【云享 · 考研 · 第67期】欧阳莹:从广外中文到华师教育学
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基本信息
姓名:欧阳莹
学院:中国语言文化学院
年级:2016级
录取年份:2020年
本科专业:汉语国际教育
报考院校专业:华南师范大学教育学专硕,文学院,学科教学 (语文),两年制(2022年9月入学的,开始施行三年制)
初试成绩:一战应届,396=政治81+英语二88+专业课一120+专业课二107(第15名)
复试情况:官网删掉了20年拟录取名单,找不到复试成绩了……下文有详细整理近两年的录取数据。
主要内容
一、近两年学语报考数据
二、考研动机、择校与备考时间线
三、初试备考
四、复试备考
五、健康的体魄,积极的心态
六、读研体验
一、近两年学语报考数据
2020年
2021年
▲数据来源:华南师范大学研究生招生信息网 ,华南师范大学文学院
Q:何为公费定向培养?联合培养?粤港澳大湾区教师教育学院培养?
A:公费定向培养粤东西北教师专项计划:从2019年始,在省教育厅颁布《关于公费定向培养粤东西北地区中小学教师的实施办法》的指示下,华师开始有了这类招生。公费,即免学费,且另有补贴;定向,即定向粤东西北地区就业,至少六年。在读期间的课程、毕业证、学位证等与全日制普通培养类学生完全一致。每年的定向地区不太相同,入学前签订合同,复试结果公布时会确定定向地区,具体任教学校等安排,据说会是高中学段。本人是普通培养类,详细情况不甚了解。
2021年定向录取地区和名额有:惠州市(惠东县)1人;梅州市(梅县区)1人、梅州市(兴宁市)2人、梅州市(大埔县)1人、梅州市(丰顺县)1人;汕尾市(海丰县)2人、汕尾市(陆丰县)3人、汕尾市(陆河县)3人;潮州市(潮安区)1人;揭阳市(惠来县)5人。
19年和20年,公费定向培养是没有在考研报名时单独分开的,而是等到复试前再考虑是否报名项目,按照“分数优先,征集意愿”的原则录取。21年情况发生了变化,是否报名公费定向培养项目,直接提前到了考研报名时。今年是否还有此类招生,得等招生简章公布。
联合培养项目:在读期间的课程、毕业证、学位证等与普通培养类学生完全一致,学费也与普通培养类一样,录取为联合培养的学生将由我院与联合培养单位共同完成该生的培养过程,实行双导师制,分别在两个培养单位执行不同的培养过程(一般是课程学习阶段和学位申请阶段在我院完成,实习实践阶段在联合培养单位完成)。2021年联合培养学校和名额:嘉应学院2个、惠州学院2个。
粤港澳大湾区教师教育学院培养:关于此学院,感兴趣的师弟妹可以到官网查询:华南师范大学粤港澳大湾区教师教育学院。普通培养、公费定向培养、联合培养这三类学生均由文学院培养。
二、考研动机、择校与备考时间线
考研动机
学术追求和职业规划
择校
考研是我很早就有的念头,但是考哪里、哪个专业?单就这两个问题,我来来回回反复弹跳了大半年。一遍遍追问考研初心后,觉得自己的名校情结不重,应该专业优先。
第一步,确定考取学科语文。翻阅了众多意向专业的培养方案后,确定了学语所传授的、所能够实践的,正是我成为一名语文教师所欠缺的。术业有专攻,我的目标很明确,因此选择学语。后来我读到华东师范大学教育学部周彬教授《何以造就学科教师的专业力量》一文,文中指出,“学科教学知识才是学科教师自己的知识,学科和教学知识都是别人专业的知识。”我认为这篇文章支持了我这一选择,感兴趣的师弟妹可以上网找来读读。
第二步,确定地区和院校。土生土长广东人,有考虑过北京和上海的院校。第一,两年太短太快,想把更多的时间花在提升自己上面,真正静下心来读书;第二,将来会留在珠三角工作。确定了留在广东后,也没其他选择了,中大暨大广外均没有开设学语这一专业。
