正视自己身体的过程，都并非坦途。
“ 最后拍完了，她们都坐在床上，
好像不想走。
大家在一起的氛围很舒服。
都是很真实的人。”
NEIWAI内外以“NO BODY IS NOBODY”这一宣言，表达对真实身体与多元之美的态度。呈现真实与多元是世界范围内的趋势，在这个宏大命题之下，政治正确式的宣言是容易有的，但真正的血肉、动人的力量，总是在人海里。
2020年1月，摄影师罗洋用镜头记录了6位女孩的真实多元之美，而我们也走近、倾听、记录了整个过程。意料之外又情理之中的是，她们每个人正视自己身体的过程，都并非坦途，有脆弱的部分，也有爆发的力量。当下，她们仍在路上。
今天，以一部纪录片，一篇文章，来共同讲述她们的故事和思考。
👆NO BODY IS NOBODY 完整纪录片
罗洋和女孩们
2008年，罗洋拍下“女孩们”的第一张影像，并在过去的12年中持续创作。
罗洋个人项目“女孩们”部分作品
影像来自于她自己和一些女孩的成长的过程。“生活中她们既是柔弱易损的同时又是执着果断的，充满着希望也潜伏着危机。我希望她们的生活和这一系列影像进入一种更广阔的世界。”
没有人比罗洋更适合拍摄“NO BODY IS NOBODY”，我们的初衷都是想打破对美的固有印象，想令美更加多元化。
对罗洋来说，这是一次很丰富的拍摄，“我第一次把所有不同类型的女孩，在一天中汇聚到一起来拍摄，我也会很直观地看到她们之间产生的一些化学反应。其实这些美的画面和状态，都是来自于她们自己，我会把美的地方放大，让她们更加自信地去展示出来。”
这次合作，是艺术的个体的延伸，但更有真实的群体的力量。
Georgina
沿着Georgina后背的脊柱线，有一条几十厘米的疤痕，“但我是完全不会去介意露背的。”
由于后天性脊柱侧弯，她13岁时接受了矫正手术，手术部位非常接近中枢神经，稍微有一些偏差就会终身瘫痪。
手术很成功，但也在她背上留下了长长的疤，在身体里留下了数枚钢钉。“这个手术做了7个多小时，做手术的日期是7月9日，恰巧是我生日——过生日做手术，太酷了。手术后的两三天，我的第一次生理期突然来了。像是命中注定，就是非常特别的一个手术。”
术后恢复期需要穿戴模具，没法上体育课，但她坚持要跟同学们一起做早操，“举手什么的我都可以跟着一起做。但等到弯腰的时候，整个操场只有我一个人是站在那边的。”上学时，大部分人做早操都是走个形式，但她总是做得非常认真。“因为我非常渴望，这可能就是我唯一的一个锻炼机会。”
换下模具后，她从镜子的反射里第一次看到疤痕，“感觉好神奇，身上突然多了一个标志，要跟你过一辈子。”
对于这个疤痕，Georgina的态度挺乐观。不是每个人背上都有一个疤，“它让我变得更加特别，也更加自信。”生活工作中特别累和不开心的时候，她就会想一想那个13岁的自己。
“手术的麻醉过了后，是实实在在的痛，全身痛，一直痛，完全睡不着，和我差不多同时手术的一个男孩子，每天晚上都痛到大叫，但我忍过去了。相比之下，现在遇到的困难都不算什么。”
她也完全不介意穿露背的衣服，“我非常喜欢自己的身体，包括这个疤。你知道，文了个大花臂的人就特别爱穿无袖的衣服，我的疤对我来说就相当于一个大花臂。 ”
还是会有遗憾的地方：很多运动做不了，不能背或者搬重物，天气不好的时候会不舒服，还有高低肩肌肉不对称的问题……
Georgina希望通过参加“NO BODY IS NOBODY”项目，让更多人知道有这样一个病，它的发病率其实不低，大家应该多多关注自己和他人的脊椎健康，“和我一样得这个病的小朋友，可能他们本身会有点自卑，那么看到我能自信地展现出来，就会说好像一切没那么糟糕，周围健康的人也不要去嘲笑他们怎么看起来这么奇怪。”
