛰”是二十四节气中的
第三个节气
标志着仲春时节的开始
每到这时
气温一般回升比较快
全国各地春意更浓
来看河北天气
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今天起,升温重启!
今天午后
多地气温升至12~15℃
预计未来几天
河北的气温将一路攀升
到了10日
中南大部的最高气温将突破20℃
只是,早晚时段依然比较寒冷
大家出行需注意适时增添衣物
(河北省气象信息中心)
具体天气预报↓↓
今天夜间,邢台、邯郸晴转多云,其他地区晴间多云。
明天白天,坝上地区多云转阴有小雪或零星小雪,其他地区多云。
明天夜间到7日,沧州、衡水、邢台三个地区的东部阴有零星小雨转晴,其他地区多云转晴。
7日夜间到8日,中北部地区多云转晴,其他地区晴间多云。
惊蛰|春雷响,万物长!
你感觉到了春天的气息吗?
惊蛰有三候
我国古代将惊蛰分为三候:一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。意思是说桃花已红,如霞似锦;黄鹂鸟开始鸣叫;天空中已看不到雄鹰的踪迹,只能听见斑鸠在鸣叫。
气象资料也显示,除东北、西北地区仍是冬日景象外,惊蛰时节,我国大部分地区平均气温已经升到零摄氏度以上。
“九九江南风送暖,融融翠野启春耕。”农业和气象专家进一步表示,惊蛰时节正值“九九”艳阳天。民谚说“九尽杨花开,农活一起来”。此时节,我国大部分地区进入春耕季节,各地农民抢抓农时春耕备耕。
惊蛰习俗知多少
>>祭雷神
惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身,长了翅膀的大神,一手持锤,一手连击环绕周身的许多天鼓,发出隆隆的雷声,来震动人间,所以过去有惊蛰日祭祀雷神的习俗。
>>吃梨
因为惊蛰后天气明显变暖,人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨,对身体很有滋养作用。惊蛰为什么吃梨并没有什么确切的文字记载,只因“梨”同“离”谐音,有惊蛰节“离家创业,不忘祖训”的说法,也有让霉运远离身体,更有希望病虫害远离庄稼,盼望来年风调雨顺,五谷丰登,事业和生活顺风顺水的美好寓意。
惊蛰养生
>>穿衣应以“捂”为主
惊蛰时节尽管天气转暖,但气温变化较大,尤其晚上和中午的温差相当大,在穿着上要注意保暖。
一些年轻的姑娘们,往往在早春时节就穿起了五颜六色的裙装,这种穿着其实对身体很不利,暴露在外的肢体会因为风寒的侵袭而出现发凉麻木、行动不灵、酸痛等不适。因此,此时节在穿着上还是要以“捂”为主。
>>早睡早起去“春困”
春天万物复苏,应该早睡早起,散步缓行,在春光中舒展四肢,呼吸新鲜空气,以顺应春阳萌生的自然规律,使自己的精神愉悦,同时增强体质,提高人体的抗病能力,保持身体健康。
>>心平气和,慎动肝火
惊蛰时节,人的肝气旺盛,往往易出现头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、血压升高等表现。
因此,要注意避免过量饮酒、熬夜;随时保持心平气和,不要大悲大喜,戒躁戒怒,否则肝气升腾太快,易患眩晕、中风之病。同时可以每天饮用冲泡的玫瑰花水,以起到疏肝解郁、养颜美容的作用。
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编辑|艺颖
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