诚然,华南师大在就业市场上,远比不上教育部直属六大师范。从考研性价比来看,华南师大的性价比不是很高,这是我当时忽略的因素。当初的选择还是略显草率了,主要就是图方便、省事。建议考取教育学的师弟妹,在了解院校的考试科目、出题风格、报录比等信息后,好好考虑。如果是将来有意愿考教师编制的,建议大致了解意向地区对学历和专业的限制。从我了解到的信息来看,尽管学语的培养目标是中学语文教师,但考编市场通常更欢迎中文类的学术型研究生。乐观的是,近两年学语的承认度有在上升,甚至有的学校会点名要我们专业的。
每个人追求的不一样,考虑的不一样,无所谓是非。以上,希望尽量客观呈现我所了解到的信息,仅供参考。选择很重要,选择后的行动也很重要。
备考时间线
三、初试备考
333教育综合
333包括了中国教育史、外国教育史、教育心理学、教育学原理四门科目,华南师范大学研究生招生信息网有公布考试大纲。333记忆量非常庞大,号称“贝多芬”,复习方法就是背背背。
关于资料
购买的资料:6本参考书目,333考试大纲,凯程应试解析、应试题库、真题汇编、333框架图。
使用的资料:凯程应试解析、333框架图。
关于复习进度
4-7月份,花了整整四个月的时间,听完了凯程的基础班,做了厚厚的一沓笔记。徐影老师和高歌老师的课讲得很棒,问题在我自己身上。我听课了,动手抄笔记了,但我没有动脑。333本身就是记忆量庞大的科目,我这四个月所做的,只是自我感动罢了。对最后的考研,几乎没有帮助,后来那本厚厚的笔记也没用上。
8月份,我终于听完基础班,开始第一轮背书。直接拿凯程应试解析开始背,每天背一个早上,4-5h。因为时间紧张,一直往下赶,没有回头复习,顺序是教育心理学-外国教育史-中国教育史-教育学原理。
教心的知识可以学以致用,指导自己考研复习的方法、策略和心态。很多人说教心是四科里最难理解的,我反而觉得是最容易背的,理解了就记住了,教心的实验都超有意思。第一轮背书花了两个多月,一直到国庆后,才结束第一轮背书。那个时候,我真的超后悔,为什么4月份我不直接开始背。因为背书的时候,我才发现,应试解析的框架非常清楚明了,根本没有必要自己抄一遍笔记。另外,333这门课太容易理解了,自己看书背书完全看得懂,并不需要老师讲解。而且,结合华师333的出题风格来看,从不出偏题难题。尽管这两年的题目风格有变,难度有所增加,但全部还是基础的重点题目。只要全面复习,完全不需要担心考到你不会的。不过可能竞争大了,可能确实压分了,我考完觉得自己能考140+,结果只有120。死背书很难再拿到高分了,这里涉及到背书方法,我们后面讲。
国庆后,我开始第二轮背书。进入第二轮背书,内心一定要足够强大,因为你会发现,你的脑子空空如也,全都忘记了。这是一个必经的过程,没有第一轮就没有后面的第2/3/4轮,是吧?当然,你也可以选择第一轮背书时,不赶进度,常回头复习。进入第二轮,为了使这些知识能够进入长时记忆,我按照艾宾浩斯曲线及时复习。早上背4h,晚上复习2h,一天在333上花6、7个h。第一轮背书时,这些知识点都处理过了,第二轮背书的速度翻倍,大概花了1个半月时间。这里的话,也给大家敲个警钟,尽量早点开始背书,不要抗拒。第二轮背书,我每天在333上花了大量的时间,直接导致我在902和政治上没怎么花时间,后期有点慌。
11月中下旬,我拿2019年华师的考卷进行了一次模拟,找到了自己的问题。尽管第二轮时我及时复习了,但我仍停留在拿着书本背书这个阶段,对知识点的记忆缺乏提取的线索,还没有进阶到能看着考卷背书。于是,第三轮背书,我换了种方法,开始闭嘴,靠脑袋来背书。具体操作如下:拿出一张白纸,逼自己回忆,默框架和关键词,实在想不起来的打个问号。背完默完后,再拿出书来对照、批改、记忆。这个过程,比直接拿着书叽里呱啦背一通痛苦多了。真的,一定要离开书来背书,才能在考场上写得出来。后来,我还在凯程的公众号买了333的框架图,这本框架图强推,后期简直可以说是拯救了我的333。
