呼叫12355 | 青春期不可怕，做到这几件事轻松化解！家长一定要看
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青春期孩子的父母，即使再关心孩子，也要适度降温，陪伴孩子要时刻谨记“三颗心”──不要太关心，不要太有好奇心，不要太热心。
当一向乖巧听话的孩子，忽然以你不习惯亦不喜欢的方式对你说话、与你相处，甚至和你顶撞时，先别急着生气，更不要一巴掌打下去，他正在用这种方式向你宣告：我，已经进入青春期了！
“青春期”这个名词很难解释，但家有青春期孩子的父母都深有体会：
那个从小无比依恋你、围着你转的“跟屁虫”，在某天突然拒绝你再拉他的手；
那个总是快乐、满足、合作的小孩不见了，眼前的孩子悖逆、愤怒、沮丧……
这一切都让做家长的手足无措。
青春期的孩子，生理上已经有了大人的样子，但是心理上并不成熟。他们看起来应该懂事了，但其实远远没有。青春期的孩子内心张力十足，总想标榜自己的与众不同，不惧怕任何试图阻拦他们的人和事物。
因此，家长的过度管制对他们来说是难以忍受的，他们不会再俯首帖耳、“受制于人”。所以，父母一定要切记，对于青春期的孩子，你越想控制，他们越是不屈，越想远离你。
从青春期一开始，无论男孩还是女孩，他们的身心就被一股巨大的力量所占据和控制，想法和行为都将产生巨变——这股力量就是荷尔蒙。
我们都不难发现：青少年的身体常常好得难以置信，他们可以在24小时内，就从流感中恢复过来；每餐大快朵颐，体重却不一定增加多少；有的孩子熬夜看足球或赶作业，第二天还能精神百倍，这对大多数成年人来说简直难以想象。
我们为此感叹：看，这就是青春！
除此之外，荷尔蒙还对大脑产生复杂的影响。科学家发现，荷尔蒙使大脑中掌管情绪的部位特别活跃，因此青少年的情绪起伏都比较大。
大脑最晚成熟的区域是额页，一般要到20至25岁才成熟。
额页是大脑的总指挥，掌管理智、决策，人能控制自己不好的意念，使“潘多拉的盒子”处于封闭状态，就全是额页的功劳。
而对于十几岁的孩子来说，他们的情绪被荷尔蒙折腾得阴晴不定，晚熟的额页又不能出来控制局面，所以整个人显得冲动不理性。
如果父母了解是荷尔蒙使孩子的心绪不稳，那么就该对孩子就多一分体谅，少一分责怪，心态也能变得平和、冷静一些。
比如，当孩子发脾气的时候，我们就知道那是在宣泄情绪，不是故意和父母“对着干”或“挑战父母底线”；他们为一点小事哭泣不已的时候，我们就知道那也是正常反应，不必大惊小怪、忧心忡忡；他们在发牢骚的时候，我们也能包容，不会拒绝倾听……
父母更理解孩子，亲子关系就不会那么紧张，孩子的青春期就过得更顺当一些。
当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。
有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。
这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入“危机期”，面临“双输”的局面……
青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！
面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。
当孩子进入了青春期，父母即使再关心孩子，也要适度降温，陪伴孩子要时刻谨记“三颗心”──不要太关心，不要太有好奇心，不要太热心。
一定要给孩子留有一定的空间，不要干涉过多。在青春期，孩子的身心正顺应自然的蓬勃成长，我们大人也要改变管教的态度和方法，给孩子自己的空间。
就像坐在树荫下乘凉，阴影会随着阳光移动，我们就要不断地挪动椅子，才不会被阳光晒到。而不是坐在那边不动，却要树移动一样，那是不符合自然规律的。
如果家长了解一些青春期孩子的特点，在心理上有所准备，在面对孩子的变化时就不会特别被动，教育孩子时也不至于过于“较真儿”。
一个朋友的孩子念高中了，平常住校很少回家。
一个周末，她带了两个朋友一起回家住，她和老公都很高兴，晚上仔细研究了菜单，计划一大早买菜，中午做顿大餐款待孩子们。
第二天中午，两人正在厨房忙得不亦乐乎，3个睡眼惺忪的孩子终于起来了。
一看到爸妈准备饭菜，孩子就皱眉：“妈，我们不在家吃，中午约了同学去外面吃。”
母亲的锅铲停在半空中，爸爸赶紧接话：“我们也还没吃，马上做好了，就在家吃吧！”
“不行！”孩子斩钉截铁地说：“我们已经迟到了，要赶紧走了，你们可以留到晚上再吃嘛！”
临出门还补了一句：“你们这样我会有压力的！”说完就在同学的“谢谢”与“再见”声中出门了。夫妻俩又生气又沮丧，面面相觑说不出话来。
朋友说，当着同学的面批评她，会让她很难服气，还影响了她出去玩的好心情，而且，说不定以后再带朋友回来，她会提前打好“预防针”，告知对方：“在我爸妈面前一定要怎样……”
那时，他们将面对一个虚伪的孩子。我认为我这个朋友是个很智慧的母亲，她不“较真儿”的教育方法，很值得大家借鉴。
面对不时向自己“宣战”的孩子，父母具体该如何管教？什么样的智慧才能“降得住”孩子？
一个男孩在青春期时非常叛逆，不管家长和他讲什么，他永远有理由反驳。他爱听西方流行歌曲，节奏很快，这让父亲很反感。
有一次，马上要考试了，他一边听着震耳欲聋的音乐，一边斜躺在沙发上看书。父亲见了，大声斥责他，叫他关掉音乐。
没想到男孩不仅不听，还“砰”的一声把房门关上了。做父亲的一下子气极了，开始打儿子，下手很重，儿子却一点不求饶，一脸倔强。
父亲见此更生气了，没命似地打儿子，妻子见此吓哭了，赶紧替儿子求情，丈夫却毫不理会，一直打到自己累了才罢手。
当天的晚饭，父子两个都没有吃。做父亲的一夜无眠，反思自己的教育出了什么问题，不明白儿子为什么变成这样?
清晨，男孩主动来向父亲道歉了，看着儿子身上的伤痕，做父亲的忍不住哭了，连向儿子说“对不起”。他看到个子已经超过自己的儿子，内心既后悔又惭愧，决心以后不再拿大人的权威去压制儿子。
后来，男孩依然没有放弃他的音乐爱好，父亲却学会了包容和接受，他和儿子一起听那些吵闹的音乐，试着融入儿子的生活。甚至有一次儿子请求他陪同去参加歌手签唱会，他都同意了。
但在签唱会现场，他们看到很多精神气质都不太积极，和他年龄差不多的歌迷，父亲问儿子说：“你希望自己和他们一样吗?”
儿子摇摇头。从那以后，儿子不再盲目崇拜那些歌手，开始收心学习，成绩节节攀升。在业余时间，他开始了歌曲创作，还获了大奖。
父子俩的关系也没有再出现过大的问题，做父亲的暗自庆幸：幸好当时及时转变了想法，改变了和儿子的相处方式，化解了亲子冲突……
原来，耐心、理解和包容才是教育青春期孩子的法宝。
所以，父母要努力与孩子站在同一阵营，保持亲子沟通的通畅，这才是管教叛逆孩子的灵丹妙药！赢得十几岁孩子信任的最好途径，就是平等、尊重地解决问题。
当大人以和善、坚定、尊重的态度对待孩子时，他们也更趋向于合作，并在今后逐渐靠拢父母的价值观，以真正成熟和独立的姿态回归。
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来源：微信公众号“中国未成年人网”
校审 | 王天佐
编辑 | 黄小楠（中国政法大学）