身上有没有疤痕，都不影响我们欣赏自己的身体。
热力
“你觉得什么时候的自己最美？”
“我觉得我拥有爱的时候最美，不管是爱自己还是爱别人。我们会不自觉去寻找美的共同点，却忽略了美本身是多样的，无法被定义的，而美的产生，是因为有爱就会有美。”
一直到初中，热力都是学校里很受欢迎的女孩，那时的她白白瘦瘦，小男生跟她表白时会说你是我们班里最美的。
“青春期发育时，对食物产生了不同程度的欲望，就开始逐渐变胖了。”
她能感觉到，随着身材变胖，自己没有那么受欢迎了，变成了一个在学校里看起来很普通的女生，不再收到赞美，甚至会有人直接问她“你怎么变得那么胖”。
“当时很在意别人对我身材的看法，就开始了减肥的过程。状态好的话会去做很多高强度的运动，偷懒的时候就会节食或者催吐，也不断经历反弹，很痛苦。”
最胖的时候大概快到70公斤，她看到大腿内侧出现了一条条皮肤被肉拉开的痕迹，也沮丧于身体行动时的笨拙不便，“有一次在整理一些道具，大家都很忙碌，我不小心蹭到摔碎了一个瓶子——就觉得是自己太胖造成的。”
不自信的她陷入了深深的自我怀疑，内心极度敏感，和朋友们的关系也变得有点僵，总会对他们无意间说的话耿耿于怀，但最后还是会怪到自己身上，更加讨厌那个控制不住去吃东西的自己。
“那种泥潭，你越挣扎，就越爬不上来。”
上大学后，热力慢慢接触到了更多样的审美和文化，她开始关注到国外的大码模特、艺人，能很自信地去展现自己的身体，“会反过来看自己，一点点地去寻找自己身上美的地方。”
“我妈妈也给我很大的鼓励。她1米6的身高，80公斤左右，也是肉肉的身材，但她经常会表扬自己，还鼓励我去照镜子，跟自己说一些赞美的话。”
对于热力来说，赞美是很重要的。赞美会鼓励你去更仔细地观察自己的身体，看到那些被忽略的美：可能是自然的弧度，软软的触感，或许是肤色，倔强的毛发，又或者是一块胎记，一道伤疤……它们都在等待你认同的目光。
“有一天，有个朋友看到我的肚子鼓鼓的，没有去掐我的肚子说怎么这么胖。她说我觉得你的肚子鼓起来很像一个苹果，然后她还把手圆起来放在我的肚子上，就很可爱。”
“以前夏天我会穿那种很宽松的T恤裤子，把自己全身遮住。现在，普通女孩喜欢穿的衣服我都会穿，而且特别想要露出自己觉得美的地方，别人说这么胖为什么要露出来之类的，我不会care。”
关于减肥，热力也有了不同的理解——减肥不是因为怀疑和否定自己的身材，而是一种在不健康的胖的状态时，重回健康自在的方式。
她认为社会对瘦的审美不会那么快消失，胖没有错，瘦也没错，她现在更在乎的是身材有没有去影响健康。
当然，她还是会有自卑的时刻，但不是对身材的自卑，而是对自己一些能力不够而产生的自卑，“现在基本上是完全接纳了自己的身材。”
参与这个项目，她想展现自己觉得美的地方，也想鼓励那些认为自己胖的女孩：是个胖女孩不是错的，不是不符合这个世界的要求的，你的身体其实很美。
Julie
那天在拍摄现场，Julie中途几次打开手机前置相机，理了理头发，比了比手势，但没有自然而然地自拍一张。
“不敢自拍，太暴露了。”她撇撇嘴说道。
初一时，Julie一开始没有意识到胸部的发育，只觉得自己好像比其他女孩胖。当青春期的同学们包括Julie自己，逐渐懂得发育这回事后，她就不太敢跳绳和跑步了，“会比较抖，小朋友们就在笑。”
她坦承，胸比较大的女生挺难的。“可能在20出头时，稍微保守的打扮看起来就像30岁左右，显得很成熟；穿得比较暴露呢，真的会有人会说骚浪贱。”作为一名自由摄影师，她偶尔会拿自己当模特，做一些创意拍摄发在社交网络上，就有人留言说你索性别穿了，“我的态度是随他去，但说实话还是会有一点点不开心，可能他认为我在博关注，可他其实并不了解我在做什么。”
