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我是如何根治了38年老纠结症的?

于小戈小号 大西瓜籽妈妈 2021-08-25
亲妈迷惑大赏,看看中了几个?
这离婚大闹的,连亲妈都冲上热搜了...
羽心堂月装
冻龄同时又护眼

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报告云小姨们,我昨天去把眼睛手术做了!

昨天早下班傍晚赶到协和去看眼睛,长了个小囊肿,已经一年多了,要预约手术。
我有朋友跟我得过一样的病,过度用眼大户,他是做设计的,他去年做了手术,所以我知道这是个很小的手术,做完休息两三天就好了。

我想昨天去看病的时候,把手术日期约好,然后提前安排好工作,这样我可能有一天晚上不方便看东西。
结果昨天医生检查完说,上麻药,我给你neng了
当时我就惊呆了:不是要做手术么?
“是啊,是做手术啊,我现在就给你neng”

哦,原来给我neng了,是现在就做手术的意思。


于是,我花了半个多小时,做了一个比针清挑痘还小的手术,虽然疼得眼泪哗哗哗,但总算是做完了。

医生说我这叫眼板睑囊肿,这次做完以后可能还会长出来,不过幸运的是,医生说我的倒睫不严重(主要是下睫毛被我用手拔光了),暂时不用做倒睫手术。

回家路上,我一路都很愉悦地心想,你看啊,人生呢,就是没必要假定特别多的这个那个,不要还没生病,就假设自己生了大病,生了病,还没去看病,就假定自己会住院做手术,提前去纠结各种方案,just do it,做了再说。

我以前总是会对我人生的很多决定,去设想各种各样的可能性,提前做严谨详细的风险评估,把各种因素都排墙,试图理性分析。
其实,在最坏的情况都可控的前提下,真的应该多做少想,很多答案,做着做着就出来了。

路不是想出来的,是走出来的,
答案不是想出来的,是做出来的。


如果我5年前创业,天天坐在办公室里想,到底公司的商业模式是什么?到底该怎么做?
永远都不会有今天。

最好的方法就是当你不知道该怎么选择时,就走出去,多做些事,做着做着,答案就有了,你会前所未有的目标感强烈,路径清晰,这是我近年来,深刻的感受。

昨天有个老业主在小号给我留言,说她对于高龄要不要生孩子这件事,很纠结


世上所有的纠结,原因不外乎是

1、不知道自己要什么 
2、什么都想要 
3、没想明白自己能放弃什么

我在她的身上,看到了曾经的我自己

我是个很典型的天秤座,每次有投资人朋友,知道我是天秤座,都惊讶的嘴张得老大,第一反应是——你上升了吧?

是的,我上升了,但我上升还是天秤
年轻时信命,信星座,信八卦,信各种,说到底还是弱者的自我安慰,因为心理没方向。

我也不是第一天就变成现在这样,是多年铁杵磨成针


十几岁时,我敏感+玻璃心+软弱+自卑+纠结+迷茫,心理状态始终在巨大的自卑和自傲中切片,是职场的磨练、社会的毒打把我给铁杵磨成针的。

身经百战,血淋淋得经历过,就像滚烫的沸水烫了手,说放不下的,都放下了。

我曾在很漫长的婚姻里,反复自问要不要生孩子?
看不到生孩子会给我的人生带来什么确定的好处不确定的害处

当年的我,看待生孩子这件事,只是很确定它会让我失去什么,根本看不到会让我得到什么。

甚至很长时间里,我都在纠结于因为我不确定我想和这个人过一辈子,所以我不能生孩子,免得要离婚,拖个孩子更麻烦。


我总是想,像我这么慕强的人,一定会换老公的,那就换了老公以后,再生好了。

有好几个当口,我们的感情稳定了。
我想可以试着要个孩子,结果,烂泥巴扶不上墙的猪队友,不停的抽风,把我惹毛了,又想离婚,生孩子的计划,就又搁置了。

而更现实的各方因素,职场上升期,财富自由,原生家庭,家人去世,各种外因,也让我在很多个年份里,不断处于“不适合生孩子”的时间窗口,不停的推迟计划。

最终我在37岁的时候,终于想明白了一件事:

生孩子
和他根本没本质关系

你千万别觉得,只有你认定这个男人,你很确定会和他过一辈子,然后再考虑为他生个孩子。
如果你这么想的话,你可能一辈子都不会感觉自己准备好了。
很长时间里,你都会处于一个觉得“我还没准备好”,“他不是对的人”“我不确定我想跟他过一辈子”的状态


有一天,我终于明白了
我要不要生孩子,这个问题,exactly就是“我,要不要生孩子”,跟那个人好不好,你会不会和他过一辈子,他是不是一个好爸爸,其实没啥本质关系。

生孩子,并不是你为他生孩子,不是你对你们稳定关系的一种犒赏。
他不是猎手,你不是猎物,结婚不是长期卖淫,定向繁殖,你没有义务。

你先问自己,你这一生最终,会要个孩子,还是 坚决不要孩子

这个答案,我很早就有。
我一直都确定自己somehow会生孩子的,但我没想好到底什么timing最合适。

如果你已经决定,最终你还是会要个孩子的。
那么你就看孩子的生物学父亲,是不是你想要的捐精者
这才是最本质的。


对于生孩子这件事,你更慎重的思考,是对你自己人生的改变,影响,短期,中长期和长期,你自己是不是能hold住。

你的经济能力,心理成熟度,家庭状况,生活方式,个人发展规划,这些重要的事,你要在你自己的脑子里盘一边,是否能在原有routine的计划里,加上一个孩子的出生、成长,你是否还有能力,能hold住大盘?

