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说服别人是个技术活,“个人变化曲线”揭秘看不见的“山”...

同道院子
2024-12-09

好好想一下,你最想说服或影响的人是谁?




看不见的“山”


好吧,在生活中,只有当别人对事物的看法或想做的事与你不同时,才需要说服的技巧。我敢保证,这样的事不会经常发生,至少不是每天都能碰到!


或许小区物业可能想把收垃圾的时间从每周一次改成每月一次,以节省费用,那么你觉得这样对不对?


或许你家的熊孩子开始抽烟了,你该怎么办?


或许你的工作伙伴提出了反对意见,你要如何跟他沟通?

或许你喜欢的人不想跟你出去逛街,那你还要不要坚持?

当你和别人出现意见分歧的时候,就需要开始说服了。


就好比是两个人分别站在两座山上,中间是一条陡峭危险的峡谷,根本跳不过去,而两个人则看着不同的方向——一个担心峡谷的深度,一个关心两山的距离。


在你看来,如果对方能到你这边来,那么对所有人都能更好。那么,怎样让他穿过峡谷,就得看你的说服技巧了。在这一过程中,你不能在峡谷中间跟他谈判和见面,也不能跟他互换位置。


那好,这种情况下至少会产生两个问题。


第一个就是,我们已经经历了一些想法,或者说是一些“人生体验”,从而得出了某个结论、认可了某个想法或建立了某种信念。我们已经到达了目的地——我们所在的山顶,我们拥有了这座山,而且任何人都无法把这座山从我们手里抢走。我们不再有任何疑惑或怀疑,所以在我们的脑袋里没有任何主动的心理疑问。偏见在我们的大脑里根深蒂固,而且如果有人问我们一些与那座山有关的事情,我们会毫不迟疑地说出默认的答案,根本不会再过过脑子。


这就是说,你可能不理解甚至不知道你想说服的人的结论或观点,因为他已经有了不同的体验,所以来到了不同的世界。但是,就像你一样,他也有一座“山”——他自己的山,而且他一般不会再去耗费精力考虑别的山。


你们两个都会经历同一种思路,并且体验与痛苦或欢乐有关的感情。问题是,你已经忘了痛苦或主动思考,你已经经历了困惑和疑虑,因此你现在看到了现实,或者说你是在以一个过来人的身份看待正在穿越峡谷的人。这看起来可能很奇怪,但的确很难让别人做他不想做的事,或体会你抵达这座山之前走过的路。你可能无法给还没开始向这座山启程的人找到一个精神上的参照点。更可怕的是,还未开始接近你观点的人甚至无法看到你说的那座山,因为对他来说,你的山在他的世界里甚至是不存在的。


第二个问题是,无论你想说服谁,即便他看到了你的山,也会觉得这是另外一座山,这座山与你的山之间有一条深深的峡谷。如果他必须放弃自己的观点,那么他只能往下看。他可能会故意看向其他的方向来躲避黑暗,也可能听到了你的呼唤,但是却拒绝看向你的方向。


但是,如果他准备好了从你的角度来看待事物,则会远离只向下看所产生的危险。你知道,这边的景色更美好,而且你知道你所经历过的黑暗、艰难的思考、痛苦和困惑都是暂时的,你知道船到桥头自然直的道理,因为你看到了结局。但是他没有!对他而言,一切看起来都是那么可怕。这就像是一场悲剧,因为他一旦踏上旅程,就意味着要放弃自己固有的山头,而且还不知道最终等待自己的是什么。“在这个世界上,根本没有会帮你探路的先知。”这样一琢磨,他会想:“还是算了吧,我这里也挺好,景色也不错,而且我喜欢这里,你们谁都别想让我走。”




反应的变化曲线


现在,如果你想要知道我们为何需要说服技巧的话,那么就看一下“变化曲线”吧,里面有不少答案。


最常用的模型是由伊丽莎白·库伯勒·罗斯提出的,她是一名瑞士精神病学专家。她曾对死亡进行过深入的研究,而且是临终关怀运动的主要创始人。她发现了人们在得知自己即将死亡的消息后的反应模式,该模式分为几个阶段,包括震惊、拒绝相信、愤怒、挣扎、抑郁到最后接受。这一理论虽然未经传统科学方法的检验,但是立即得到了广泛认可,并已经得到了广泛应用,因为这一理论几乎涵盖了个人和企业变化的所有方面。


其他的选项包括:

约翰·费舍尔的“个人变化曲线”,这是他在个人构造心理学研究方面的一部分内容。他的研究评估的并不是人们对死亡的反应,而是变化行为,其中包括八个阶段:焦虑和拒绝接受、幸福、恐惧、威胁、罪恶感和破灭、压抑和敌意、坦然接受、继续前行。


罗德岛大学詹姆斯·O.普罗查斯卡及其同事的“行为变化跨理论模型”。该模型描述了一个类似的过程,同样分成几个阶段,即:没有准备、正在准备、做好准备、行动、坚持、完成或回到原点。


刘易斯·帕克的“过渡曲线”分为七个阶段,如下所示:停止——震惊;拒绝改变——临时退缩;不适应——关注和挫折;接受现实——放手;测试——应对新现实的新方法;寻找意义——内在化;整合——将意义融入到行为中。



很多人认为尼克和我,也就是本书的作者,是很简单的人,而且公平地说,他们是对的。所以,我们要给大家提供一个简化的模型,这个模型将变化曲线浓缩阶段成了四个,就像U形管的四个部分。这里说的U形管就像是洗手池下方或马桶后面的U形管。而且,在任何这样的U形管上,都没有捷径可走,忽略对变化的需要并接受新观点的唯一办法必须经历两个阶段——争论和探索。


当人们忽略了对改变的需要时,就如同用手堵住了耳朵、遮住了眼睛,而位于变化曲线上的这个点时,人们甚至看不到进行争论的这个点。


第二阶段,也就是争论,实际上是发展。在这一阶段,你可能很难相信会遇这些情况,因为现在,他们不会忽略你的想法了,而是会反击,甚至会批评你的想法或观点。想让那些批评你的人站到你这一边更是天方夜谭了。其中会碰到一种危险,那就是我们会觉得这种“反击”对我们的旅程是不利的,而且我们会和别人一样遇到同样的问题,那就是我们很容易因为别人的批评放弃或回头。我们希望自己的旅程更加开心,所以可能会略微调整一下方向,来找一条存在于被忽略和被接受之间的捷径,但这基本上是徒劳的,因为根本不存在这样的捷径!与此同时,我们步伐和方向的改变会让其他人变得更加困惑。


最后,如果能够坚持下来,我们就能到达探索阶段,在这一阶段,人们对我们提出的想法会更加感兴趣。有些人很乐观,有些人会展望未来,有些人会悲观,而有些人则会回头看看他们曾经的那座山。现在,他们真正地感受到了你的想法的力量。


一旦进入探索阶段,经过变化曲线的旅程就会出现不同的势头和重点。是的,因为这是在上山,所以会遇到各种艰难险阻。但是,在你的引导和支持下,新山头会开始产生吸引力,直至对方看到那个让人瞠目结舌的惊艳画面!


变化U形管的这四个阶段准确地描述了我们在说服他人时必须经历的过程,还巧妙地解释了我们在说服他人时面临的诸多挑战。


所以,无论是从两座山的比喻来看,还是从学者的观点来看,你可能都会觉得说服他人不难,不过就是露出笑脸和仔细解释,然后就成了!好吧,可能有时候是这样的。但更多的时候,你可能会遇到对方不情愿甚至是阻挠,以及各种事实、观点和感情混合在一起的情况。


所以你需要说服的技巧……


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