“其实不太希望人家关注我长得好不好看，身材怎么样，现阶段我的大部分心思都花在工作上。”她在努力寻求认可，一种与外在无关的肯定，“我是站在镜头后面的人，我更在意自己能不能拍出有意义的作品。”
尽管偶尔会在路上遇到盯着她的胸看的异性，但Julie还是坚持“今天穿什么首先要看自己的心情”。他人的眼光与评价无可避免，自己的意愿也不想视而不见，她在其中找到了一些微妙的平衡，比如把头发剪短一点，一个像男孩子的发型，那么有时穿得稍微露一点也就还好。
拍摄一开始，Julie有点紧张害羞，不太说话，采访她时声音也是轻轻柔柔，但当她融入了现场的氛围，放松下来时，所有人都看到了她目光中的自信和力量。
“无论你是怎样一个女孩，身材好或不好，都会面临好或不好的评价，”面对类似“胸大无脑”的刻板印象和评价时，她的态度是尽量不理会、不接受，“对于这些言论，我们都有选择接不接受的自由。”
当这个女孩用柔软的声音说出这句话，你能感受到她的勇气不是一蹴而就式的，不友好的言论与眼光突然袭来时，她依然很难完全不被影响，但至少她不会再轻易让自己受伤。
马姐
从第一次见到马姐，到整个拍摄结束，项目组里的女孩们反复讲起一句话是“希望我老了以后，也能像马姐这么酷”。
一些通常情况下容易被在意的事物，比如年龄，比如皱纹，在马姐看来都没有那么重要，或者说，不必那么悲观。
是可能会有那样的声音，比如认为上了年纪，就应该穿得稍微保守一点，做什么事都得有分寸，不能特立独行。但对马姐而言，年龄的增长并不意味着限制的增加，当她认为自己的身体很美，并且想要自信地展现出来时，那就没什么好犹豫和避讳的，只管去享受其中。
面对不再紧致的皮肤，逐渐增加的皱纹，她也不是没介意过。“曾经一度是觉得不美，拍照的时候笑得很尴尬，你要笑又要克制这个皱纹，怎么笑得开？”她试着做过一次埋线，交了很多钱，做完以后青一块紫一块，维持了两三个月好像又不行了，“不享受，太痛苦了，所以这个‘美’我就不要了。”
既然皱纹不可逆，那就让皱纹有意义。她想，如果当下拥有发自内心的快乐，即使因为大笑，皱纹愈加深刻，谁又能否定这其中的美与酷呢？
“我的曾经没输过谁，真的，人家那个时候说我脸有脸蛋，身有身材，我不缺什么。现在的我，会用欣赏的眼光去看见年轻女孩们的美，同时拿出自己这个年龄的美。我是觉得我不年轻，但还是一直有人来夸我。”——享受赞美，我行我素，是马姐的态度。
马姐在日本学习生活过一段时间
曾经参演岩井俊二导演的电影《燕尾蝶》
当被问到是否喜欢自己现在的身体时，马姐的回答也很酷。
她说：“喜欢，但喜欢的同时，我不会拒绝让自己变得更好。我明年会比今年更美，能做一点小小的努力，我就很开心。”
奈未
奈未今年34岁，住在日本富士山下，是一位2岁宝宝的妈妈。
从27岁开始，奈未就一直想要一个孩子，但对于婚姻，她没有太多的憧憬。
“比起想象结婚生活，我想得更多的是和孩子一起的生活。我心中的观念是，想要孩子并非就等于一定要结婚。”
经历了恋爱、怀孕、生育，奈未最终没有选择结婚，“孩子的父亲没有在一起生活，但一直远远地守护着。我听从了内心的意愿，选择了这种独自抚养孩子，属于自己的生活方式。”
决定以这样非传统的方式生活后，她也不意外会听到一些消极负面的闲言碎语，“我认为自己不完全是‘单身妈妈’，所以并不在意那些不好的话”，奈未在工作生活中认识的朋友们，都乐意时不时地帮忙照顾她的孩子，“不止在日本，在这个世界上，我们有很多的‘家人’，可以叫妈妈、爸爸、爷爷、奶奶、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的家人——这充满了爱，而且我认为今后我们的家人会不断增多。”
