爱情最怕的不是争吵，而是逃避问题！7个方法，主动解决问题！
有的人不会直面问题，反而认为能躲一时是一时，实在不行再处理。
在争吵发生时，用一句「好了好了，都是我的错。」 堵住另一个人的嘴。
在伴侣提出好好聊聊的时候，用「我不知道聊些什么」抗拒着讨论。
于是，问题一件堆着一件，TA却觉得熬过去了就翻篇了。
但问题只会变得越来越大，然后走到无法处理的地步。
爱情不是没有问题，而是有了问题后，两个人如何共同面对。
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感情中主动解决问题
1、解决问题的心态
当天的问题当天解决，不要留到第二天。
主动去沟通和解决，只要你们有主动解决问题的心态，所有的问题都不再是问题。
如果无法平静的沟通，那就给彼此时间冷静下。
但是像删除拉黑、冷战这种方式，尽量不要！
2、找出事情的导火索
对很多情侣夫妻来说，有时候吵了半天，结果两个人压根不清楚对方到底想干什么，想要什么。
那么，及时了解彼此真正的需求，冷静且理智地分析吵架的原因，就很有必要了。
3、觉察自己的渴望
吵架时，可以问自己一个问题：我想要……，这样就能……？
比如，我想要TA闭嘴，这样就能让TA不要总贬低我了。
【这意味着你希望获得肯定、欣赏和尊重，这是你的渴望。】
这个问题句式，可以帮助你发现更多的渴望。
4、讨论解决方法
谈论想法，倾听对方的观点和感受，一起寻找解决问题的方法。
如果不能被完全解决，那就一起商量个折中的办法，互相为了对方妥协一点。
比如家务琐事的问题，解决方法就是：责任分配要清晰
5、让解决问题变成积极体验
解决问题时，理性沟通，彼此尊重，不要批评、轻蔑、指责、攻击、挖苦、嘲笑你的伴侣。
只是就事论事，表达出对方的具体行为给你带来的感受。
同时也要考虑到对方的需要，耐心聆听对方的建议和想法，不能总是一味输出自己的观点。
6、约定
可以约定以后类似的问题再发生，怎么解决。
避免同样的问题反复发生。
最重要的是要约定好，不能旧事重提‼️
同一件事再拿出来翻旧账只会是无止境的争吵。
7、明析双方责任
比如：
双方各自需要承担和负责的事情有哪些？
家务如何分配？
你们希望的相处模式是怎样的？
你希望遇到问题怎么解决？
在互相体谅的前提里，梳理清楚这些，提前达成共识，避免一些不必要的争吵。
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