于小戈| “还生二胎么？”

今晚会在大号做美白安瓶的测评功课

377是真的能白

围观我和籽籽的日常

加我vx：daxiguazimama

“咕，还要二胎么？”

每次被问二胎，我都回个俏皮话：

“如果换老公的话，肯定得要啊”

对于二胎最大的concern，还是生育对于老母亲全方位全身心的“损耗”

尤其是我在月子里闪电瘦回来后，过了个年又吃胖了 肚子眼见泡了起来

去年夏天在协和住院时，在医生的勒令下每天必须穿压力瘦腿袜，防血栓。每次偷偷脱了，都会挨骂

虽说是遵医嘱防血栓，额外的收获是，孕期下肢肥胖肿胀的问题，得到了控制。

对于我一个39岁出月子就恢复18小时／天工作量，还妄想产后想瘦的老母亲来说，减肥的重点反而是紧致塑形，在不牺牲气血的前提下，松垮的皮紧回来，廓形回复，才是身材管理的重点。

（当然，这件事跟生不生孩子也没有绝对关系，不生，到了我这年纪，也会松垮的，我下肢一直都是减肥重灾区）

1、小腿容易肿胀

生之前就这样，雨也是，经常肿，代谢不好

2、大腿松弛，肉晃啊晃啊晃

生完孩子就更加了，我怀孕6个月之前，下半身基本上没怎么胖，只有大腿开始又松又胖

卡戴珊怀孕时，小腿肿成什么样？？？

她又很爱穿pvc的高跟鞋，

把肉卡得都快成糖葫芦了

我生之前小腿是真的很细，除了天生没脚脖子，整个腿除了大腿根部确实有点肉，其余的还算是蛮细的

我一直到6个月之前，拍下半身都感觉不到是个孕妇，背后也看不出，我是5个多月破水卧床保胎的，30周出院的，期间小腿大腿就开始肿了

到生之前就不行了，大腿都不忍睹视

那会儿协和的大夫每周都会给孕妇量腿围，如果出现肉眼可见的肿胀，或腿围增长太快，就要上仪器检查是否有血栓问题

那会儿协和医生是严格要求我每天24小时穿静脉曲张袜，就是日本的那种瘦腿袜，有压力的那种

我刚开始不习惯，经常偷偷脱，就会挨骂

每次医生查房，看到我脱了压力袜，或褪了一半，就会勒令我老公立刻给我穿上

这也是为什么我在住院期间，你们看到我拍的肚子照片，全都是穿着袜子的

还有人说我为啥保胎还要搞那么性感

真是误会，不是我很变态孕期还非要瘦腿，日夜都穿着压力减肥瘦腿袜，协和严格要求，必须得穿，否则孕妇躺多了，容易血栓，是很危险的。

其实我在家每年夏天空调房间穿日本的瘦腿袜已经2年了，但我没习惯24小时穿，会觉得不舒服。

结果，到协和，医生说我这种保胎的，必须吃喝拉撒睡都穿着，最多中间脱下来休息会儿。

正常孕妇，不躺着保胎那种，可以穿半天脱半天。

普通人减肥，瘦腿，防下半身水肿的需求，可以只睡觉时穿，或者在家休息时穿，这种袜子是有分上班穿的和在家躺着睡着穿的，压力不同。

当时医生护士当场给我看了她们自己穿的，她们上班每天都穿，为了防止静脉曲张，这种带压力的瘦腿袜，适合：

1、孕妇易肿

2、产后瘦腿

3、上班长时间站着，比如护士

4、加班久坐少运动，比如运营狗

