这些年以为偷懒，实则超健康的9 个生活小习惯！快看看你中了几个→

不知道大家跟爸妈住一起的时候有没有被叨叨过：“起床记得叠被子、洗衣机要关好、菜市场买回来的肉要洗干净”......

这样爱偷懒的最最不禁思考：起床为啥一定要叠被子，晚上睡觉不是都得重新铺开了睡吗？明明有洗衣机、洗碗机了，但总有人告诉我们，不行！这些哪有手洗干净？

本着对科学生活的热爱，这一期最最决定为「懒人」们伸张一下正义，我们找到了 9 个看起来偷懒，实则超健康的生活小习惯。

以为偷懒，

实则超健康的9个小习惯

赶紧看看你的生活有多健康吧👇

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看完这篇，大家都学到了吗？看懂了不？

赶紧分享给家人、朋友吧，特别是爱叨叨的长辈，就咱们年轻人有时候真不是懒，而是循证养生、健康生活。

大家还有啥「偷懒」的小技巧，也赶紧评论区告诉最最哦！这样的快乐，不能独享了～

编辑：青青

图文来源：丁香医生、深圳卫健委

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