三个闪念，让我知道“我还活着”

忙碌的，麻木的生活里，有没有哪些瞬间，你觉得自己还活着？

比如感觉到生活的有趣，感觉到身体的感觉，想一想自己想要的生活。

这种瞬间，如此的宝贵，请把它们记录下来。

光脚自由

在泰国很多场合都要脱鞋进去
光脚自由的感觉，很松驰

可是回国后，家里都是瓷砖地板，光脚很凉，自己打扫很麻烦，又没有阿姨帮打扫

如何能实现光脚自由呢？

一双好凉鞋

很感恩凉鞋给我的每一次缓冲，
还有帮我趟过的每一次污水

他让风可以亲吻我的脚趾，
他让我的脚趾可以在风里飞翔

一阵忙碌过后

我正在楼上看风景，风吹着树枝在摇摆。

风大的时候，树叶在欢快的摇晃，好像树是一个动物，它用很多的小手，在和你打招呼。

风小的时候，偶尔整个树枝，会晃一下，树枝靠近别的树枝又晃回来，好像它飞到它的耳边，悄悄的说一些闲言碎语。

我赶紧把这个事记下来，这一刻，觉得自己活着

珍视你的闪念

记录自己的闪念，那画面就像：

你着急去上班，大步流星，突然一片金黄的落叶，在你面前飘过，你的目光跟着它，划出一道Z字型的轨迹，伸出手，让它停留在你的手掌上。

最近两天是非常忙碌的两天，出差排查一个问题，每天13个小时在“查案”，智力，体力，意志力都在消耗，翻看昨天的三个闪念笔记，觉得自己的心在跳，还有“生”气。

闪念笔记和本地笔记/日记的差别

昨天一个朋友问我这个问题，我的回答是：

1.它非常短，写的时间是发生想法的当下，而不是晚上写日记的时候回顾一整天。

2.它足够短，所以是可以分享给其他人的，产生反馈。

3.因此它需要一些加速记录的设计：快速打开，马上输入，流式管理，便于分享；

我在使用的闪念笔记软件是flomo（新手推荐）和Obsidian 的Thino插件，推荐大家用起来。

它会帮助你，清醒的，有趣的活着。

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哈喽，我是熊子峰，38岁程序员，正在结合AI写作进行自我成长，穿越程序员的中年危机，这是第  206 篇日更文章。

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熊子峰思考时刻

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感谢阅读，点击“关注”、“在看”、“赞”，都是对我的极大鼓励，会温暖我的冬天，谢谢。

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上进中年集结

人到中年，市场不景气，工作不安稳，家里事又多，我们容易焦虑，迷茫，无聊，混沌，恐惧，甚至抑郁。

去年年末，我开始每天写点东西，摸索各种AI工具，探索AI如何帮助我们离开中年危机，早起运动，阅读，每周复盘，生活逐渐好了起来。 

我在建个“上进中年”的微信群，集结一些积极向上的中年朋友们。咱们可以一起分享早起、锻炼、读书这些正能量的事情，也可以聊聊晚上熬夜、懒散、刷手机这些让人沮丧的事。

中年路上不孤单，一起面对中年的挑战。如果你也想在这个年纪找回那种活力，找回那种冲劲，和志同道合的人一起进步，那就扫下面的二维码吧。我会把你拉进群里，咱们一起加油！