5、经常油辣咸，代谢差，水钠潴留

这几种人都是适合长期穿压力瘦腿袜的，我之前每年只在夏天穿裙子前突击穿，穿整个夏天，从3月穿到9月，这次是被医生摁头，强行养成了这个习惯

我生完也继续穿着，发现腿恢复的很快，我生之前那个大腿真没法看了，又松又橘皮

我现在生完2个半月了，还没完全恢复，但凑合能看了，大腿还得继续涂继续按摩继续穿，小腿紧回去了不少，没白穿那么久

这是我昨天下班回家拍的，产后2个半月

能在生完2个月，把自己的状态恢复得七七八八的，这种感觉对于你重建自信特别重要

当你看到自己的腿，肚子，脸，胸，陆陆续续都在回归

会产生一种很奇妙的幻觉，看着身边的小人儿，就好像一切都没发生，突然就从你肚子里蹦出来一个大玩具

在身材控制这件事上，回忆起我整个从孕期到产后，做过最自律且最无害健康的两件事：

1、压力瘦腿袜没断过，从22周穿到现在

起初是医生要求必须穿，防止血栓

后来发现对瘦腿消肿紧致效果，确实穿和不穿有很大差别

2、减肥益生菌穿插孕妇益生菌

减肥益生菌是唯一孕期能吃的减肥类产品，因为本质并不是减肥，而是通过排肠气，梳理肠道，重建菌群，而达到瘦腰腹，并不减重的效果。

我在孕期，减肥益生菌 穿插 孕妇益生菌，产后立马就换成减肥益生菌穿插哺乳益生菌

现在我回奶了，就停了哺乳益生菌，以减肥益生菌为主

我在小红书连载了整个保胎、生孩子、产后的鸡毛事，很多网友小窗让我测评不同压力，不同品牌的压力瘦腿袜，我答应会交作业，但是真的工作量太大了，我实在是有太多太多的瘦腿袜了

这是我上周末整理出来的，还只是一部分，今天下班我有回家继续拍

旧的盒子早就扔掉了，新的都是我过年前买的，还没穿的，天马上热了，要穿裙子了，得赶紧瘦腿了

怎么选其实是个很头大的事情，因为我自己是都买了，天秤座本来就纠结

我筛选了半天，不停的精简，我大概有20几条，精简出4款不同的，是我穿的最多的四款，你们可以拿去抄功课

（一）

防血栓／静脉曲张

瘦腿紧致消肿

紫色睡眠款

在我孕期穿的穿的最多的，就是紫色的这双，和等下要讲的粉红色

我感觉这双是这几个袜子里最舒服的，真正做到睡觉无压力，且面料舒服，在无形之中给你压力帮你去水肿，但你却不会感觉到勒腿，面料一点都不硬，很柔软

比天蓝色那款更舒服，天蓝色那款弹性不是很大

面料不是光面的，是毛面的，舒适度很高，本身是设计成睡眠款的，所以压力并不算大，穿穿还会松

就算是夏天穿着这个袜子也不会感觉到热，我2年前的夏天就穿紫色和粉色款了

去年夏天，我肚子大，也不能穿连裤。

现在生完，我在家就会改穿紫色美臀连裤款，穿上整个小腹立刻就平了，也不会像铁裤子那么勒的慌

它的到臀部的这款更会适合想要提臀的人，现在生完孩子我一直坚持穿也是因为还能收缩骨盆，专门为了让你在睡觉的不知不觉中提升臀部儿设计，并且4段增压设计，让大腿根都能得到压力，爱水肿的人第二天起床也不会感觉到腿不舒服。