从11月中下旬一直到考前,我就用回忆法,白纸+框架图+应试解析,背完了第三和第四轮。一直到考试当天早上,我还在疯狂记忆框架。最后很幸运,考卷上的所有题目都在我的掌控范围内,包括科教兴国那道名词解释题,算是比较偏的了,也有背到。
关于笔记
我不主张做笔记,是基于333的学科特点、个人学习风格、华师出题风格这三方面综合考虑的。换个人、换所学校,可能就不一样了,因人而异。考研复习是一个需要尝试和摸索的过程,难免会走弯路。尽量早点开始复习,留足时间试错。开始得晚的,别慌,重要的是早点找到状态,找到适合自己的方法。看一堆经验贴是没用的,真正有用的是拿起书本去看、去理解、去背,只有你实践了,才会真的知道该学什么、该怎么学。
关于背书
1.搭框架+背关键词,调动自己的语言系统,用自己的话表述。两个好处:记得牢+得分高。“记得牢”是因为对信息处理过了,“得分高”是因为不死背书,答题灵活。也有坏处,就是背第一遍的时候,速度比较慢。直接拿着书按原话叽里呱啦背一通,比起用自己的话语逻辑加工再记忆,前者的速度是更快的。但如果考虑上这个遗忘的快慢,以及后面背第二第三遍的速度,后者是更具效率的。
2.及时复习。我是按照艾宾浩斯曲线记忆的,直接去百度搜索-艾宾浩斯遗忘曲线背专业课,打印出来,表格就会提示每天复习的内容,照着做就好了。复习,远比背新知识重要得多,也痛苦得多。复习到什么程度呢?复习到随时都可以想起来。要记住,我们是要参加考试的,背完没有记住的知识,对于考试而言,那就是没背过。复习,不是直接拿着书再背一遍再读一遍,是要逼自己去回忆,回忆的次数多了,才能够做到在考场上,面对这个不提供任何提取记忆线索的名词解释题、简答题和论述题,能够回忆起知识点来。华师的333只考这三类题型,题目提供的回忆线索几乎是零,它不同于选择和填空题,提供了大量供你调取记忆的线索。
3.回忆法。前面已经讲过了,就不再赘述了。
902语文课程与教学论
华南师范大学研究生招生信息网公布的902考试大纲:“语文课程与教学论的考试范围:有两个方面,一是中学语文教学的知识,包括语文教学的基本理论、阅读教学的基本知识、写作教学的基本知识、口语交际教学的基本知识、教学评价的基本知识。二是中学语文教学的基本能力。包括阅读教学的基本能力、写作教学的基本能力、口语交际教学的基本能力、教学评价的基本能力。分析教例、撰写教案的能力。”
关于资料
三本课标:《义务教育语文课程标准》《普通高中语文课程标准(实验)》《普通高中语文课程标准(2017版2020修订)》;
《中学语文课程与教学论》,暨南大学出版社,陈建伟主编;
《普通高中语文课程标准实践导读》,北京大学出版社,周小蓬编著;
《语文课堂教学技能训练课程》,北京大学出版社,周小蓬主编;
19年上岸的两位师姐的笔记,在两份笔记的基础上自己整理框架、添加补充,形成自己的笔记。
Q:笔记怎么做?
A:图片显示的是我的笔记框架。可以参考这样的框架搭建自己笔记的框架,把《中教论》《实践导读》《教学技能》三本书的内容梳理、融会贯通。三本书目里最基本的书目是《中教论》,这里面涵盖了902所有的基础内容。而《教学技能》这本书,理论和案例都很适用,建议阅读,可以不作为重点掌握。至于《实践导读》这本书,是对旧高中课标的解读。新课标已经颁布,貌似这本书可以不再读了,其实不然,旧课标中的一些教学理念并没有过时,答题完全适用,且书上的例子都很有针对性。周小蓬老师目前在编制新课标的解读,22年考研的应该还赶不上。慕课上有华师录制的语文教学论线上课程,挺全面的。
Q:课标需要背吗?
