医圣的一张“补脾”方，流传千年！专补脾虚，男女皆宜，赶快收藏

脾胃不好的人常常表现出面色无光、浑身无力和心悸不宁等症状。有些人可能会出现口干咽燥、手足心热和身体发热的情况。他们中的一部分人可能还会出现小腹疼痛，整天只能用手捂着肚子，不敢放下。

这些患者不论是面色无光还是心悸不宁，或者是身体发热、口干咽干，甚至是虚烦不眠，他们都有一个共同的症状，那就是腹部感到冷痛。

实际上，这些复杂多样的症状的共同根源是脾阳虚弱，进而导致阴阳两虚、营卫失调。

为了解决这个问题，医圣张仲景在《伤寒论》中写下了一方，称之为“小建中汤”。

这个方子的组成成分包括饴糖、桂枝、白芍、炙甘草、大枣和生姜。将这些药材煎煮后加入饴糖溶化，然后温服。

饴糖是这个方子的主要成分，它具有温中补脾和止痛的作用。早在《素问·脏气法时论》中就提到：“脾欲缓，急食甘以缓之”。这意味着脾胃出现问题时需要用甘味来调节，而饴糖恰好具备这种甘味。

桂枝、白芍和炙甘草是这个方子的另外三味药材。它们一起构成了一个“铁三角”。桂枝能够行阳化气，白芍能够滋补肝血、养阴合营。这两者的配合可以调和营卫。甘草能够补中益气，与桂枝搭配可以辛甘化阳，与白芍搭配可以酸甘化阴。因此，这三味药主要是用来补阴、益阳和调和气血营卫的。

大枣和生姜是这个方子的另外两味药材，它们可以健脾、养血和补中。生姜具有辛散实卫阳的作用，而大枣则能够养阴血。这两味药的配合可以调和阴阳，充盛气血。

通过这个方子，可以补充体内的阳气，缓解患者肚子的冷痛。同时，脾胃的阴气得到滋养，患者的口干舌燥、手脚烦热、心悸不宁和心烦不安等症状也会得到改善。

这个方子适用于肚子痛、腹部冷痛，喜欢温暖和按摩的人。对于气血亏虚的患者，口干舌燥、手脚烦热、心悸不宁、心烦不安和面色无光等症状也适用。

如果患者同时出现中焦寒重的情况，可以加入干姜来增强温中散寒的效果。

如果患者同时出现气滞的情况，可以加入木香来行气止痛。

如果患者同时出现腹泻的情况，可以加入白术来健脾燥湿止泻。

如果患者同时出现面色萎黄、气短和神疲的情况，可以加入人参、黄芪和当归来补养气血。

此外，脾虚还会间接影响甲状腺。如果患者有甲状腺结节，建议在经过中医辨证后，针对症状使用相应的药物，效果会事半功倍。

总之，根据上述文章所述，小建中汤适用于脾胃虚弱、中气不足的患者，具有调理肚子疼痛、腹部冷痛、口干舌燥、手脚烦热、心悸不宁、心烦不安和面色无光等症状的作用。通过加减化裁，可以根据患者的具体情况进行个体化调理。

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