关于人际关系，吃过亏才领悟的6个道理

世界上最复杂的，大概要数人与人之间的关系。

怎么和别人相处是一门学问，怎么处理人际关系更是一道难题。

有时候不知道怎么拒绝别人，有时候又不知道该怎么和不同的人相处。

就我有限的经验来说，交朋友最重要的是真诚。

都是聪明人，其实一些背后的小动作，大家都心知肚明。而真诚，是所有人都能感受到的。

其次，是要有信誉。

其实每个人在别人心里都有一本隐形的信誉本，每一次爽约或是不遵守诺言，都会让信誉本上的分数降低。

次数多了，信誉分归0，关系也就远了。

除此之外，想要处理好人际关系，还有6个小建议：

1、学会拒绝

不想帮的忙可以不帮；

不想去的约可以不去；

不想借的东西可以不借……

毕淑敏说过：“拒绝是生存权利，是对一个人胆魄和心智的考验，也是一门艺术。”

学会拒绝，才能获得健康的人际关系。

仔细想想，真正的朋友不会勉强你做不想做的事；

喜欢麻烦你的人，或许只是想占你的便宜，而非真心把你当朋友。

拒绝掉不怀好意的“社交”，才能得到真正的友情。

2、戒掉敏感

“我是不是说错话了？

Ta刚才的话是在暗示我吗？

Ta刚才的眼神是对我不满吗？”

敏感型人格真的很累，他们会把生活中的一切细节都联想到自己身上，然后给自己找问题。

如果你也是这样，我想给你一个大大的拥抱。因为敏感是一个很珍贵的特质，但过度敏感却足以毁掉自己和世界的关系。

有时候，你需要提醒自己，戒掉敏感！戒掉敏感！戒掉敏感！！

过度敏感的性格不但会让自己很累，也会让周围人小心翼翼，并渐渐远离。

下一次，请在无缘无故的自我怀疑前告诉自己：“这不是我的问题，我不需要自责。”

3、重视承诺

遵守承诺是人际关系的基础。

不管是约好的见面、答应的约定，还是承诺的保证，都要尽量做到。就算实在因为一些原因无法兑现，也要事先说明，并给出诚恳的解释。

不知道有没有人和我一样，特别讨厌爽约、迟到、出尔反尔这样的事？

这会让我觉得自己不被尊重，也会觉得对方并不重视我们之间的关系。

重视承诺，既是对别人的尊重，也是对自己社会形象的维护。

4、好好说话

乱开玩笑不等于幽默，戳人痛处也不等于性格直爽；

不要一直抱怨，散发负面情绪；也不要知无不言，毫无隐藏。

说话之前想一想，什么话能说，什么话不能说。

就算是最好的朋友和最亲密的家人，也未必能真的无话不谈。

很多人觉得，好朋友之间互损几句是关系好的表现。

但偶尔的互损和一味贬低对方是有区别的，别人是来交朋友的，不是来接受你PUA的。

朋友的作用是彼此鼓励，共同成长。

如果不能提供积极的情绪价值，不会好好说话，那至少学会闭嘴，做一个懂得倾听的人。

5、分清朋友与同事

进入职场才会懂的道理：别把同事当朋友。

刚刚进入职场的新人要清楚，你上班是去工作的，不是去交朋友的。

我们和同事的关系，除了合作之外，还有竞争。

你以为和对方是朋友，把心事、对领导和公司的抱怨都对ta说，ta转头就告诉了别人，甚至悄悄透露给你领导，这就尴尬了。

同理，当同事请你帮忙做事或者帮ta代班时，也不要随便答应。

有了第一次就有第二次，久而久之，帮忙就成了理所应当。

当然，并不是说同事一定不能成为朋友。

我也有几位好友，在先后离开原来的公司后仍然保持着频繁的联系。

只是当你还没看清一个人时，切忌不要过于信任别人。

6、学会断舍离

没用的杂物衣服需要断舍离，不必要的人际关系也需要断舍离。

断：断掉无用社交。

如果一个朋友，既不能在喜悦和失落时提供情绪价值，又不能在低谷和迷茫时提供社会价值，甚至还喜欢抱怨、不守约定、以打击你为乐，不断消耗你的情绪，那么这样的朋友就该断则断。

舍：舍去泛泛之交。

朋友圈的点赞之交、只聊过几句的点头之交、饭局上认识的泛泛之交…...

如果这些朋友不能对你的人生有正面影响，又会占用你的时间，那么也应该舍去。

离：离开对社交的执念。

虽然人类是社会性动物，但也没必要执着于社交。

朋友贵精不贵多，没必要把每个过客都当成朋友，也不用要求自己对每个人都敞开心扉。

当你不再把社交当做一项任务，才能交到真正的朋友。

一份好的关系，不是追逐，而是相吸；不是纠缠，而是随意；不是游戏，而是珍惜。

有时候，丰富自己比取悦他人更有力量。

希望你也能找到自己最舒服的社交状态。

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作者介绍：

云宇，努力靠码字养活自己的自媒体人，用文字分享成长与经验。