周围的人都说她生孩子前的身材是完美的——一直有运动习惯，高挑纤瘦，几乎没有收到过关于身材的负面评价。
没有人比奈未自己更了解她怀孕以来，身体产生的各种变化：体重增加，胸渐渐变大，乳头会变黑，肚子上的肉松松垮垮，手臂因为抱孩子长出了结实的肌肉……
而相比身材的直观改变，更让她觉得神奇的，是自身能量的变化，心态和情绪都变得不太一样，“感受到了前所未有的幸福。当然，也会感到辛苦和不安，需要独自去面对很多事情，但内心变得更加正直、诚实了。我想我应该是把自己作为了所有变化的焦点。”
去年，奈未和家人朋友一起去冲绳旅游。当时，孩子和他的爸爸坐在她边上，有毒的水母朝她袭来，“我被抬上了救护车，因为这种水母的毒性很强，曾有人因此丧命。最后，熬过了疼痛和危险，也在腿上留下这些疤痕。”
奈未说，这是宇宙馈赠的刺青。
“虽然也喜欢生孩子之前的身体，却也异常喜欢现在的身体。”
奶瓶
“我叫奶瓶，奶瓶就是奶平。”刚开场，她就成功把所有人逗笑了，正如她自己所说，“不吹牛，不管有没有这个爆炸头，我觉得我从来就是焦点。”
看着眼前的奶瓶，你大概很难想象她从前的样子。
“以前皮肤太白，微信名又是emoji🍼，久而久之朋友们就叫我‘奶瓶’。”对，曾经的奶瓶怕晒黑，所以出门总会打伞；怕长胖，靠节食戒碳水瘦到完全没赘肉，但也把身体搞砸了，快一年没来大姨妈；怕照片里的自己不够美，很多表情不敢做，想大笑时会收着。
“那个时候是非常压制自己的，我其实不是那种性格，所以活得很累很压抑。”
改变是从去冲浪开始的。“海边各种各样的身材，她们好像也没有因为自己的身材而烦恼，小麦色的皮肤看起来很健康，我是真的觉得很美。既然这样，为什么不能接受自己真实状态下的身体呢？”
她全身心投入到了冲浪运动中，大部分的时间都跟大自然、跟海洋、跟动物们、跟喜欢的朋友们在一起，“这个状态下的我，是最放松最开心的。”
那天拍摄结束后，罗洋在采访说：“奶瓶可能也代表着一部分中国的年轻女孩的状态。可能传统上会说白的是美，但今天我们会发现，白色的皮肤跟奶瓶棕色的皮肤在一起时，都非常美。这种多元的交融，才能产生出一种撞击，你才能说什么是美。”
除了肤色，奶瓶还很喜欢她腹肌上方的一块疤，因为之前冲浪冲得太凶，连续好几天一直在摩擦冲浪板，“那天我把衣服一撩，已经二级烧伤了，组织都能看见，但我其实挺开心的，觉得它挺漂亮的。”——这是她过着自己真正热爱的生活的证明。
奶瓶说要“以自己为美”，晒成小麦色的皮肤，有意义的文身和疤痕，以及没让她感到负担的平胸，都是她终于诚恳面对自己之后，愈加闪光的部分。
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“当你有一种认同的眼光，
你的认同会让她们更加自信，
那一瞬间，
我认为她们很美，
她们认为自己很美，
那我觉得就是美了。”
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困惑往往需要自解，但仍愿6位女孩和她们的故事，能让此刻的你获得一些力量和勇气。
以上，连同上一期开篇，是“NO BODY IS NOBODY”的第一章节。在接下来的6个月里，我们会发起更多关于身体多样性的讨论，包括Body Talk系列视频、故事与观点征集、专业心理引导等等，希望有更多女孩加入进来，勇敢发声。
这期的留言区，或许有机会成为一个共同传递勇气的地方，无论故事还是观点，期待你分享任何此刻想说的话：
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