EB流感很严重？10分钟入体？不存在的！不过，流感高发季真的来了！
近日，不少网友在朋友圈纷纷转发一则“关于EB流感严重”的“卫生局通知”。该“通知”称，“这次的EB流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此一定不要忍耐不喝水，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒就能入侵体内。”此外，该“通知”还指出近期的流感特点。
有网友在转发时称，“里面的症状基本全中，大家把这条信息发到家长群里”。
EB流感？
都9102了，
还在传这种谣言？！
实际上根据对流感病毒的分型和命名规则，没有“EB流感”这个东西，季节性流感最常见的是A(H1N1)[简称新甲一]、A(H3N2)[简称甲三]、B(Victoria)[简称BV系]、B(Yamagata)[简称BY系]这几种。
医学上倒确实有EB病毒，
但它和流感病毒并不是一回事，
也并不会引起流感！
EB病毒是Epstein-Barr病毒的简写，属于疱疹病毒家族一员，主要通过唾液传播，多为散发病例；EB病毒是传染性单核细胞增多症的病原体。在全世界约有80%-90%成年人感染过EB病毒，初次感染一般发生在10岁以前，儿童期感染通常没有症状，但若初次感染发生在青年时期，约50%-75%可发生典型的传染性单核细胞增多症。
没有“EB流感”，
不过事实上，
流感确实是有呈上升趋势！
根据国家流感中心1月4日最新公布，2018年的最后一周（即2018年12月24日~12月30日），我国大陆大多数省份已经进入2018~2019冬春季流感流行季节，且活动水平呈现继续上升趋势。检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1，其次为A(H3N2)亚型，但也能检测到极少量的B(Victoria)和B(Yamagata)系。
注意！流感季节开始了！
国家流感中心最新（4日）报告显示，我国大陆大多数省份已经进入冬春季流感流行季节，而且活动水平呈现继续上升趋势。多个城市的门诊呼吸道感染患者开始增加，流感逐渐进入高峰期。
成都：流感活动高峰将持续，预计至寒假下降
川大华西医院资料图片
据成都市疾控中心7日上午消息，根据我市流感分析研判，2018年12月开始，我市已进入流感冬春季高发季节。
近期我市仍处于流感高发季节且天气持续寒冷，预计近期我市流感活动水平仍将维持较高水平，但仍属正常季节性波动，整体水平超过2017-2018年冬季水平的可能性不大，预计下一阶段流行毒株为甲型H1N1流感病毒的可能性较大。
同时，1月中旬左右，我市学校/托幼机构陆续开始放假，在学校/托幼机构发生流感样病例聚集性疫情的风险有所减小。
大连：感冒患者增加3到4倍 严重者有并发症
在辽宁大连市第五人民医院，近日的感冒患者比平时增加了3到4倍。贾先生今年82岁，身体一直挺硬朗，几点前开始有感冒症状，后来发起了高烧，到医院一检查是感染了肺炎，得住院。
大连市民 贾先生：最初的感觉就一样，身上有点发紧，到晚上8点多钟，我就感觉浑身发热，不好了要发烧，一量39度，赶紧叫孩子过来给我送医院了。
与普通感冒不同，流感传染性强，症状除了普通感冒的症状之外，多伴有39-40摄氏度高热，伴有头痛、全身肌肉疼痛、乏力，严重时甚至还能出现并发症，如肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎。
广州：医院人满为患 以甲型流感为主
儿童，老人成为这次流感的易感人群。广州越秀区儿童医院人满为患，部分患者还是兄弟姐妹一起来看医生。12月份以来，医院接诊的流感样病例持续上升，比11月至少增加一成，以甲型流感为主。
患儿家长：他有三天左右了，他就是喉咙痛，也痛了有四五天了。
福建：儿童医院被“挤爆 刷新单日最高纪录
福建厦门多家医院儿科接诊的感冒、发烧患者也明显增多。厦门市儿童医院日门急诊量一度达到2232人次，刷新了该院门急诊量单日最高纪录。
患儿家长：他（孩子）班上有好几个请假。
记者：都是什么原因？
患儿家长：就感冒咳嗽，都比较严重。
复旦大学附属中山医院厦门医院呼吸内科主任医师 邵长周：主要发病人员还是儿童和老年人，以及有其他基础疾病 心肺疾病（病人）、或者孕产妇比较多见。
北京：流感活动由流行期进入高峰期
北京市近期的监测数据也显示，去年12月24日-12月30日期间，全市二级以上医院门急诊就诊人员中流感样病例百分比占2.78%，与此前一周相比有所增加，不过低于上年同期水平。
