8本治愈系好书，送给迷茫、焦虑、自卑的你
最近的天气越来越热，出门变成了煎熬。
宅在家里，空调、西瓜和一本治愈人心的好书，才是假期的正确打开方式。
今天推荐的是一些偏治愈系的书，里面有小说，有漫画，有心理学，也有生活方式的分享。
希望每一个正处于迷茫、焦虑、自卑情绪中的你，能在看完这几本书后，与自己和解，与世界和解。
作者：[英]珍妮特·温特森
“橘子不是唯一的水果也不能是，生活也不是一成不变，思想也不会原地踏步，容颜亦会老去，纯洁历经沧桑，但你亦会有所得到。”
这是作家珍妮特关于成长、挣扎和宽恕的故事。
她用痛苦书写支离破碎的童年，但当时过境迁后再次回忆往事，她开始试图理解与宽恕。这是自己与世界和解的开始，爱也在此时滋长。
作者：[日]帆
“它们一起晒初春的暖阳，它们一起渡盛夏的河川，它们分给彼此深秋成熟的果实。而到了冬天，熊睡着了，狸心想：春天能不能快点来呀。”
这是日本漫画家帆的第一部单行本作品，讲述一只沉稳可靠的熊与古灵精怪的狸如何度过一个个充满温暖与爱意的日子。
这是一个毛茸茸的治愈世界，分享给孤独疲惫的你，也分享给最温暖柔软的你。
作者：[美]雷蒙德·卡佛
“这些平常的卑微的不起眼的琐碎日子，就这样成了永恒。”
这是美国作家雷蒙德的成名之作，书中讲述了17个没有观点输出的小故事，里面有餐馆女招待、锯木厂工人、秀陈宫、推销员…...也有婚姻破裂、失业、酗酒、破产…...
通过窥探小人物的生活细节，让我们对生活本身有更多思考。
作者：[日]岸见一郎
“成为大人的第二个条件是能够自己决定自己的价值。”
这是日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学的碰撞。它通过为年轻人解答人生困惑，给出了关于成功、幸福与社会的关系。
书中有很多关于心理咨询的回答，说不定困扰你的问题，也能在其中找到答案。
作者：[日]岸见一郎
“你为什么讨厌自己呢？为什么只盯着缺点就是不肯去喜欢自己呢？那是因为你太害怕被他人讨厌，害怕在人际关系中受伤。”
同样出自岸见一郎，同样是用阿德勒心理学帮助读者拥有重获幸福的能力。
如果你也是一个时刻感到自卑的人，如果你也正在寻找让自己变得积极的途径，那么这本书或许会有帮助。
作者：[日]坂井顺子
“‘心态’是一种奇怪的东西，即便是琐碎小事，如果我们积极对待，我们内心也会变得越来越积极。”
这是日本人气主妇坂井顺子的生活方式分享。她用32个打造良感生活的提案，让人重新感受平凡生活中的小智慧。
作者：[美]莉兹·克里莫
一本超级治愈的暖萌漫画集，作者莉兹用150多张漫画，讲述了恐龙、棕熊、兔子、企鹅、狐獴、鲨鱼间的亲情和友情。
用一本漫画书的时间，暂时逃离现实生活的惆怅和苦闷、压抑和焦虑，用一颗童心重新感受世间的美好。
作者：[加]艾丽斯·门罗
“我很开心，因为我满足于做一个普通人，过普通平静的生活。我不再探求任何重大启示、任何戏剧性或者任何异性的救赎。”
这是诺贝尔文学奖的得主艾丽斯在创作成熟期的十篇短篇小说合集。
在她的作品中，平凡的人生也能翩翩起舞，平常的生活也能编织成精巧的故事和寓言。
作者介绍：
云宇，努力靠码字养活自己的自媒体人，用文字分享成长与经验。