A:要背但不要盲目地背,刚开始可以多背,学习话术,到后期就只记一些答题用得上的就足够了。
▲我背了的内容
Q:需要大量看课外书吗?
A:以本为本的基础上,对一些语文教育热点进行扩展阅读,是很有必要的。关键是,第一有时间去读,第二读完有所整合,有所收获,能够输出。切忌舍本逐末!!!比如我,一直拖到8月份才硬着头皮复习,课内理论的东西我都不熟悉,看课外书根本就是盲看,没有用,买了很多课外书一本都没翻过。很多经验贴都会说一定要看课外书,我觉得读不读课外书,得看情况。当902课内的理论还没有掌握好的情况下,盲目阅读课外书目是很低效的。读的时候只会觉得“哇,好厉害”,但具体又说不出哪里厉害,得不到较深的体会和思考。再来,备考时间有限,缺乏整合地阅读课外书,最后是用不上的。实践证明,课内参考书目的基础理论完全足够应付考试,至于教学实例,更没有必要求新,参考书目当中的例子都非常经典非常好用。
▲推荐一些我在准备复试时阅读的书目
Q:如何答题?
A:课标+理论+实例。类似写一篇小论文,有框架有层次,论述有理有据。可以参考一些语文教育类论文,推荐期刊《语文建设》《语文月刊》《语文学习》。
e.g.2020年真题分析
1. 举例说明中小学语文教育对学生发展的影响?
这道题目是三道题当中最好答的了,对应语文课程的作用这个版块,可以围绕语文教育的功能也就是德育、智育、美育、情育来展开,也可以围绕语文知识与能力的教学来展开,还可以就语文素养来展开作答。
想要答得出彩,如果你有时间,做了一些课外拓展阅读,那就可以相互联系来作答,比如你可以拿群文阅读,整本书阅读,部编本教材的创新点等等这些内容来举例子。如果你没有时间做课外阅读,就多思考知识点与知识点之间的联系,比如这道题其实也可以联系语文课程的性质。902的笔记,我分了九个板块,就好像开了九间房间,把一个一个的知识点对应丢了进去,但是房间跟房间之间是没有墙壁阻隔的,他们之间是相互联系的。
2. 请以“写了什么”“怎么写的”“为什么这样写”的思路,设计一篇语文教案。
文章是任选,可以选现代文、诗歌、文言文等等都可以。这道题目涉及到写教案,平时要练习,写教案不需要求新,中规中矩就够用了。首先要保证教案该有的要素都有,再在这个基础上添加亮点。另外,说课稿和教案设计是不一样的,我就犯了这个错误,平时没有练习过,在考场上把教案写着写着写成说课稿了。提醒一下大家,该练还是得练,不要排斥,不要抱有侥幸心理。不要跟我学习,把考场当练习。
我们来看这个题目的限制条件,以“写了什么”“怎么写的”“为什么这样写”的思路,看起来花里胡哨的,其实对写教案的限制不大,因为基本上所有文章的教学都是可以按照这样的思路来教学的。“写了什么”就是文章的内容,是偏人文性。“怎么写的”就是文章的形式,是偏工具性的。最后“为什么这么写”就是形式和内容的统一,也就是实现工具性和人文性的统一。这个教学思路是钱梦龙老师提出来的,在学习语文课程性质时,应该是接触过这个教学思路的。
3. 请围绕撰写社会调查报告的写作任务,为高一年级学生设计在真实情境中的写作教学活动。
第三道题是全卷最难的一道题目,同样是教学设计。我当时在考场上看完题目就懵了,这到底是设计社会实践还是设计写作教学,这东西怎么还能扯到一起?如果有看过一些学术期刊,就很好办了。如果没有的话,那就只能在考场上把题目多读几遍,去理解题目的意思。没事的,在考场上遇到不会的概率太大了,人难我难。而且实践经历表明,华师老师给分真的好宽容!
