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谈一场健康的恋爱,才知道的11件事情!你们占了几个?




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健康的恋爱才知道的11件事



1、遇到错误失败,不担心会被骂


话是可以好好说的,我有麻烦,第一反应是陪我解决问题,而不是张口就骂。

接纳我做错事,不纠结原因,只解决问题。


让我不必为做错事,因此惹怒对方而担心。


2、被爱并不需要我成为什么


不用漂亮、不用很厉害,仅仅我是我就够了,没有附加条件!


好的爱情,是我不必完美,也值得被爱。



3、不开心的时候,不会选择沉默,而是一起分享

坦诚地表达自己的情绪和想法,不赌气,不口是心非,不阴阳怪气。


开心或不开心都直接说出来,而不是憋在心里互相猜疑不解决。


4、就算不同意我的观点,也尊重我的选择

面对对方的爱好和选择,即使不认同,也尽可能地去理解和尊重彼此的独立性。


不会把自己的意愿强加给对方,能做到和而不同。


5、互相给予安全感


安全感其实很简单,就是对于彼此品德的信任:我相信TA的为人。


就算各自在不同的地方,做着不同的事,也能有足够的安全感。


即使发信息对方没回,我也知道TA是在忙,忙完就会联系我。


即使TA躲着我偷偷玩手机,我也不会怀疑,而是猜在悄悄准备什么惊喜。




6、我开始确定自己值得好的人


伴侣欣赏我的优点,接纳我的缺点,让我对自己有更深层次的认同和自信。


更爱自己一点,觉得自己值得好的人。


7、付出不再被当做理所当然,而是会表达谢意


不会因为被喜欢,就把别人的关心和付出当作理所当然。


而是看到且尊重对方的付出,真诚地感谢伴侣,为自己所做的一切。

始终都能相互为彼此考虑,相互为彼此付出,而不是习惯性地向对方伸手,总是忽视对方的真心。



8、没有应该如何

女生犯错了,就大大方方的道歉,并不丢脸。


男生在感情里也可以不必逞强,能表达自己的脆弱,并不丢脸。


9、不会冷战分手,而是一起解决问题


不会拉黑删除,沉默不语,不闻不问,玩消失,而是积极解决问题。

就算问题暂时得不到解决,至少也能好好沟通问题出在哪儿。

10、不害怕冲突,甚至可以越吵越亲密


因为明白回避冲突,本质上就是在回避亲密。


所以不会因为害怕冲突而不沟通。


选择直接的沟通,即使会产生冲突,也比回避沟通好。


因为即便产生了冲突,我们也可以在沟通中来解决冲突。




11、不会一味要求对方改变


不把「我成长你也需要成长」,作为唯一的选择,钻进死胡同里。


并不会要求对方去成长,而是永远把注意力放在自己身上。


不会要求对方满足自己的期待。


—END—


如果你正面临恋爱婚姻、情绪困扰、心理困惑,别担心,慢慢心理陪着你。



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