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呼叫12355 | 青春期不可怕,做到这几件事轻松化解!家长一定要看

团中央维护青少年权益部

理性分析 倾听心声

 服务青少年发展


导读

青春期孩子的父母,即使再关心孩子,也要适度降温,陪伴孩子要时刻谨记“三颗心”──不要太关心,不要太有好奇心,不要太热心。



1 别想控制青春期孩子


当一向乖巧听话的孩子,忽然以你不习惯亦不喜欢的方式对你说话、与你相处,甚至和你顶撞时,先别急着生气,更不要一巴掌打下去,他正在用这种方式向你宣告:我,已经进入青春期了!


“青春期”这个名词很难解释,但家有青春期孩子的父母都深有体会:


那个从小无比依恋你、围着你转的“跟屁虫”,在某天突然拒绝你再拉他的手;


那个总是快乐、满足、合作的小孩不见了,眼前的孩子悖逆、愤怒、沮丧……


这一切都让做家长的手足无措。


青春期的孩子,生理上已经有了大人的样子,但是心理上并不成熟。他们看起来应该懂事了,但其实远远没有。青春期的孩子内心张力十足,总想标榜自己的与众不同,不惧怕任何试图阻拦他们的人和事物。


因此,家长的过度管制对他们来说是难以忍受的,他们不会再俯首帖耳、“受制于人”。所以,父母一定要切记,对于青春期的孩子,你越想控制,他们越是不屈,越想远离你。



2 用智慧斡旋荷尔蒙的力量 


从青春期一开始,无论男孩还是女孩,他们的身心就被一股巨大的力量所占据和控制,想法和行为都将产生巨变——这股力量就是荷尔蒙。


我们都不难发现:青少年的身体常常好得难以置信,他们可以在24小时内,就从流感中恢复过来;每餐大快朵颐,体重却不一定增加多少;有的孩子熬夜看足球或赶作业,第二天还能精神百倍,这对大多数成年人来说简直难以想象。


我们为此感叹:看,这就是青春!


除此之外,荷尔蒙还对大脑产生复杂的影响。科学家发现,荷尔蒙使大脑中掌管情绪的部位特别活跃,因此青少年的情绪起伏都比较大。


大脑最晚成熟的区域是额页,一般要到20至25岁才成熟。


额页是大脑的总指挥,掌管理智、决策,人能控制自己不好的意念,使“潘多拉的盒子”处于封闭状态,就全是额页的功劳。


而对于十几岁的孩子来说,他们的情绪被荷尔蒙折腾得阴晴不定,晚熟的额页又不能出来控制局面,所以整个人显得冲动不理性。


如果父母了解是荷尔蒙使孩子的心绪不稳,那么就该对孩子就多一分体谅,少一分责怪,心态也能变得平和、冷静一些。


比如,当孩子发脾气的时候,我们就知道那是在宣泄情绪,不是故意和父母“对着干”或“挑战父母底线”;他们为一点小事哭泣不已的时候,我们就知道那也是正常反应,不必大惊小怪、忧心忡忡;他们在发牢骚的时候,我们也能包容,不会拒绝倾听……


父母更理解孩子,亲子关系就不会那么紧张,孩子的青春期就过得更顺当一些。



3 父母要及时调整心态 


当孩子进入青春期,即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里,青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。


有些孩子的青春期相对平顺,有些孩子则特别叛逆,可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。


这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战,一旦处理不当,家庭就将进入“危机期”,面临“双输”的局面……


青春期孩子的父母是最不好当的,经常“吃力不讨好”!


面对孩子的巨变,大人一定要有充分的心理准备,调整自己的心态,不能孩子一不听话自己就先沉不住气。


当孩子进入了青春期,父母即使再关心孩子,也要适度降温,陪伴孩子要时刻谨记“三颗心”──不要太关心,不要太有好奇心,不要太热心。


一定要给孩子留有一定的空间,不要干涉过多。在青春期,孩子的身心正顺应自然的蓬勃成长,我们大人也要改变管教的态度和方法,给孩子自己的空间。


就像坐在树荫下乘凉,阴影会随着阳光移动,我们就要不断地挪动椅子,才不会被阳光晒到。而不是坐在那边不动,却要树移动一样,那是不符合自然规律的。



4 教育青春期的孩子不能“太较真儿”