真实情境中的写作教学活动,项目式写作训练,是目前高中语文写作教学的一个研究热点,华师出版的《语文月刊》就有很多篇这方面的论文。下面就我的理解简单讲讲。
第一, 为什么要设计真实情境的作文教学。这是由语文核心素养、语文课程的实践性,也就是语文课程的性质本身决定的。再来是作文教学存在的问题决定的,比如缺失作文交际情境,只有作文没有教学。还有,是由目前新高考的改革方向决定的。
第二, 真实情境作文教学的意义。在于实现双向打通,对内是帮助学生建立精神内核,从单一的写作变成了写作训练、研究性学习、生命成长三位一体。对外是打通语文课堂和社会的壁垒,实现大语文教学观,同时引入小组合作。再来将写作指导落到实处,从范文引导变成了策略指导、过程指导。还有一点值得注意,就是再怎么创新,也一定要抓住语文教育的根本任务,不要离开语文本身,要简简单单教语文,切实提高学生的阅读和写作的能力。
第三, 如何设计真实情境的作文教学。大方向来讲,先确定要传授的作文知识,再去寻找创设真实情境,设计活动。大致可以分为四个阶段,第一阶段,设计布置一个真实的任务,动员、分组。第二阶段,学生进行调查、研究,分小组完成社会调查报告。第三阶段,根据社会调查的结果,形成自己的观点,选一个角度,撰写文章。第四阶段,评改作文。
第四, 举个具体的例子,比如在学习完新闻单元后,设计一个走进普通人的项目式写作训练。第一阶段,动员、分组、做好采访前的准备工作。第二阶段,实施采访,做好记录。第三阶段,进行写作,任选角度,可以写消息、通讯、新闻评论,甚至可以以小组为单位设计报纸。第四阶段,展示和评价。
我们回到这道题目本身来看,这道题特地点明了高一的学生,这就涉及学情分析。任何题目,只要提到某个学段的学生,一定要进行学情分析。
Q:如何练笔?
A:拿历年真题练,自己编题目练。一定要多练习,多输出,不管题目怎么变化,练多了就会发现,答题的东西,万变不离其宗。另外,建议每一种文体,初高中都要各准备一篇说课稿和教案。
Q:专业课有必要报班吗?
A:初复试我都是没有报班的。因为认为文科的东西没有标准答案,也不会看不懂书,不想限制自己的思路。因人而异,报班有两大好处,一是资料保证,二是有人监督,自行根据个人情况衡量。
英语
英语基础一般,六级只考了463。听力是我最大的弱项,考研英语不考听力,某种程度上我占了很大优势。
资料
恋练有词;黄皮书英一真题+英二真题;唐静拆分与组合翻译法;王江涛高分作文。
单词和语法是基础
选定任何一本词汇书都是可以的,不需要纠结,重点是能背下来就好。此外,在真题当中去背单词,我会记录下来遇到的生词,反复记忆。单词要不断反复背到最后,尤其是真题中的生词。我 11 月之后顾不上每天背背单词,导致考场上很多单词都“熟悉又陌生”,降低了做题的速度和正确率。
没有必要过于细究语法,能分得清主句从句就差不多了。语法上我做的工作,就是给《恋练有词》里的每个真题例句逐一划分句子成分。基础一般的,不建议一上来就做真题,先背背单词,搞定语法,再听听唐迟老师的阅读课,一步一步来,逐个击破。
得阅读者得考研英语
8-10月,一刷英一英二真题。
第一步,听唐迟老师阅读方法论的课程。不允许有任何考研人错过唐迟老师讲的阅读,8月初听完唐迟老师的方法论,我的考研英语算是上道了。
第二步,做 2005 年- 2019 年的英一阅读真题。慢慢来比较快,每天做1-2 篇。不限制时长,可以查生词,精读,整篇文章、每个选项都要有把握。做完后,听唐迟老师讲真题,看自己的思路是否正确。最后誊抄阅读中的生词,遇到的生词就是宝藏,攻克它们,考研英语就拿下了。第二天,再精读一遍。
第三步,做 2010 年-2016 年的英二阅读真题。每一篇限时 20 min做完,做完后先不要对答案,没有把握的地方查清楚,想清楚要不要改答案。修改完后听唐迟老师讲解,对照自己思路是否正确。最后誊抄生词,第二天复习。
从2010 年才开始区分英一英二,英二不够练习,阅读部分英一英二区别不大。我把近三年的真题留了下来,后期模考。年份越近的真题价值更大,更需要吃透。因为我有把握 11 月中旬就可以模考,才留了近三年的。建议可以倒着做,把远一些的题目留着模考,最好不要到 12 月了还没有吃透近三年真题。
10-12 月,二刷英二真题。
先四篇阅读一起做,限时 80-90 min,做完后再一篇篇精读。记得答案也没关系,关键是每道题怎么选出答案的思路方法要对。
Q:有没有必要手译阅读?
