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12月龄食谱 | 20分钟的情人节礼物:咸咸天天の香脆苹果乳酪小饼

@ 菜妈和钱爸 2023-10-13


明天情人节啦~~~

你有没有想好给孩子他妈一个惊喜呀!


如果还没有,不如一起来学学这款简单好吃的苹果乳酪小饼吧!

还有点玫瑰色彩哟~


★ 苹果乳酪小饼 ★


参考月龄

12月龄以上

食材

苹果、马苏里拉芝士碎、低筋面粉、鸡蛋、牛奶、无盐黄油、(选加:喜马拉雅玫瑰粗盐)

制作时间

20分钟

难度

★★


制作步骤


1、4勺低筋面粉、2个鸡蛋、50ml牛奶混合后搅拌均匀至无面粉颗粒,苹果切成小粒。



2、中火加热不粘平底锅,然后将5g黄油涂抹在锅内。取一半量的面糊倒入锅内,平铺开成饼状。

3、加热2分钟左右,翻面继续加热2分钟。然后再翻面,切换小火。

4、烤箱预热200℃。(烤过才会脆脆的哟!)

5、将苹果粒均匀的铺在小饼上,然后再将马苏里拉芝士碎平铺上去,适量研磨些玫瑰粗盐(选加)。

6、将不粘锅内的小饼移到烤盘上,至于烤箱上层烘烤5~10分钟。

7、取出稍晾一会儿,切块就可以开吃啦!

搭配心得

换来换去so easy!如果宝宝有自己喜欢的水果也可以替换苹果加在里面哟!



钱爸说:


钱爸用了20分钟就做好了这个颜值高+口味好+大钱喜爱的早餐。大钱之前一直是不怎么喜欢吃的,但今天的这个由于奶酪里夹杂了他喜爱的苹果,所以竟然完整的吃了下去。由于奶酪里钠含量本身已经很丰富,而苹果也提供了天然的甜味,所以整个过程可以不加糖,不加盐

对于大人来说,研磨一些玫瑰粗盐可以增强风味,而玫瑰粗盐本身比普通的食盐略淡,而且矿物质含量更丰富。


如果你的孩子喜欢吃蛋饼,那可以试着做做看这个。今天的苹果乳酪小饼有鸡蛋、有牛奶、有奶酪、有水果,可比普通的蛋饼营养价值更高啦。最重要的是颜值高,小朋友更喜欢!



嗯...老婆今天终于不说:我们家大钱老是吃蛋饼了...




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如果有其他营养、奶粉、喂养相关的问题

欢迎上来问向我提问哟!



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