或者,如果hold不住大盘,你是否愿意接受短期的紊乱失控?

如果这些问题,你都已经回答了自己。

那你只需要考虑那个男人的基因是不是你想要的,如果是你想要的,那你们可以开始正式sit down讨论一下生孩子的计划。


记住,这个计划,是你的计划,是你已经在大脑里过审的,他同不同意,你都不会再为他修改计划。

如果他不同意生孩子,那就换个人生。
如果他同意生孩子,但却不承担责任,那就评估一下工作量有多大,有什么方法去摊一下生孩子以后的生活压力。

我之所以会接受无防护开车,是我终于想通了,生不生孩子,是我自己的人生决定,和那个人有关系,但没有本质关系。

在你要生孩子这件事上,
他并没有一票否决权。


他是不是一个很好的终生伴侣,
他是不是一个好爸爸,
这是两个命题,
两个独立且截然不同的命题。

很多年来,我兜兜转转,纠结的很大一个原因,是觉得这个男人不行,不足以给我生孩子的决心,觉得我们的关系不稳定。

有一天,我突然想通了,我不想再等了,我的卵巢也等不了了,我的事业、经济、家庭、生活、人生各方面都准备好了,唯一的不确定因素是,我不知道我的婚姻能持续多久。

但孩子对我来说,是我想要的人生想要的一段未知的冒险,并不是对我婚姻另一半的嘉奖。

所以,我想通这件事以后,就决定——生
这意味着,如果我在孕期,即便离婚,我100%依然会要这个孩子。


坦白说,我在怀孕期间无数次想跟咕夫离婚,因为他对与我们前期协商的生孩子相关工作的分工,执行不是很到位,态度也不是很好。
我保胎期间,他也牢骚很多。
起初我也是很生气,吵架,爆哭。

后来就想通了,反正他就只是一个捐精者而已,跟捐精者有什么好哭的呢?

本来离婚嘛,帐上钱一人一半,就散伙了。
现在我怀孕,生孩子,会把我们共同的财产花去很多,再离婚,还是一人一半,我岂不是蛮划算的嘛?

我什么都没有失去
反正,我的幸福快乐,从来都不是他给的。

当我想通这件事,再也不为我们的婚姻能持续多久而纠结时,就海阔天空了。

我爱我的孩子,他也爱他的孩子,他的基因还不错,一起生个健康可爱的孩子。
如果万一他是个好爸爸,是额外的bonus,
如果万一我生完他是个好老公公,那又是额外的bonus,不是蛮好的嘛


只要最坏的结果,你能接受
那么未来发生的一切,如你所期,只会越变越好。
因为,你在做这件事之前,已经问过自己:

最坏的情况,
你是不是能接受?

我的运气还不错,咕夫并没有像他嘴上说的那么坏,在我整个怀孕、分娩、产后全过程中,他除了嘴巴叨逼叨说话很难听,实际上他所做的一切,都挑不出毛病。

虽然我没有想和他白头偕老,嗯,这得看他表现
但是,并不代表我不会一心一意过日子

月子里,苏芒来看我,在电梯口,拉着我老公长吁短叹说,“没想到你也有今天,你居然等到了今天,我们家于小戈竟然肯给你生个孩子,那么多年了,你在世上大厦楼下没白等,我都不敢想她会肯生孩子”


她问我;是什么让你突然决定要个孩子

我说,是我想通了,想要孩子和这个人是否能和你过一辈子其实没关系的

她说,你怎么要想那么多年才想通这件事呢!当然没关系啦,要孩子,就是你决定要个孩子,哪有什么想好了要一生一世,才可以要个孩子啊

世间哪有什么一生一世啊
一生一世,都是一天一月一年过到了头,才熬成了一生一世。

拿生孩子打比方,我只是想说,在我们的漫长人生旅途里,有很多决定,到底要A还是要B,到底做还是不做,真的不是坐在那里抠手指头想出来的。

你得去做一些事,走一些路,见内心,不用去纠结,外界不为你所控制的因素那些不收你努力管控的因素,你再纠结也没用的。

你只需要想,如果是最坏的情况,你还愿不愿意?
如果因为有风险,想做而一辈子没做,等你老了,你会不会后悔?


到了我这个年纪,做决定特别快
只要一纠结,就问自己:

1、不做,会不会后悔?

2、最差的情况是XXXX,是否能承受?

那就做。

用同样的公式,去套用在生活中的大大小小纠结上

“我好想点XXX店的小龙虾啊,可是好贵啊,我看了好多评论,有的说好有的说不好,我好纠结啊”

1、不吃,会后悔么?
会,会不停的反复去看,纠结要不要点

2、最差的情况是?
很难吃,浪费了300块钱
能承受么?
可以

那你还纠结个屁啊,300块钱值得你纠结几个星期么


同样的公式,放到我创业的决定

“纸媒已经不行了,好想创业啊,可是好怕失败啊”

1、在没落的行业一直呆下去,你会不会后悔?
会,会不停的纠结,叹气

2、最坏的情况创业失败,再回去打工,损失2年的工资,能接受么?
那不完了么?
最差情况,不就是损失2年工资,换你一个心死么?

就是这样,我根治了38年来的老纠结症

我们人生的价值,是点滴时间的聚合。
假如你一生能活90岁,1080个月,32850天,你没浪费1天的时间,在无意义的纠结上,就等于浪费了你1/32850天的生命。

在无谓的纠结上烧时间,
等于在变相自杀。

生命,值得浪费在更美好的小事上
而不是原地打转


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