如果家长了解一些青春期孩子的特点,在心理上有所准备,在面对孩子的变化时就不会特别被动,教育孩子时也不至于过于“较真儿”。


一个朋友的孩子念高中了,平常住校很少回家。


一个周末,她带了两个朋友一起回家住,她和老公都很高兴,晚上仔细研究了菜单,计划一大早买菜,中午做顿大餐款待孩子们。


第二天中午,两人正在厨房忙得不亦乐乎,3个睡眼惺忪的孩子终于起来了。


一看到爸妈准备饭菜,孩子就皱眉:“妈,我们不在家吃,中午约了同学去外面吃。”


母亲的锅铲停在半空中,爸爸赶紧接话:“我们也还没吃,马上做好了,就在家吃吧!”


“不行!”孩子斩钉截铁地说:“我们已经迟到了,要赶紧走了,你们可以留到晚上再吃嘛!”


临出门还补了一句:“你们这样我会有压力的!”说完就在同学的“谢谢”与“再见”声中出门了。夫妻俩又生气又沮丧,面面相觑说不出话来。


朋友说,当着同学的面批评她,会让她很难服气,还影响了她出去玩的好心情,而且,说不定以后再带朋友回来,她会提前打好“预防针”,告知对方:“在我爸妈面前一定要怎样……”


那时,他们将面对一个虚伪的孩子。我认为我这个朋友是个很智慧的母亲,她不“较真儿”的教育方法,很值得大家借鉴。



5 努力和孩子站在同一阵营


面对不时向自己“宣战”的孩子,父母具体该如何管教?什么样的智慧才能“降得住”孩子?


一个男孩在青春期时非常叛逆,不管家长和他讲什么,他永远有理由反驳。他爱听西方流行歌曲,节奏很快,这让父亲很反感。


有一次,马上要考试了,他一边听着震耳欲聋的音乐,一边斜躺在沙发上看书。父亲见了,大声斥责他,叫他关掉音乐。


没想到男孩不仅不听,还“砰”的一声把房门关上了。做父亲的一下子气极了,开始打儿子,下手很重,儿子却一点不求饶,一脸倔强。


父亲见此更生气了,没命似地打儿子,妻子见此吓哭了,赶紧替儿子求情,丈夫却毫不理会,一直打到自己累了才罢手。


当天的晚饭,父子两个都没有吃。做父亲的一夜无眠,反思自己的教育出了什么问题,不明白儿子为什么变成这样?


清晨,男孩主动来向父亲道歉了,看着儿子身上的伤痕,做父亲的忍不住哭了,连向儿子说“对不起”。他看到个子已经超过自己的儿子,内心既后悔又惭愧,决心以后不再拿大人的权威去压制儿子。


后来,男孩依然没有放弃他的音乐爱好,父亲却学会了包容和接受,他和儿子一起听那些吵闹的音乐,试着融入儿子的生活。甚至有一次儿子请求他陪同去参加歌手签唱会,他都同意了。


但在签唱会现场,他们看到很多精神气质都不太积极,和他年龄差不多的歌迷,父亲问儿子说:“你希望自己和他们一样吗?”


儿子摇摇头。从那以后,儿子不再盲目崇拜那些歌手,开始收心学习,成绩节节攀升。在业余时间,他开始了歌曲创作,还获了大奖。


父子俩的关系也没有再出现过大的问题,做父亲的暗自庆幸:幸好当时及时转变了想法,改变了和儿子的相处方式,化解了亲子冲突……


原来,耐心、理解和包容才是教育青春期孩子的法宝。


所以,父母要努力与孩子站在同一阵营,保持亲子沟通的通畅,这才是管教叛逆孩子的灵丹妙药!赢得十几岁孩子信任的最好途径,就是平等、尊重地解决问题。


当大人以和善、坚定、尊重的态度对待孩子时,他们也更趋向于合作,并在今后逐渐靠拢父母的价值观,以真正成熟和独立的姿态回归。



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来源:微信公众号“中国未成年人网”


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校审 | 王天佐

编辑 | 黄小楠(中国政法大学)


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