热҈热҈热҈！上海中心城区气温已达40℃ 多地发布高温红色预警→

今天（7月10日）至下周

江南、华南多地高温将“超长在线”

合肥、武汉等地将迎“高温周”

白天高温

夜间“蒸煮”

热力持续一整天

明天起

北方将再迎新一轮强降雨过程

局地有大暴雨

大家一定要关注临近预报预警信息

注意防范

热过三伏天！

江南等多地高温超长在线

局地可达40℃以上

昨天开始，随着我国西部大陆高压减弱，副热带高压加强西伸北抬，高温核心区域逐渐向江南一带转移，监测显示，昨天陕西中南部、山西西南部、河北南部、北京中部、天津南部及四川盆地、黄淮、江淮、江汉、江南等地出现35℃以上高温，陕西中南部、山西西南部、四川东部、重庆、浙江东部等地部分地区达38～40℃，陕西安康局地41.2℃。

7月9日，西安，高温红色预警下的街头行人。

预计，未来10天，四川盆地、江淮、江汉、江南、华南等地有持续性高温晴热天气。

今天，陕西中南部、河南南部、江淮西部、江汉、江南、西南地区东部以及内蒙古西部、新疆南疆盆地等地有35℃以上高温天气，其中，陕西中南部、河南西南部、浙江大部、福建中北部、江西中部、湖南北部、湖北西部和东南部、四川盆地中东部和南部、重庆以及内蒙古西北部、新疆南疆盆地等地部分地区最高气温37～39℃，局地可达40℃以上。多地发布高温红色预警。

（滑动查看今日各地高温红色预警）

省会级城市中，合肥、武汉、上海、重庆等地高温将连续“打卡”6至7天。上海中心气象台今天14时15分更新高温橙色预警信号为高温红色预警信号，目前上海市中心城区气温已达40℃。重庆11日至13日最高气温将连续3天冲到40℃，酷热难耐。上述地区不仅白天热，夜间湿度也会加大，“闷蒸”模式开启，热力持续24小时。尚未进入三伏，但已热成了三伏甚至热过了三伏。

高温来袭！防暑降温，这些事情要注意

目前正值小暑节气，这是我国许多地方一年中最热的时段。未来10天，中东部地区高温频现，局地可达40℃或以上，公众需注意尽量避开午后气温较高时段出行。

中暑是炎热夏季常见的急性热病之一，中暑后会出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红等症状，体温可升高到38℃以上，甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。防暑降温，这些事情需要您关注！

明起北方再迎新一轮强降雨过程

局地有大暴雨

副热带高压不仅能给南方带来大范围高温，位于它边缘的华北至江淮一带还易激发出降水或强对流天气。

中央气象台预计，明天起，西北地区东部至华北一带将迎来一次较强降雨过程，青海南部、甘肃南部、陕西、山西、河北中南部、天津、山东中西部、四川北部等地有中到大雨，其中，甘肃东部和南部、陕西中部和北部、山西中北部、河北中南部、山东北部等地部分地区有暴雨，局地有大暴雨（100～150毫米）。

10日，水利部针对河北、山西、河南、陕西、甘肃启动洪水防御Ⅳ级应急响应，要求相关地区做好洪水防御。

暴雨来袭，这份安全须知请收好！

明天起，北方将再迎新一轮大范围降雨过程，华北、东北等地雨势强劲，局地有大暴雨。在这种天气中，我们有哪些需要注意的安全事项呢？一图读懂暴雨天气的安全须知↓

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来源：央广网（记者李文清 邸文炯）、央视新闻客户端、中国天气网、国家应急广播等

本期编辑：熊玮