A:我不主张。因人而异,有一定英语基础的,我觉得完全没有必要,阅读就是阅读,能读懂能做题就够了。英语基础较弱的,手译是个不错的方法,扎扎实实提高英语能力。
作文
9 月- 12 月,背默王江涛老师作文书,大小作文共20篇。如果选择背默作文的方法,9月份就要开始,坚持到上考场,一定要滚瓜烂熟,融会贯通,最后完全自然而然变成自己的东西。
10 月中旬,听刘晓艳老师的作文课,刚开始觉得讲的东西很牵强机械,听完课后,下笔如有神力。不要太迷信模板,也不要太排斥模板,不然很有可能写不完卷子。
翻译
10月,《唐静拆分与组合翻译法》,先学了一点基础的方法,涉及到的20多个例句反复琢磨练习。紧接着做10-16年的翻译题,最好是隔天再做一遍,反复做反复练。我过完这两步,就觉得自己翻译问题不大了。英二的翻译太简单了,不需要整本书都看,具体看哪些part,书的前言有介绍。另,英二的翻译与英一差别较大,完全没有必要练习英一的翻译题。
11月中旬,开始模考后,在套题中练习。书上的20多个例句以及真题中的翻译,之后我有偶尔练练手,每个句子我应该都练了不下5遍
完型和新题型
11月,先听了宋逸轩老师讲完型和新题型的做题方法,之后练真题。完型需要边做边蒙,有方法。新题型是用来秒杀的。没有必要做英一的完型和新题型,难度差异过大。建议完型放在后期复习,因为性价比不高。英二的新题型太简单了,基本不需要复习,建议压轴复习这一板块。
模考
我英语复习的思路是,逐个板块击破,最后再回到一张卷子。11月中旬进行了第一次模考,成绩还不错。模考后的题目,我会再精读阅读,琢磨翻译。真题价值很高,考研英语复习资料,真题足矣。
▲你也可以
政治
我高中是理科生,8月份就开始复习政治了。不需要太早,心态好的可以晚点,建议最晚10月份要开始。
使用的资料有:徐涛核心考案+强化班、肖秀荣1000题、徐涛背诵笔记、肖八肖四,徐涛8套卷。
前期攻克选择题,12月拿到肖四再攻克简答题。政治学科考察的时效性,决定了后期是需要投入大量时间的,提前要有心理准备,安排好其他科目的学习时间。题目是知识点结合时政考察,意味着那么多的知识点里面,能成为考点的,只有那些能跟当年甚至近几个月的时政联结上的,范围大大缩小。因此,后期就算觉得自己前面没有打好基础,也无需慌张。吃透肖四肖八选择题中相关的考点,搞定肖四大题。这是一门低投入高回报,性价比超高的公共课。
备考时间线
8-10月,核心考案+强化班+1000题。
10-11月,第二轮刷1000题,标注错题,回归书本。
11-12月,在公众号“考研政治徐涛”上过了一遍历年真题,有必要做真题,真题与1000题有一定差别。每天浏览《背诵笔记》,买晚了,建议二轮就可以使用背诵笔记。公众号“考研政治徐涛”的分析题背诵大作战,背的内容真正在最后用上的不多,一是这里面也包括了选择题的很多考点,二是形成了背政治的感觉和思维,对后面冲刺背诵肖四大题有帮助。11月10日拿到肖八,只做选择题。
12月,继续每天回归《背诵笔记》,循序渐进。听了徐涛的时政班;肖四、肖八和徐涛八套卷刷选择题。12月8日拿到肖四,做选择题,背大题。
考前,肖四大题滚瓜烂熟;看了肖秀荣点题课讲义,大概是肖四的再浓缩版,压中不少题。
▲哈哈哈哈原来后期我这么猛
附整理的历年专业课真题
链接:https://pan.baidu.com/s/1kO8cWfjBOiIn_t9XFvgJew
提取码:pqza
四、复试备考
复试前签了保密协议,不方便透露复试内容,望谅解。我主要做了以下的准备:英语口语;自我介绍,回顾整理本科经历;复习本科基础的文学和语言学知识;复习902,读教育、语文教育方面的论文和书籍。
