“穿洞洞鞋崴脚致粉碎性骨折”上热搜！专家教你如何正确穿凉拖

夏天到了，很多人为了轻便、凉爽，喜欢穿人字拖、洞洞鞋这一类的凉拖出门。近日，“女子穿7厘米厚洞洞鞋崴脚致粉碎性骨折”“久穿洞洞鞋易引发脚气”等话题在社交媒体上被网友热议。为什么穿洞洞鞋、人字拖容易崴脚？这类凉拖适合长期穿着吗？怎么穿鞋才能更好地保护脚？一起来听听江苏省中医院骨伤科副主任、主任中医师茆军怎么说。

茆军表示，“因为洞洞鞋的底比较厚且软，人穿着它行走时就会感觉到不太稳，走在不平的地面、下楼梯时就容易崴脚。”

茆军建议，在夏季穿洞洞鞋、人字拖等凉拖虽然轻便凉爽，但穿着的时间不宜过长，“穿洞洞鞋的时候尽量不要穿袜子，因为穿袜子可能会减少脚底与鞋的摩擦力，从而加大崴脚的概率。”此外，茆军还强调，长时间穿人字拖对脚部的一些关节有损伤，因此大家尽量不要穿人字拖出行。

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来源：央广网（记者 王纪民）

本期编辑：熊玮

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