北京市疾病预防控制中心副主任 庞星火：进入12月中旬以后流感活动度快速上升，目前已由流行期进入到高峰期。根据我们每年的监测数据显示 北京市的（流感）流行高峰是在12月到1月之间。在未来一段时期内，流感活动度将会继续维持在高水平，预计持续至今年1月中下旬。
流感VS感冒
分不清流感和普通感冒？
带你温习一下——
普通感冒临床症状常集中表现为上呼吸道不适，主要有鼻塞明显、咽痛咽痒、咳嗽流涕等，偶尔有一过性低热和头痛。普通感冒的传染性有限，很少出现家庭、社区、集体单位的聚集，因此较少有大小孩老人接二连三发病的情况。
流感的临床表现则以持续的高热（≥39℃，持续3~4天）、明显的全身肌肉酸痛、乏力为主，咽痛、咳嗽等上呼吸道症状相对较轻。简单点来说，得了流感，是“整个人感觉都不好了”。由于流感病毒高度变异、人群难以产生持续稳定的免疫屏障，因此具有极强的传染性，很容易出现人群聚集。
图源：视觉中国
流感抗病毒治疗时机：
发病48小时内
作为普通人，
为什么要了解流感和感冒的区别呢？
因为普通感冒的病原体较多局限在上呼吸道部位，感染后的并发症少见。而流感病毒感染后，可诱发细胞因子风暴（一种强烈的免疫应答），从而导致全身的炎症反应，所以临床上常合并有中耳炎、肺炎、心肌炎等并发症，部分流感病人还会迅速发展出现多器官衰竭、脓毒行休克等重症和危重情况，甚至出现死亡。
因为流感和感冒不一样，引起并发症、重症甚至死亡的几率更大，因此假如患上流感，需要更加重视。
尤其是下列人群，一旦感染流感病毒，更容易发展为重症病例，是流感重症病例的高危人群：
1.年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；
2.年龄≥65岁的老年人；
3.伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下）；
4.肥胖者[体重指数（body mass index，BMI）大于30，BMI=体重(kg)/身高 (m)2]；
5.妊娠及围产期妇女。
一旦出现以下情况之一，
则为重症病例：
1.持续高热＞3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；
2.呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；
3.神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；
4.严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；
5.合并肺炎；
6.原有基础疾病明显加重。
根据我国《流行性感冒诊疗方案（2018年版）》，重症或有重症流感高危因素的患者，应尽早给予抗流感病毒治疗，而不必等待病毒检测结果。
在发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过48小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。
非重症且无重症流感高危因素的患者，在发病48小时内，在评价风险和收益后，也可考虑抗病毒治疗。
因此，流感流行季节出现呼吸道感染症状，应该尽早就近就医，尤其是具有重症症状或重症高危因素的人群。
预防流感：接种疫苗
流感真的防不胜防？还有这一招——
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。
主要措施包括：
增强体质和免疫力；勤洗手；
保持环境清洁和通风；
尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。
误区：打喷嚏手捂口鼻？
防护不足！
西妹儿特别提醒：流感流行季节，如有呼吸道不适，到公共场所最好戴上口罩，尤其是到医院就医时。很多人在咳嗽或打喷嚏时会有意识做好防护，但假如按照惯常做法“咳嗽、打喷嚏时用手捂口鼻”，飞沫沾染上手部，假如没有及时清洁双手，双手便成了病毒传播工具。
因此，咳嗽或打喷嚏时应该是用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，因为上臂接触其他物品几率较低，纸巾、毛巾便于丢弃或清洁。
知多D！
来源：齐鲁晚报、综合自央视新闻、
广州日报、澎湃新闻、人民日报
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