20岁北京花季少女地下室纵欲，真凶曝光令人不寒而栗: 让你爽的东西，会要了你的命
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只有先谈克制，再谈欲望的人，才能真正掌握自己的人生
让你爽的东西，
背后都标好了价格
今早，偶然刷到一则新闻，瞬间让人不寒而栗。
不久前，北京房山警方查获了两名正在吸食笑气的女孩。
北京姑娘小婷今年只有20多岁，平时与姐姐同住。当晚凌晨3点，姐姐起夜时发现妹妹不见了。情急之下，便出门寻找。
走到单元门口时，她隐约听到楼下地下室传来阵阵诡异的笑声，在深夜里十分瘆人。
走近才发现，黑漆漆的地下室里，小婷和另外一个女孩正眼神迷离地坐在地上傻笑。
当时被吓坏的小婷姐姐赶紧报了警。
民警到达现场后发现，地上散落了大量的金属小罐子。而两个女孩早已丧失了神志，她们眼神迷离、摇头晃脑，犹如丧尸一般手舞足蹈，嘴角还不自觉地抽搐着微笑。
民警马上就认出这种像迷你版老式暖瓶内胆的小瓶子，正是市面上常见的“笑气”包装。
所谓“笑气”，其实是一种医用麻醉气体。吸食后会让人产生快感，会抑制不住微笑。
虽然并未被界定为毒品，但过量吸食危害极大。不仅跟毒品一样会上瘾，而且还容易导致吸食人群精神失常、抑郁、瘫痪甚至死亡。
因为价格相对便宜，而且管制不像毒品那么严格，所以很多年轻人乐于尝试。结果，很容易就上了瘾。
这次，小婷和朋友就是通过非法途径，花了2400元买来400多瓶笑气。仅仅一个小时，两人就吸食了200多瓶，并且还不受控制地越吸越多。
平均一分钟3瓶，简直是不要命了。如果没有被发现，后果将不堪设想。
看完这则新闻，实在让人唏嘘。
两个如花一般年纪的女孩，本该是青春美好、朝气蓬勃，却差点在纵欲的道路上毁掉了人生。
“我当然知道克制会让我的身体变好，但是放纵会让我得到无与伦比的享受。” 而这，几乎是当代很多年轻人的心理状态。
殊不知，不断折腾自己的身体，不断让欲望在健康边缘徘徊，只会一步步蚕食着我们的生活，甚至我们的生命。
朱德庸曾说过，人的欲望就如同牙膏，当它被挤出来之后，就很难再挤回去。
而人的一生，就是和自己的欲望做斗争的一生。如果战胜了欲望，那么就能控制人生。如果被欲望战胜了，那么你的一生也就毁了。
你不注重健康，健康也会忘记你
去年，一代巨星马拉多纳在家中突发心脏病去世，引发全球震惊。
谈起马拉多纳，很多人会觉得他的人生光鲜亮丽、辉煌无比，但扒开表象，你会发现他的一生虽然赢了无数场球，却最终却败给了欲望。
1991年，在一场意甲联赛的例行尿检中，马拉多纳被发现服用可卡因。此时世界才发现，一代球王早已在毒品中迷失了自我。更可怕的是，他服用毒品甚至可以追溯到1983年效力于巴萨时。
1994年世界杯，马拉多纳又在赛后被检测出服用兴奋剂，因此被逐出了世界杯。曾经的足球天才，此时已经在毒品和禁药的泥潭中难以自拔，他不得不在唏嘘声中选择退役。
可怕的是，纵欲毁掉的不仅仅是他的运动生涯，更是多次让他命悬一线。
因为常年吸毒，他1米65的身高，体重却高达130公斤，还因此患上了严重的心脏病。
2000年，他被送往医院抢救，在死亡边缘走过一回的马拉多纳，决心遵照医嘱戒毒。
但可惜，这位在足球上有着巨大禀赋的天才球员，在欲望面前并没有太强的自控力。
2004年时，马拉多纳又一次陷入昏迷被送往医院抢救，罪魁祸首的依然是可卡因。
两次与死神擦肩而过，球王终于开始反思。为了守住健康，他决定彻底远离毒品。为了控制体重，他还切掉了自己的部分胃。
可最终，他依旧在与欲望的战争中败下阵来。身体稍有好转，马拉多纳又开始肆意放纵。
不仅沾染毒品，他在性、食物、酒面前，同样没有任何节制可言。
马拉多纳曾打趣说，自己一生共有600多名女伴，500多个私生子。数据虽难以考究，但由此可见他的私生活有多混乱。
还有一次，在有众多美女作陪的派对上，他一开心就豪饮了10瓶香槟，还抽了数不清的雪茄。果不其然，又被紧急送往了医院。
每次犯病，马拉多纳都会反省、都说后悔，但下一次，他依然会被再次送到医院抢救。
他一生诸多荣耀背后的生活方式，实在令人叹息。
叔本华有句名言：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
不管你是谁，你不注重健康，健康也会忘记你。就如同那句话：“出来混，迟早都要还的”。
所以，任你是腰缠万贯的大富豪，还是勤勤恳恳的打工人，只要因为放纵欠下了“健康债”，就永远不要心存侥幸。
生命从来都是一条单行道，任何人没有反悔的余地，也没有重来的可能。
那些曾经侥幸逃过的病痛，终究会在未来的某一天会让你猝不及防。
节制，才是人生最大的享受
每个人都有欲望，但控制住欲望，生活才可能避开大部分不必要的痛楚，进入良性循环。
前段时间，陈道明参加活动时的照片被曝光，惊呆了众人。65岁的他身着修身西装，身材笔挺，走路带风，气场十足。
要知道，普通中年大叔给人的形象，大多都是贪吃、贪睡，不爱运动，大腹便便。
可陈道明却如同吃了防腐剂，面容和身材都超级能打。而这，与他几十年如一日的良好生活习惯密切相关。
生活中，陈道明从不沾烟喝酒，不打牌，不去酒吧，也会拒绝一切能拒绝的饭局。
但他的精神世界却异常丰富，热爱书法、喜欢读书、擅长弹琴。空余时，爱做各种手工，木工、裁缝、捏面人……他甚至会帮着妻子缝制手工皮包、做十字绣。
此外，陈道明还是个十足的运动爱好者，跑步，游泳，打篮球，高尔夫…一样都不落下。
在喧闹繁杂的娱乐圈里，陈道明的内心一直保持着简素而清醒。他曾说道：“节制，才是人生最大的享受。”
深以为然。
在这个世界上，众人不过都是肉体凡胎，从来没有什么天生的好身体、好状态，有的只是在别人看不到的地方，克制住了欲望并加倍自律。
所以，人生在世，把控好欲望最重要。
什么东西能碰，什么东西万万碰不得。
什么话该说，什么话不该说。
什么事能做，什么事不能做。
我们要心里有数，不能被欲望反噬。
记住，只有先谈克制，再谈欲望的人，才能真正掌握自己的人生。
希望每一个纵欲的成年人，都能从此戒掉过度的欲望，不再沉迷于肤浅的快感，成功做自己生命中的摆渡人。
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