我怀孕时，不能穿连裤款，只穿紫色／粉色／蓝色的大腿袜，很明显能缓解我的孕期水肿，

我孕期脚肿的时候👇

我是保胎没办法，必须得24小时穿着，但如果你不是我这种情况，一天穿几个小时，白天or夜里，就可以了，没必要从早到晚穿。

我是习惯了，我周末在家从早到晚穿，并不难受。

只不过穿着盖羽绒被开空调有点热

你看图片看不出这个袜子是有结构的，在膝盖，脚后跟，大腿两侧，是立体剪裁的，所以整个包腿是舒服的，有压力，但并不会让你血液流动不畅

我是2年前开始穿的，最早一双紫色已经破了，褪色了，松掉了，现在这双是第三双了，群里老业主穿得人很多

我以为只有我这种变态，才会愿意受虐在家穿着，后来发现老业主里还蛮多人喜欢紧腿

我连续穿了得有，7个月了，明显腿型比孕期肿胀的没法看的阶段，好很多，虽然还没办法那么快回到生之前，但总算能看了

这是我今天拍的👇，产后2个半月

紫色分大腿袜和连体裤款，都是毛面，立体的，大腿款的大腿边儿会有点卷边，正常，不会掉下来

个子高的买大点儿，我158买最小的，拉到大腿根

（二）

防血栓／静脉曲张

瘦腿紧致消肿

粉色保湿 睡眠款

这款我穿的时间不如紫色那么长，紫色我2年多前就买了，粉色买的晚几个月

粉色的版型和紫色差不多的，也是压力没那么大，比黑色的好多了，黑色真是对我有点勒

虽然我穿的时间不是最长，但却是最喜欢的，因为粉色有美容保湿功能，穿上去摩擦系数没那么大

我是沙漠皮，尤其身体，一天到晚白花花掉皮，干得要死

给你们看我的腿皮，每每到冬天就会这样，就算我拼命涂身体乳，也还会起皮

这是我今天下午拍的，我任何时候拍，都能拍到腿上起皮

粉色瘦腿袜的纤维不一样，是加了胶原蛋白纤维，所以至少给你的皮肤提高了30%的保湿力，适合我这种干皮掉渣型

最好是在涂完身体乳之后，再穿上粉色保湿瘦腿袜

结构和紫色差不多，也是一共4段增压，每个阶段的压力之说都不同，从弱到强，脚踝21，中段16，膝盖11，大腿9

你仔细看它在膝盖的部分有一点点微微透明，那是因为这一块的编织方式改成了u字设计，能够更好的提拉防滑。

这条也同样是睡眠专用，比紫色款厚一丢丢，但是更加保湿，弹力这俩倒是差不太大

穿戴也是很容易

只要注意好脚和腿的方向就好

穿的时候非常轻松

不会像有的裤子一样提上去都费劲

注意脚后跟的位置

别穿错

我这条到大腿根部

如果你170以上，也能是到大腿根往下一点点

但整体上长度是足够的

粉色因为保湿面料的关系，穿脱都会更容易，阻力少

（三）

消肿紧致上班穿

瘦腿小腿袜

最后说一个上班穿的，黑色小腿袜，是专门瘦小腿，针对白领久坐下肢肿胀，就是雨这种体质

我们家雨是天生水肿体质，喝点儿水、吃点儿咸的就肿了，循环不好了又肿了，一直在水肿，一直在解决，但易水肿体质，很难从本质上改变，只能是日常维护来改善，尽量防止。

这种体质只要在办公室久坐，小腿就会肿胀的非常难受，整个腿比不肿的时候视觉效果差10斤都不止，这种感觉真的太讨厌了，视觉上来讲，别人就会觉得你是纯胖。

于是这款外出办公型的小腿袜就成了她离不开的办公室一宝，只要一上班，她就会穿，防止腿肿

她中午饭后就穿上，防止下午肿胀，下班前脱掉，说确实还是有点儿用的，反正穿得那几天他没有肿。

这个袜子有个最大的好处就是黑色的，今年流行的小腿袜看起来跟他的款式没啥差别，就是材质不是普通袜子。你在办公室穿不会觉得突兀，直接穿着出门儿也可，但我不建议穿的时间太久。

设计很人性化，不同纬度的hpa是不一样的，小腿肚子和脚踝处压力不同，不是一条腿下来都一样压力，脚底的剪裁形状也比较舒服。

这个小腿瘦腿袜和刚才我睡觉、在家穿的粉色紫色瘦腿袜不一样的面料，它是光面的，没有太大弹性的。

不过跟粉色的比，我感觉没有粉色的好穿

压力会更大一些

所以不适合睡觉穿

更适合日常办公

大概穿上就是这样

很日式

真的是有点紧，还好只是白天穿穿

第一批老业主买这个中筒的都是在日本杂志上种的草，说可以去水肿，风挂得很大，适合长时间坐办公室的人。我是看了群里第一批反馈之后才入的，穿着你不觉得自己瘦了没瘦，但不穿很明显，就松，腿肚子松，穿和不穿小腿线条明显是穿更好看，显得纤细，腿更直。

我的腿型不好看，有点罗圈，所以平时买牛仔裤自己很注意的，自从我穿这种瘦腿袜打底，外面穿裤子，腿就都显得很直

不像便宜的塑形袜会勒出很深的印子，这个完全不会，穿的时候是有点紧，但行动自如，不影响血液循环

这是我从20+双我的压力瘦腿袜里筛选出来的，精简下来的4双，其实也就是3双，紫色那个有大腿款和连裤款，我再贴一遍测评表格

之后我有力气了，再陆续补充，等我把视频剪出来，再交完整的所有袜子的大测评

累得气喘吁吁

脆脆饼终于到货了

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