华师初复试比例是1:1,这意味着复试相当关键,分分钟逆袭,高分也分分钟有被刷下去的可能。最终上岸与否,往往不过零点几分的差距。
分享整理的口语资料
链接:https://pan.baidu.com/s/1CBjWyaVuugyQ9r_eGRgi5Q
提取码:093Z
▲我有“各项第一”加持
五、健康的体魄,积极的心态
1、把握节奏,及时复盘。开始复习时,各科就要有一个大概的进度表,主动把握复习节奏。在复习过程中,每个阶段要及时复盘:复习了多少?复习的效果怎样?能输出吗?还有多少没复习?还有多少时间?要怎么调整?接下来怎么安排?复盘很重要,尤其到了后期,很多东西很乱。但也不要还没学呢,就开始复盘反思。学习是件延迟反馈的事情,不要还没坚持多久,没看到成效,就怀疑自己的方法不对,变来变去。找到适合自己的,坚持下去,才会慢慢看到反馈。
2、坚持运动,保持愉悦的心情。上大学后,我慢慢养成了运动的习惯,一点一滴改变了我由内而外的精神面貌,包括抵抗力。备考期间,我基本保持两天一跑的频率。身体是革命的本钱,不要试图通过透支身体来换取那一点点时间,效率才是最重要的。
▲学不下去时,不如去跑跑步
3、充分休息。睡眠很重要,我还会通过午睡、听音乐、运动、偶尔看看电影、尝美食这些方式来放松自己。尽情地玩,投入地学。别玩脱了,不然要费时间找回学习状态。
自律太难,不要试图靠那薄弱的自制力。习惯的力量才是强大的,养成习惯,习惯成自然。不要过于压制自己、责备自己,大家都会偷懒、会避难就易……因为我是人,不是机器。马斯洛的需要层次理论告诉我们,当低层次的需求得不到满足时,人是不会追求高层次的求知需求的。
六、读研体验
研一,主要是在校上课、读书、开题。研二,实习一个学期,跑招聘,完成毕业论文,毕业。有老师吐槽学语专业是流水线上批量化生产,但选择读研,的确让我拥有了一段难得的静心读书的时光,格外珍惜。学语的课程安排不甚合理,研一上学期课程容量巨大,很多内容消化不过来。有认真备课上课的老师,也有让人直呼痛苦的水课。下学期就轻松很多了,大部分时间可以自主安排。师傅领进门,修行看个人。华师的学习氛围很浓厚,图书馆每天早晨都排长龙。文学院在大学城校区,饮食还不错,来了华南吃饭大学后日渐肥胖。
研究生开学即退学?!升学前,除了微乎其微的期待,更多的是焦虑和抗拒。刚开学时,甚至充斥着与预期不符的失望情绪。开学一周后,心态慢慢调整了过来,很快适应了读研生活。考研时一心只想有书读,仿佛考不上就没有出路了,读研后才意识到,不过如此,生活并不会因此有很大的改变。考得上也好,考不上也好,读研也好,工作也好,好好生活最重要。
这段时间开始实习了,有幸遇到非常尽职尽责的指导老师,激发了我对语文教育的热情。“士不可以不弘毅,任重而道远”,让我们一起努力做一名智慧和情怀并存的教育工作者!
近日,我们应大家的需求,建立了「广外考研交流群」,本群为广外考研人提供相互交流的平台,群内有丰富的考研经验分享,助你一战成“硕”!欢迎「扫描」下方二维码添加小助手小谷备注考研+年级+专业+姓名进入群聊。
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图文 | 欧阳莹
排版 | 李炎龙
审核 | 罗海珊
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陆泽邦
■ 从广外金融到暨大金融
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