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【渡过圆桌派】心理自助之路

渡过 渡过 2022-06-06





渡过圆桌派  第76期
复学之后


嘉宾:朱家 轻尘

主持人:青曼

  时间:9月19日(本周日)
 19:00~20:00






心理自助,是指人们通过有意识的调节自身情绪,从而改善心理状态的行为和活动。


与其说,心理自助是一个治愈心灵的过程,倒不如说,它是自我成长与改变的过程,


本期圆桌派,我们邀请了在休学过程中通过自学心理学重塑自我的14岁少年轻尘,还有渡过青少年之家生活营的辅导员朱家,来聊聊我们如何寻找自己的心理自助之路。


点击文末“阅读原文”收看直播。









往期圆桌派目录:

点击标题收看往期内容精华


第一期:孩子自伤的背后
第二期:解开青少年心理健康的谜团
第三期:完美主义和强迫
第四期:亲子对话 | 母女各自的成长
第五期:抑郁症的成因和疗愈
第六期:肩负使命,让改变发生
第七期:聊聊住院那些事(文字精华)
第八期:聊聊边缘人格
第九期:社会支持和抑郁康复(文字精华)
第十期:云端修仙的少年派(文字精华)
第十一期:做心理咨询是一种什么样的体验
第十二期:孩子,把手给爸爸(文字精华)
第十三期:难治性抑郁 VS 抑郁症(文字精华)
第十四期:聊聊复学那些事儿(文字精华)
第十五期:创伤的心理干预
第十六期:抑郁焦虑背后是无助
第十七期:宠物的陪伴和疗愈(文字精华)
第十八期:创伤和催眠疗愈 (文字精华)
第十九期:妈妈请你这样陪伴我(文字精华)
第二十期:孩子为啥不想去学校
第二十一期:孩子自己谈复学
第二十二期:我这一年的变化(文字精华)
第二十三期:返校后的人际关系
第二十四期:道理如何得到身体的佐证
第二十五期:回校遇到困难怎么办?
第二十六期:抑郁的多元疗愈手段
第二十七期:我为什么不想去学校
第二十八期:复学之路——爸爸的力量
第二十九期:病耻感与心理康复
第三十期:我不上学了,妈妈你还爱我吗?
第三十一期:青少年如何缓解焦虑
第三十二期:跨性别与性别焦虑
第三十三期:如何应对心里的难
第三十四期:爸爸妈妈,我也想被看见(文字精华)

第三十五期:亲子营二周年特别节目:13期北京营会客厅

第三十六期:如何勇敢做自己

第三十七期:家长如何帮助孩子走出困境

第三十八期:亲子沟通和同伴支持(文字精华)
第三十九期:AI可以做心理咨询吗(文字精华)
第四十期:谁动了我的大脑
第四十一期:多元化求学之路
第四十二期:你问我答线上版
第四十三期:有强迫症该怎么办
第四十四期:盘点我的2020
第四十五期:盘点2020,展望2021
第四十六期:爸爸的力量2
第四十七期:来自剧本杀的疗愈
第四十八期:仇亲的背后
第四十九期:真实的力量——父母如何支持孩子复学
第五十期:休学就是休息,复学没有失败
第五十一期:一个身体十二个灵魂(文字精华)
第五十二期:哀伤的告别——清明节专题
第五十三期:在实践中成长 || 文字精华
第五十四期:你离内心的创伤有多远
第五十五期:孩子安全感缺乏,家长可以做什么?
第五十六期:无论何时,爸爸妈妈都在
第五十七期:用刀划伤自己的孩子们
第五十八期:那些进入潜意识的伤和痛
第五十九期:人生的无意义感从何而来
第六十期:当生命走到了悬崖边(文字精华)
第六十一期:孩子沉迷手机的背后
第六十二期:我没上学,但完成了高考
第六十三期:挣扎在躺平与内卷之间的年轻人
第六十四期:抑郁后的暴食与发胖
第六十五期:亲子关系的修复
第六十六期:情感障碍的低龄化(文字精华)
第六十七期:遭遇校园暴力的孩子
第六十八期:恐惧和羞耻带来的伤害
第六十九期:复学焦虑(孩子篇)
第七十期:复学焦虑(家长篇)
第七十一期:当我们直视死亡
第七十二期:走出社交困境的青少年——青少年线上营第10期特别篇
第七十三期:家长的控制欲
第七十四期:管教的边界在哪里
第七十五期:复学之后

扫描下图二维码,预定圆桌派2021年合集。


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