中到大雪+暴雪！雨雪今夜开始！刚刚，河北连发预警→
做好准备，天气要大变脸！
强冷空气来势汹汹，
今天到19日，
我省将出现全省性寒潮、
雨雪、大风天气！
寒潮预警
河北省气象台2022年03月16日
17时继续发布寒潮黄色预警信号：
预计今天夜间到19日
全省将出现明显降温过程，
最低气温继续下降6～10℃，
其中中南部地区下降10～14℃；
18日到19日早晨，
保定、廊坊及以北地区
最低气温降至-10～-5℃，
其中坝上地区降至-15～-10℃，
其他地区降至-5～0℃。
请防范！
河北省气象台2022年03月16日17时
继续发布大风蓝色预警信号：
预计今天夜间到明天白天，
石家庄、沧州以南地区
有东北风４到５级，阵风６到７级，
局地８级以上；
沿岸海域和沿海地区
有东北风５到６级，
阵风７到９级。
请防范！
强冷空气来袭——雨雪篇
何时开始？何时结束？
雨雪主要时段：
今天夜间到18日，
我省大部将陆续出现雨雪天气，
北部的部分地区中到大雪，
局地暴雪。
预计18日夜间到19日，
雨雪范围缩小到东北部。
具体预报
今天夜间，
全省多云转阴，
其中张家口、
保定西北部有小雪或零星小雪，
石家庄西部、邢台西部、
邯郸有小雨或零星小雨。
明天白天，
全省阴，
张家口、承德西部有中雪，
局地大雪，承德东部，
唐山、秦皇岛、保定、
雄安新区、廊坊、石家庄西部
有小雪或零星小雪。
明天夜间到18日，
全省阴，
张家口、承德、保定、
石家庄西北部有中到大雪，
局地暴雪，
邢台、邯郸有零星小雪，
其他地区有小到中雪。
18日夜间到19日，
东北部地区阴有小雪转多云，
其他地区阴转多云。
一波轰轰烈烈的降温席卷而来！
春装一夜变冬装！
一张图看懂你家降温有多猛烈！
这波降温又是轰轰烈烈的，
自北向南横扫我省大部，
蓝色区域占据我省大半壁江山，
那可是降温10℃以上啊，
前面攒的气温，
两三天就“败光”了。。。
16日下午冷空气发力，
降温立竿见影。
从15时过去24小时变温图看，
大部降幅在6~10℃左右，
降幅最大的是孟村和海兴，
均为14.9℃！
变温后，
除了西北部在冰点附近以外，
其他大部多在8~10℃左右。
明天这个时候，
就降至个位数，
都把脱掉的厚衣服穿回来！
“最冻人代表”张家口，
14℃（16日），
0℃（17日），
-2℃（18日），
累计降幅达16℃！
最低气温方面，
未来两天早晨大面积跌破冰点！
春装一夜变冬装！
温馨提示
气温骤降，
易诱发呼吸和心脑血管疾病，
提醒大家注意防寒保暖，
尤其是老人、孩子和体弱者人群！
主要城市天气预报
寒潮强降温天气对呼吸
和心脑血管疾病的影响及防范
气温骤降是诱发心脑血管和呼吸疾病的重要气象因素。
冬春交替时节，天气乍暖还寒，容易导致呼吸和心脑血管疾病的诱发、加重，特别是在寒潮、强降温天气，有呼吸、高血压、心脑血管类疾病的人群更要多加防护。
防范措施
一是关注当地的天气预报，遇有寒潮、强降温天气要减少外出，出门也要做好防护，尤其注意头、脚等部位的保暖。
二是冬春交替时节，早晚气温低，还要注意 “春捂”，尤其在气温刚转暖时不要过早脱掉棉衣，适当的春捂有利于身体抵御风寒，减少疾病发生。
三是目前还在供暖期，室内外温差增大，屋外冷屋里热，一冷一热容易诱发感冒、心脑血管疾病，需注意防范。
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编辑|李文慧、石滨
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