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哈喽。大家好，我是丸子。一个一手带娃，一手事业的赋能宝妈号主。

这期推文是2022年11月20日发布的征集书籍读后感的第三篇读后感。本篇文章收录两篇。

过稿的这两位读者私信丸子领取稿费吧。

星星

最近参加了一个共读营，我们共读的书籍是《被讨厌的勇气》，说实话这本书有点晦涩难懂，我虽说读完了，但是总觉得还需要再读一下，有很多东西没有理解。不过这本书还是很值得一看，今天分享一下我读完以后的感觉。

1.呈现的形式很有趣

这本书是以青年与哲人的对话形式呈现的，会让我有一种旁观者的感觉，好像青年与哲人在书房聊天时，我就坐在书房的某个角落，听着他们一人一句这样辩论着。

2.案例很日常

我记得里面有讲到一个女孩有脸红恐惧症，想向喜欢的男孩告白，但是总是会出现脸红恐惧症 ，这样的案例很接地气，让我很容易想像出画面，比较好理解。

3.解惑秘籍

青年说他无法祝福过得幸福的人。这句话完全戳中了我的心，我也有过这样的迷惑，为什么不能真心的祝福过得幸福的人。

看了这本书后，我才明白，原来我把别人的幸福当成了“我的失败”，所以我无法祝福过得幸福的人，仿佛那是在踩着自己的痛处，一种很自以为是的想法。

在这本书里，青年的很多疑惑都得到了解答，其实也是帮我解答了很多疑惑，说它是一本解惑书，一点都不夸张。

特别是讲到愤怒，以青年在餐厅里对服务员生气的那一段，从真实的事例中去分析为什么会愤怒。原来愤怒只是一种手段，一种达到某种目的手段。

第一次从这个角度去理解愤怒，然后联想到生活中来，我有多少次这样做了，我想通过愤怒达到什么样的目的，我目的达到了吗？我开始反省，我开始反思。

我想这就是阅读的意义吧！通过阅读让你明白某些道理，帮你解决生活中的一些困惑，帮助你成为更好的自己。

飞卿

“阿德勒心理学，即个体心理学，是引导人走向孤立的个人主义的学问。”

从出生开始，每个人都在探索这趟旅途的终极命题——人生的意义是什么？或者说活着是为了什么？

答案不是唯一的，但人们一般都会给自己找一个过得去的说法，以支撑自己度过漫长而平淡的一生。

例如“修身齐家治国平天下”。

再例如“好好学习，天天向上，挣钱养家，生儿育女”。

在中国，似乎很少有人敢冒天下之大不韪，说一句“我这辈子就是为了自己而活”。

因为这种人一般会被世俗冠以“精致的利己主义者”的标签。

而《被讨厌的勇气》，或者说阿德勒的个体心理学，打破了我们千年来的惯性思维。

如果把自己的人生看做是一场电影，主人公总得是自己吧？那把摄像头聚焦在主人公的身上又有什么错呢？

一个事事不以自己为出发点的人，我们有什么理由相信他会把别人放在心上？

人们享受来自他人的认同感和归属感，这是社会性动物的基本诉求，但若是将其视为人生的终极目标，那就有点儿本末倒置了，毕竟添加剂是不能当饭吃的。

毫不夸张的说，《被讨厌的勇气》中的个体心理学，对我们来说是一次思想启蒙运动，把我们从过去和他人的纠缠中解放出来，着眼于纯粹的自身。

所以说，待人处事，其实就两句话的事儿。

一句叫“关我啥事儿”。一句叫“关你啥事儿”。

-THE END -
排版 | 丸子封面 | canva制作图片 | 来自网络，侵删
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